Relație sau muncă de succes? Astăzi este o dilemă pentru mulți oameni. Pentru că munca, atunci când o ai, îți consumă adesea tot timpul și energia. Cum să creezi o relație de succes când petreci toate zilele, adesea nopțile și weekendurile la birou?
Chiar și cea mai reușită relație poate să nu dureze atunci când muncești mult. Pentru a fi alături de noi înșine, este nevoie de timp și de prezența pe care ne-o acordăm. Altfel, începem să trăim cot la cot. Cum să cultivăm o relație atunci când, pentru a menține un loc de muncă (și venituri) stabil, suntem de acord să lucrăm în Vinerea de Crăciun, de dimineață până seara? Sau urmărim de la un loc de muncă la altul?
Relație de succes. Munca nu poate înlocui o persoană dragă
Prima întrebare pe care ți-o pui este: trebuie să lucrez atât de mult? Spre deosebire de aparențe, angajații care sunt la dispoziția lor și cheamă și dedică totul lucrului, nu se bucură de un mare respect în rândul angajatorilor. Șeful poate crede că ne are în buzunar. Nu ne vom ridica niciodată pentru că suntem ca un câine fidel, un sclav intimidat, un cal de lucru * (* ștergeți după caz). De asemenea, trebuie să stabiliți limite pentru șefi. Deși unii vor încerca să ne intimideze, ne șantajează (financiar, emoțional, disciplinar), până la urmă un angajat care poate spune nu are o poziție mai puternică decât una supusă.
A doua întrebare ar trebui să fie: vreau să lucrez atât de mult? Răspunsul la ele poate arăta adevărata noastră relație cu munca și relația. Poate că suntem amatori de muncă? Dacă da, este timpul să îl tratați, deoarece manevrarea în muncă este o dependență la fel de periculoasă ca alcoolismul, jocurile de noroc, dependența sexuală sau alte droguri. Ne devastează psihicul, sănătatea și relațiile. Problema devine și mai complicată atunci când, atunci când răspundem la întrebarea: vreau să lucrez atât de mult, ajungem la concluzia că cădem în muncă evadând din intimitate. Atunci relația este în joc. În primul rând, ar trebui să ne schimbăm și să aflăm de ce fugim de apropiere și intimitate. Ne este frică de pierdere, trădare, profesie, dependență? Sau poate prestigiul profesional și banii sunt mai importanți pentru noi decât o relație strânsă? Merită să ne amintim că munca nu ne va iubi. Chiar și cel mai bun angajator ne va abandona atunci când se simte confortabil cu tot ce i-am dat. Munca nu ne va îmbrățișa și ne va servi ceai cu lămâie. Și nu va merge cu noi la pensie.
Relație de succes. Prețuiește momentele
Dacă vrem să fim împreună și suntem capabili să menținem un echilibru în privirea activităților noastre profesionale, atunci chiar și cu multă muncă, vom găsi timp pentru noi înșine. Se poate aranja ca să avem cel puțin o seară pe săptămână doar pentru noi. Pentru a-l arde, lirați - nu răspundem la apeluri de afaceri și nu verificăm e-mailul de afaceri. Lumea nu se va prăbuși dacă se întâmplă ceva fără participarea noastră. Dacă avem colegi buni și cooperanți la locul de muncă - puteți aranja cine reacționează la apelurile profesionale după ore. Și în acest fel, toată lumea va primi o anumită intimitate și nu va fi în stand-by permanent. A doua modalitate este de a face contactele noastre, timpul petrecut împreună, intens. Să renunțăm la vizionarea de filme stupide sau talk-show-uri, conversații indiferente despre nimic. Chiar și a lua cina împreună poate fi foarte distractiv și poate construi o relație. Jucându-vă împreună sau cumpărând, petrecând timp împreună cu copiii, curățând, plimbați câinele - există mii de lucruri pe care le puteți face împreună, chiar și pentru o clipă. Ceea ce contează este apropierea, contactul și comunitatea. Atunci niciun loc de muncă nu poate rupe ceea ce este între noi.
Citește și: 10 moduri de a avea o relație de succes. Cum să creați un link afiliat de succes? O relație ideală sau cel mai bine să te împerechezi? Relația toxică: simptome. Cum să ieși din ea? Povești despre femei în viață ... Cum să păstrezi o relație la distanță? Povești de relații și sfaturi psihologice
