Mi s-a prescris Metformax cu puțin exces de rezistență la insulină. Am SOP și hipotiroidism, am auzit că slăbesc cu acest medicament, ceea ce ar fi foarte fericit pentru mine. Greutatea va reveni după înțărcare?
Metformax scade nivelul de glucoză (efect hipoglicemiant) din sânge pe stomacul gol și după mese, crește sensibilitatea celulelor la insulină și scade sinteza glucozei în ficat. Medicamentul are într-adevăr un efect suplimentar de scădere în greutate, totuși nu este un medicament de slăbit, așa că vă rugăm să țineți cont de acest lucru. Este greu de spus dacă greutatea va scădea sau va reveni, depinde ce dietă urmați în timpul și după tratament.
Trebuie să vă amintiți că un bilanț energetic pozitiv va crește în orice caz grăsimea corporală. Dacă oferiți mult mai multe calorii decât are nevoie corpul dvs., excesul va fi stocat sub formă de țesut adipos și veți fi pus pe spate.
Trebuie să aveți grijă de o dietă adecvată cu rezistență la insulină, SOP și hipotiroidism. Principalele linii directoare pentru o astfel de nutriție sunt consumul de produse cu un indice glicemic scăzut, care determină o eliberare treptată de glucoză și insulină în sânge. Produsele cu IG scăzut sunt digerate mult mai lent, datorită cărora nu ne este foame mai mult timp. Menținerea nivelului de insulină scăzut previne acumularea grăsimilor și facilitează transformarea acesteia în energie. Astfel de produse includ: hrișcă, leguminoase, legume, orez brun și pâine integrală. Cu toate acestea, trebuie să renunțați la alimentele procesate, la mâncarea rapidă, la dulciuri, la felurile de mâncare prăjite și prăjite. Astfel de produse conțin o mulțime de zaharuri simple, grăsimi trans, care sunt dăunătoare sănătății și au un indice glicemic ridicat.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Agnieszka ŚlusarskaProprietar al Clinicii Dietetice 4LINE, dietetician șef la Clinica de Chirurgie Plastică a Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
