Gelozie morbidă pentru un iubit - cum să o controlați?

Am o problemă mare. Ideea este că sunt încă gelos pe iubitul meu. Astăzi chiar mi-a spus că s-a săturat de interdicții. Aleg totul, vecinii și străinii mei, de exemplu în magazin. Sunt chiar supărat când există o femeie interesantă la televizor. Nu îl pot controla și, deși știu că s-ar putea termina prost și că am ranchiuni inutile, sunt totuși supărat și gelos. Vă rog să-mi spuneți ce se întâmplă cu mine?

Trebuie să vă puneți o întrebare importantă (poate două). Este aceasta gelozia conform doamnă legitimă? Dacă da, atunci. ce s-a întâmplat că nu poți face față geloziei în aceste zile? Dacă nu există un astfel de motiv și partenerul tău nu te-a înșelat niciodată cu o altă femeie, trebuie să fie acele frici, fricile din trecut. Bănuiesc. Poate că părinții tăi s-au despărțit, pentru că unul dintre ei te-a trădat, poate cineva te-a abandonat pentru o altă zi, sau te-ai trădat și acum te temi că situația nu se va repeta decât de cealaltă parte. Aceste temeri pot rezulta și din stima de sine scăzută ca femeie și partener. Este important pentru dvs. să vă uitați și să vă analizați dragostea și viața de familie, deoarece astfel de comportamente își au rădăcinile în trecut. Oferă-i partenerului tău o anumită libertate, pentru că dacă vei continua să faci asta, îl vei descuraja să nu se întâmple. Vor apărea conflicte, vina, autocompătimirea și ostilitatea. Nu vrei să-l pierzi, nu-i așa? Cred că o consultare cu un psiholog ar fi recomandabilă în cazul dvs. doar pentru a vă da viața și a o începe din nou fără povară și frică. Cred că lucrul la respectul de sine va fi cheia pentru rezolvarea problemei dvs. aici.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Ewa Guzowska - pedagog, terapeut de dependență, lector la GWSH din Gdańsk. Absolvent al Academiei Pedagogice din Cracovia (pedagogie socială și de îngrijire) și studii postuniversitare în terapia și diagnosticul copiilor și adolescenților cu tulburări de dezvoltare. A lucrat ca educatoare școlară și terapeut în dependență într-un centru de dependență. Conduce numeroase instruiri în domeniul comunicării interumane.