Ambiție exorbitantă: dezavantaj sau avantaj?

Este un lucru frumos să ai aspirații și obiective în viață. Din păcate, ambițiile excesive ne pot distruge, pot deveni o sursă de dependență de alcool, televiziune, muncă etc. Când ambiția încetează să mai fie o forță motrice și devine o dezvoltare care blochează frâna?

Conform unei teorii psihologice despre stima de sine și autocunoașterea noastră, fiecare persoană spune diferit atunci când răspunde la întrebările „ce mai faci?” și „ce ți-ai dori să fii?” Acest al doilea răspuns reprezintă „sinele nostru ideal” - ambiții, ceea ce vrem să realizăm sau să avem.

Pentru majoritatea oamenilor, acest „eu ideal” diferă ușor de „sinele real”, adică modul în care o persoană se imaginează pe sine aici și acum. Dacă discrepanța dintre ambiții și „sinele real” este la un nivel mediu, are rezultate bune pentru noi: ne simțim motivați să ne schimbăm, să ne reparăm, ne pasă de realizări, ne stabilim obiective realizabile și ne dezvoltăm. Ne distanțăm și noi - ne dăm seama că nu suntem idealuri, deși îl putem tolera, accepta neajunsurile noastre și ne simțim bine cu noi înșine „în ciuda tuturor”.

Ambiția excesivă poate provoca depresie

Din păcate, s-ar putea ca „eu ideal” să conțină conținut complet diferit de „eu real”. Cineva își poate imagina, de exemplu, că ar trebui să aibă doar succes, să fie cel mai frumos, mai subțire, mai inteligent, cel mai bogat etc. În plus, aceste credințe ar putea să nu fie acoperite complet de posibilități și realizări reale.

În limbajul psihologic se spune atunci că „sinele ideal” al cuiva conține conținuturi complet diferite de „sinele real”. Din păcate, această construcție a personalității duce la suferință. Multe studii arată că, cu cât discrepanța dintre idealuri și „sinele real” este mai mare, cu atât oamenii suferă mai des de depresie, depresie, tristețe și apatie. Poate că aceste ambiții exorbitante și obiectivele nerealiste din viață sunt motivele creșterii semnificative observate în prezent în incidența depresiei.

De unde vin ambițiile exorbitante?

Mass-media și modelul de viață pe care îl promovează își spun cuvântul: orientat spre consum, orientat spre succes, arătând „a fi pe primul loc” ca valoare. Ambițiile bolnave pot rezulta și din creșterea specifică (de ex. „Părinții mei au fost întotdeauna nemulțumiți când am adus un plus de patru. M-au întrebat întotdeauna: de ce nu un șase?”). Poate că își au rădăcinile în incapacitatea de a se îngriji de ei înșiși și de a se proteja de gândurile rele despre ei înșiși („Sunt complet lipsit de valoare, viața mea e de rahat și nimeni nu o va schimba”).

De asemenea, se poate ca părinții să-l fi învățat pe copil să gândească: „Poți obține orice în viață dacă vrei”. Credem că calea de la un bootblack la un milionar este deschisă pentru toată lumea, „dorința este suficientă pentru a putea”, iar dacă vrei cu adevărat ceva, cu siguranță îl vei realiza ... Din păcate, acest lucru duce adesea la formarea așteptărilor nerealiste despre propria ta viață. . Apoi ambițiile devin toxice, încep să distrugă o persoană.

Excesul de clase suprimă ambițiile exuberante

Starea de spirit proastă apare mai ales atunci când cineva reflectă asupra sa, se dedică contemplației, face auto-reflecție, adică atunci când are timp liber. De aceea, mulți oameni evită apa sfințită la fel de liberă ca diavolul, crezând că „nimic bun nu a venit vreodată de auto-reflectare”.

Pentru acești oameni, trândăvie este un adevărat chin, o stare foarte neplăcută în care imperfecțiunile lor li se dezvăluie în mod clar. „Din fericire”, auto-reflectarea este ușor evitată dacă îți organizezi viața astfel încât să fie umplută în mod constant cu ceva acțiune, astfel încât atenția ta să se îndrepte spre exterior și să te țină ocupat. O astfel de sarcină poate fi îndeplinită prin abuzul de computere, Internet, muncă, alcool, televiziune, adică dependențe etc.

Înseamnă asta că a ceda dependenței este o evadare de la tine? Anumite dependențe sunt cu siguranță motivate în acest fel. Acest lucru este perfect confirmat de experimentele în care oamenilor li s-a cerut să rezolve sarcini legate de inteligență. După ce au primit rezultatul testului, aceștia trebuiau să stea în sala de așteptare în care se afla televizorul și să aștepte. S-a dovedit că cei care au aflat că au căzut sub dorințele lor la test au petrecut mult mai mult timp uitându-se la televizor decât cei care au aflat că s-au descurcat foarte bine. Aceștia din urmă nu erau interesați de program. Poate că televizorul a ajutat să distragă atenția de la gândurile neplăcute despre imperfecțiunea sa.

Poate că vizionarea compulsivă a TV și dependențele în general vă permit să nu vă gândiți la propriile ambiții nesatisfăcute, exorbitante.

Probleme de stimă de sine

Înseamnă asta că este mai bine dacă un om nu are ambiție și este convins că este perfect? Există o mulțime de astfel de oameni - își definesc „sinele real” în termeni foarte asemănători cu „eu ideal”. Acești oameni au suferit o dezvoltare specifică în copilărie. Acest lucru se datorează faptului că mulți părinți se străduiesc să se asigure că copiii lor au cea mai bună imagine „perfectă” a lor.

Acest lucru se datorează convingerii că, dacă un copil are o stimă de sine foarte mare, atunci va putea face față mai ușor obstacolelor din viață, nu va renunța în fața dificultăților, iar acest lucru se va traduce prin persistență, stabilirea unor obiective ambițioase de viață, succes etc.

Așadar, unii părinți laudă un copil indiferent dacă merită sau nu cu adevărat. Astfel de copii nu funcționează bine în viitor. Dimpotrivă, cel mai adesea nu își stabilesc obiective și nici nu depun eforturi pentru a realiza ceva, așteptând ca lumea să le ofere tot ce vor, să le venereze, pentru că sunt minunate.

În plus, vai dacă cineva neagă această măreție, se îndoiește de ea sau încearcă doar să o verifice. Cercetările arată că devin extrem de agresivi în astfel de situații - îi atacă, jignesc, „distrug” pe cei care au îndrăznit să-i critice în vreun fel. În plus, aceste „idealuri de mers” sunt oameni fără ambiție. Cel mai adesea au o atitudine exigentă, nu sunt foarte persistenți, cedează cu ușurință în fața adversităților și nu se dezvoltă. Mulți infractori sunt oameni cu ego exagerat.

Se pare că lipsa ambiției este la fel de toxică precum ambiția exuberantă. Majoritatea dintre noi avem ambiții, dar le putem ține sub control.