Răcirea corpului, dacă durează prea mult, poate duce la degerături. Este posibil ca victima degeraturilor să nu fie conștientă de ceea ce i se întâmplă, deoarece nu simte durere. Atât în caz de răcire, cât și de degerături, este necesară o acțiune rapidă. Aflați cum să preveniți degerăturile și răceala, cum să le recunoașteți simptomele și cum să le faceți față.
Răcirea și degerăturile sunt probleme cu care ne confruntăm adesea iarna. Într-o oarecare măsură, corpul se poate apăra împotriva hipotermiei excesive. În primul rând, provoacă tremurături musculare involuntare - frisoane care pot crește rapid producția de căldură, de până la cinci ori. În acest timp, pielea înghețată devine palidă pe măsură ce vasele de sânge superficiale se îngustează. Suprafața sa este, de asemenea, în scădere, ceea ce poate fi văzut sub forma așa-numitelor piele de gaina. Când suntem încă reci, corpul se rigidizează, iar în timp reflexele sale devin incontrolabile. Acesta este momentul în care creierul, salvând corpul de pierderea căldurii care pune viața în pericol, ia o decizie dramatică de a direcționa sângele în venele profunde. Ca urmare, nu circulă sânge către brațe și picioare și apar degerături. Persoanele vârstnice sunt cele mai expuse riscului de hipotermie. Acest lucru se datorează faptului că sensibilitatea la frig scade odată cu înaintarea în vârstă, la fel și capacitatea de a provoca frisoane. Vârstnicii au în general probleme de circulație, iau multe medicamente - și acești factori slăbesc capacitatea organismului de a se apăra împotriva hipotermiei.
Citește și: Răcirea corpului (hipotermie): simptome. Ce trebuie făcut în caz de hipotermie? Postul: simptome. Cât timp durează pentru a vindeca organismul „prescris” ÎNGRIJIRE și hipotermie: cum să le evitați?
Degerături: cauze
Ce altceva face dificilă menținerea unei temperaturi corporale suficient de ridicate? Abuzul de sedative și antidepresive este periculos, în special imobilizarea prelungită a corpului, care perturbă circulația sângelui în organism. Contrar credinței populare, consumul excesiv de alcool este, de asemenea, dăunător, deoarece dilată vasele de sânge, făcând corpul să piardă căldura mai repede. Subnutriția este, de asemenea, periculoasă. Când e frig, nu lupta cu apetitul. Alimentele îmbunătățesc metabolismul și astfel crește producția de căldură internă.
Trebuie să fii pregătit corespunzător pentru a petrece câteva ore la frig. În primul rând, aveți grijă de îmbrăcămintea adecvată - preferabil formată din mai multe straturi, calde, protejând împotriva vântului și umezelii. Deoarece mâinile, picioarele și învățăturile, nasul și obrajii se răcesc cel mai repede, nu uitați de șosete și încălțăminte calde (nu prea strânse!), Mănuși impermeabile și pălărie. Știați că până la 30% din căldura corpului se pierde prin capul expus?
ImportantEste deja degerături?
Starea degerăturilor precede ciupirea ușoară și arderea părții afectate a corpului. Mai târziu devine alb cret, ușor strălucitor și, după ceva timp, își schimbă culoarea în violet-violet. În acest timp, umflarea apare pe partea corpului afectată de îngheț.
Există trei grade de degerături:
- Etapa I - o veți recunoaște prin decolorare temporară, roșeață cu o nuanță ușor albăstruie. Ca urmare a tulburărilor circulatorii și a inflamației acute, apar umflături, arsuri și amorțeli.
- Gradul 2 - caracterizat prin formarea de vezicule, umplute cu lichid seros. Umflarea și vânătăile cresc. Acest grad de schimbare lasă adesea în urmă umflături de lungă durată și decolorarea pielii care apar odată cu modificările de temperatură.
- Gradul 3 - apare necroza cutanată, uneori ajungând la țesuturi mai adânci și chiar la oase.
Degeraturi: protejează-ți fața
Starea la rece multe ore nu are un efect calmant asupra pielii feței, fluctuațiile de temperatură sunt, de asemenea, periculoase pentru aceasta. Prin urmare, înainte de a ieși din casă, trebuie să puneți o cremă de protecție specială pe față, conținând un filtru care protejează împotriva radiațiilor nocive UVA și UVB. Când intenționați să rămâneți în părțile superioare ale munților, merită să aplicați un preparat care să reflecte aceste raze pe față.
Notă: iarna nu trebuie să folosiți creme cu adaos de miere, deoarece dilată vasele de sânge și le irită.
Gura necesită o protecție specială. Pielea delicată a buzelor este de șapte ori mai subțire decât pe mâini. Nu conține melanină - un ingredient natural care protejează împotriva soarelui. De aceea, buzele se bronzează foarte repede - apoi se rănesc, sunt crăpate și se rănesc. Prin urmare, iarna, toată lumea ar trebui să folosească rujuri de protecție cu protecție solară puternică.
Procedură în caz de degerături și răcire
Dacă, în ciuda comportamentului atent, cineva a fost victima frigului - operațiunea de salvare trebuie efectuată extrem de atent, pentru a nu crește necazul. Din păcate, persoana care suferă de degerături s-ar putea să nu fie conștientă de pericol, deoarece de obicei nu simte nicio durere. Ce să faci în acest caz? În primul rând, trebuie să vă creșteți încet, dar sigur temperatura corpului. Îndepărtați cu grijă hainele umede și reci de la un pacient înghețat și acoperiți-l cu o pătură caldă. Următorul pas de salvare este de a inspecta cu atenție corpul. Dacă porțiunea înghețată este moale - trebuie să o încălziți scufundând-o în apă caldă - mai întâi la o temperatură de 25-30 grade, apoi 40-43 grade Celsius. După scăldat, merită să frecați ușor pielea cu alcool - până când devine ușor roz. Dacă pielea este dură sau nu este posibil să facem o baie - o încălzim cu căldura corpului nostru.
Când degerăturile sunt atât de grave încât apar vezicule - puneți un pansament steril pe ele, acoperiți zonele bolnave cu un strat gros de vată și duceți pacientul la medic cât mai curând posibil.
Amintiți-vă: În caz de degerături, se utilizează o injecție profilactică de ser anti-tetanos.
Când tratați degeraturi, nu trebuie:
- frecați (în special cu zăpadă sau apă rece!) suprafața înghețată, deoarece aceasta poate crește deteriorarea țesuturilor
- aduceți partea corpului degerat aproape de aragazul fierbinte sau de foc
- străpungeți formarea de vezicule
- mergi pe picioarele proaspăt dezghețate
