Trădarea este motivul pentru care multe cupluri se despart. Uneori, însă, trădarea devine un punct de cotitură care permite partenerilor să înțeleagă cât de mult înseamnă ei unii pentru alții. Citiți despre cauzele și consecințele trișării și aflați când merită să salvați o relație.
Trădarea înseamnă ceva diferit pentru toată lumea. Pentru unii, contactul cu o persoană pe care o întâlnesc pe Internet și care nu a fost văzută niciodată în lumea reală este comparabilă cu a petrece o noapte cu cineva. Alții consideră că vizionarea de filme pornografice este o înșelăciune.
Cuprins:
- Care sunt cauzele trădării?
- Cum se previne trădarea?
- Cum să te refaci după o trădare?
- Este iertabilă trădarea?
- Relația după trădare
Poate fi perfid să întâlnești pe cineva care îți place, să flirtezi sau să te săruți. În general, bărbații sunt doar trădare atunci când vine vorba de contactul sexual. Prin urmare, atunci când un partener devine fascinat de cineva, dar fără relații fizice, acesta nu îl ia în serios. Multe femei sunt mai interesate emoțional de „acestea din urmă” decât de trădarea fizică. Le este mai ușor să se împace cu faptul că partenerul lor a avut un „salt lateral” decât că s-au îndrăgostit.
Potrivit psihologilor, vorbim despre trădare atunci când regulile stabilite de amândoi sau așteptările unei persoane dragi nu sunt îndeplinite. Bărbatul pe care îl iubești te dă greș, îți distruge sentimentul de siguranță, îți rănește sentimentele.
Prin urmare, indiferent de tipul trădării, doare mereu la fel. Psihologii subliniază că, la fel cum nu există o definiție unică a trădării, nu există o rețetă universală pentru viață după trădare. Nici o prietenă, o soră, nici o mamă, nici măcar un psiholog nu vă vor spune ce să faceți: depuneți divorțul sau încercați să vă reparați relația. Trebuie să răspundeți singur la această întrebare, evaluând situația și consecințele ambelor soluții. Nici o soluție, nici cealaltă nu este ușoară. Necesită înțelepciune, răbdare și timp.
Care sunt cauzele trădării?
Trădarea nu iese de nicăieri. Poate avea multe cauze și nu este întotdeauna rezultatul slăbiciunii caracterului sau al reai voințe. Cel mai adesea apare ca răspuns la ceva greșit în relație - cel puțin unei părți îi lipsește ceva: căldură, satisfacție sexuală, ceva important pentru ea.
Prin noi înșine, „ne împingem” inconștient partenerii la trădare, acordându-le prea puțin timp, ignorând nevoile lor, tratându-i ca proprietate. Așteptăm prea multe de la un bărbat, suntem prea duri, prea posesivi. Partenerul tău care te-a înșelat poate ți-a spus de multă vreme că nu se simte bine în relație. Dar erai surd. Trădarea este menită să te scuture atât de rău încât să reflectezi la ceea ce se întâmplă în căsătoria ta.
Psihologii compară căsătoria cu o grădină. Nu este suficient să semeni o singură dată și să recoltezi recolte pe tot parcursul vieții, ci trebuie să înlăturăm în permanență, să fertilizăm și să udăm. Relația trebuie lucrată. Fii atent la ceea ce este important pentru persoana iubită. Dar, de asemenea, să nu vă fie frică să stabiliți limite și să luptați pentru respectul de sine.
Cel mai adesea, ne lipsește disponibilitatea și timpul pentru aceasta. Ni se pare că, dacă ne-am îndrăgostit unul de celălalt, ne vom înțelege mereu și ne vom ghici dorințele. Dar orbirea dispare și observăm brusc că ne separă tot mai mult. Atunci când comunicarea eșuează, deficitul de nevoi și așteptări crește. Disparițiile încep să se strecoare în relație. În acest context, există conflicte care sunt însoțite de emoții puternice - furie, tristețe, un sentiment de neîmplinire, respingere.
Citiți și: Criza relației - cum să o depășiți și să vă restabiliți relația cu partenerul dvs.? Despărțirea: cum să o rezolvi și să o eviți Echipa de trădare a provocat. De ce mă îndeamnă să-l înșel?Conform statisticilor, 25-30 la sută. bărbați și 16 la sută. femeile recunosc că cel puțin o dată și-au înșelat partenerul.
În loc să întărească relația, cuplul începe să se distanțeze unul de celălalt sau să se lupte unul cu celălalt. Apoi vine adesea la trădare. Pentru că atunci când nu există căldură, armonie, înțelegere - o cauți în afara relației. Uneori una dintre părți se simte mult mai slabă în relație și decide să trișeze pentru a-și demonstra valoarea.
Trădarea poate fi rezultatul mai multor factori: o criză a căsătoriei, probleme la locul de muncă. Dar trădările se întâmplă și în relațiile de succes, deoarece căutăm noi impresii și diferențe. Unele persoane (inclusiv doamnele) caută în mod regulat „aventuri de dragoste”.
