PROTEINE ​​DIN ZER PENTRU O PERSOANĂ CARE SE ANTRENEAZĂ LA SALĂ

Proteine ​​din zer pentru o persoană care se antrenează la sală



Alegerea Editorului
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
Merg la sală de 4 ori pe săptămână, încerc să mănânc sănătos, mănânc mese bogate în proteine ​​și carbohidrați, nu urmez nicio dietă. Cântăresc 74 kg și am 18 ani. Mă gândesc să cumpăr proteine ​​din zer și am o întrebare, este sănătos pentru sănătatea umană?