Nu întotdeauna un bărbat trișează pentru că partenerul său a devenit neatractiv pentru el sau pentru că pur și simplu a încetat să o iubească. Cu toate acestea, atunci când există trădare, cel mai adesea este un semnal că nu există niciun element în relație.
- Lipsă de respect. Se întâmplă ca un bărbat să nu se simtă remarcat. Femeia îl ignoră, îl critică și își bate joc de el.
- Nepotrivire sexuală. Uneori partenerii au așteptări sexuale diferite. De exemplu, nu are nevoie să facă dragoste la fel de mult ca el. Dacă nu vorbesc despre asta, nu fac compromisuri sau dacă el dorește să păstreze relația în ciuda faptului că nu a avut relații sexuale foarte reușite, poate găsi o femeie care să îi satisfacă nevoile.
- Sindromul soiului. Uneori, unei persoane care trișează îi lipsește ceva. De exemplu, stima de sine. De aceea el trebuie să caute în permanență confirmarea ei de la alții, să se supravegheze în ochii lor.
Citește și: Tinder: ce este și cum funcționează această aplicație?
Vă va fi de folosDe la gelozie la trădare
Merită să vă priviți partenerul în mod conștient și fără blinduri. Cu toate acestea, dacă îl țineți sub control constant, puteți crea un impuls irezistibil de a fugi. Aceeași reacție va fi evocată de scuze cu privire la cine s-a uitat și cât timp a dansat cu prietenul său ... Pentru că în loc să asculte regretele tale pentru păcatele care nu au fost comise, va prefera să le comită în cele din urmă.
Cum se previne trădarea?
Nu puteți încheia o politică de infidelitate. Cu toate acestea, se pot face multe pentru a evita infidelitatea. Nu spune că nu te privește. Oamenii sunt doar oameni. Ascultă sfaturile unui psiholog și vei reduce riscul de a înșela în relația ta.
1. Ai grijă de dragoste
Amintiți-vă că nu se dă o dată pentru totdeauna. Aceasta înseamnă că dumneavoastră și partenerul dvs. trebuie să aveți grijă în permanență de relație, astfel încât aceasta să fie variată și atractivă pentru ambele părți. Acesta constă, printre altele, în a ne surprinde reciproc, a ne face reciproc surprize plăcute și a implementa împreună idei nebunești.
Dacă ați fost împreună de mult timp, amintiți-vă adesea cât de implicat ați fost la început, când v-ați întâlnit prima dată. Lasă aceste amintiri să te inspire. O relație nu poate fi doar o rutină de repetare a acelorași activități. Dacă săriți pe drumul bătut, se va dovedi rapid că nu numai partenerul dvs., ci și voi înșivă, veți începe să căutați ceva (sau cineva) mai atractiv, mai nou, pur și simplu mai interesant.
2. Păstrează-ți secretele
Dacă „singurul” te cunoaște din afară, și-a petrecut tot timpul liber cu tine, știa totul despre ce și când faci - ce va rămâne în tine de explorat și de învățat? Se va plictisi repede și va începe să caute pe cineva nou. Așa că păstrează-ți propriile limite. Fii o personalitate nedescoperită pentru partenerul tău.
3. Nu da prea mult
Când te dedici în întregime partenerului tău, el va primi semnale de la tine că totul este pentru el. Așa că poate începe să creadă că și alte femei sunt pentru el. Dacă ești atât de înțelegător și vrei ca el să fie mereu fericit ... cu siguranță vei fi de acord să îi vezi pe ceilalți. Pentru că îl face fericit.
4. Ai grijă de tine
Dar mai ales pentru mine. Dacă te concentrezi doar să-i faci plăcere, el va începe să te trateze ca pe al lui. El va putea să te ducă undeva cu el sau să te lase acasă. Va dori să te arate sau nu te va observa deloc. Pe de altă parte, atunci când ai grijă de tine pentru propria satisfacție, pentru a te simți o femeie atrăgătoare, partenerul tău te va privi cu admirație și ... nu se va gândi să caute o altă femeie frumoasă.
5. Rezolvați conflictele
Imediat. Un conflict care durează luni sau ani este adesea un motiv pentru a căuta consolare în afara relației. Pentru a evita acest lucru, este mai bine să găsiți un mediator (de exemplu, un prieten sau un psiholog) decât să faceți loc unei alte femei care va fi cu siguranță de partea bărbatului dumneavoastră. Oricum, sătul de certuri, s-ar putea să doriți să apară cineva „care vă va înțelege”. Amintiți-vă, totuși, că conflictele apar adesea din problemele pe care le avem cu noi înșine. Și schimbarea de partener nu îmbunătățește nimic, deoarece intrăm în următoarea relație cu bagajul cazurilor nerezolvate.
Articol recomandat:
Poligamie: ce este și apare în Polonia? Poligamie și poliandrieCum să te refaci după o trădare?
Trebuie să treci prin trădarea partenerului tău, așa cum ai face prin doliu. Așadar, nu vă rușinați de suferința voastră când sufletul vostru a fost rănit atât de grav. Strigați răzvrătire puternică, furie, furie față de situație.
S-ar putea să te simți umilit că te-a înșelat cu prietenul tău apropiat, că toată lumea știa despre asta. Trădarea îți scade stima de sine și te întrebi: „Poate chiar nu am avut grijă de mine?” Când nu mai sunteți chinuiți de emoții puternice, dorind răzbunare sau recuperând partenerul cu orice preț, veți privi situația în mod sobru, veți cunoaște sentimentele voastre și veți afla cum se simte cu adevărat pentru dvs. Trebuie să răspundeți la întrebarea dacă această relație merită o a doua șansă.Dacă știi ce vrei, îți va fi mai ușor să lupți pentru asta.
Este iertabilă trădarea?
Iertarea pentru trădare este o chestiune individuală și depinde de mulți factori - sensibilitatea individuală la trădare (pentru unii este dureroasă, dar iertabilă, pentru alții înseamnă sfârșitul), circumstanțe, relații între parteneri, tipul de trădare. Este mai ușor să ierți un incident unic, fără sens, mai dificil - o relație „pe partea” în care, în afară de trădarea fizică, a existat și trădarea emoțională, deoarece cineva iubește o altă persoană.
Pentru mulți oameni, trădarea descalifică un partener pentru totdeauna. Distruge viitorul comun și nu oferă nicio șansă. Această poziție este adoptată, de obicei, de persoanele slabe din punct de vedere mental care nu doresc să-și salveze căsnicia, deoarece problema le depășește sau cei care au învățat de acasă că înșelăciunea nu este iertată. Într-o astfel de situație, relația probabil că se va rupe oricum, pentru că nu exista o comunicare adecvată în ea (persoana trădată nu știa să asculte).
Cu toate acestea, într-o relație stabilă, trădarea nu trebuie să însemne despărțirea. Cu condiția ca ambii să fie la fel de preocupați de salvarea relației. De asemenea, este important ca persoana trădată să observe că este și ea vinovată și încearcă să se ocupe de ea.
Acesta este un moment dificil pentru ambele părți. Reconstruirea încrederii necesită de la parteneri nu numai bunăvoință, ci și înțelegere și răbdare, deoarece este un proces îndelungat care poate continua chiar și de ani de zile. Cum va fi viața după o trădare depinde în mare măsură de comportamentul persoanei care a provocat durerea. Chiar și atunci când o căsătorie era în criză, trădarea doare.
Prin urmare, indiferent cine este vinovat, trebuie să vă cereți scuze sincer. Atunci este mai ușor să ierți o greșeală și să crezi că nu se va mai întâmpla. Persoana trădată trebuie să fie sigură că este foarte importantă pentru partener. Dacă persoana care a trădat crede că nu este „așa ceva”, nu se căiește și vrea să reconstruiască relația, nu este nimic de făcut.
În mod paradoxal, însă, trădarea întărește adesea relația, deoarece facilitează comunicarea. Când apare o situație dramatică, cuplul începe să vorbească între ei. Ei vorbesc nopțile, vorbesc despre nevoile lor, despre ceea ce este deranjant, despre ceea ce este important, vorbesc între ei cu sinceritate până la durere, iar aceasta este modalitatea de a întări legătura. Multe cupluri care au reușit să-și salveze relațiile recunosc că, deși trădarea a fost cea mai proastă perioadă din viața lor, în cele din urmă a dus la o astfel de armonie pe care ar putea să o viseze.
Articol recomandat:
Partenerul tău te înșală?Relația după trădare
Puteți înțelege de ce s-a întâmplat, puteți ierta trădarea, dar nu o puteți uita. Depinde de noi ce facem cu el. Zgârierea rănilor, cultivarea durerii, amintirea partenerului pentru trădare, suspiciunea nu va permite o viață fericită.
La început, putem fi tentați de disponibilitatea de a ne pedepsi partenerul, de exemplu, dormind în camere separate. Cu toate acestea, dacă i-ai dat o a doua șansă, trebuie să lucrezi pentru a remedia relația, amintindu-ți că încrederea este fundamentul relației.
Poate dura săptămâni, ani. În acest timp, persoana care a eșuat își demonstrează onestitatea. Apreciază cât de mult încearcă să salveze relația. Sunteți la fel de confortabil unul cu celălalt acum, ca niciodată, așa că de ce să vă întoarceți la un eveniment traumatic din trecut. Mai bine să închizi un capitol urât, crezând că nu se va mai întâmpla.
Articol recomandat:
Bărbați care trișează. Motivele tendinței masculine la romantism
