Tulburare de anxietate generalizată - Simptome

definiție

Tulburările de anxietate generalizată sau problemele anxioase fac parte din vechea clasificare a nevrozelor anxioase. Mai frecvent prezente în rândul adulților tineri și al femeilor, acestea sunt manifestări permanente de angoasă, de îngrijorări greu de controlat. Această tulburare este relativ frecventă și afectează aproximativ 2% din populație.

simptome

Tulburările de anxietate generalizată au multe manifestări:

• anxietatea de fond permanentă;
• reținerea exagerată pentru lucruri care de obicei nu generează supărare;
• senzația de a nu controla grijile;
• oboseală și tulburări de somn;
• mușchi tensionat, uneori dureros;
• dificultate de concentrare;
• agitație, emoție;
• tind să se excite ușor, iritabilitate;
• dureri de stomac și spasme;
• Uneori sunt asociate cu alte tulburări de anxietate, cum ar fi atacurile de panică (debut brusc al unei stări importante de anxietate care dispare rapid).

diagnostic

Pentru a stabili diagnosticul, medicul vă va testa mai întâi pentru a exclude orice cauză fizică reală. Pentru a face diagnosticul este necesar ca anxietatea să fie permanentă și să apară vârfuri de anxietate. Diagnosticul se face de obicei prin interogarea persoanei care se plânge de tulburări de anxietate. În cazul unei tulburări de anxietate generalizată, aceste tulburări împiedică persoana să își desfășoare activitățile zilnice normale, iar simptomele trebuie să apară cu câteva luni înainte.

tratament

Elementele care provoacă anxietate trebuie evitate pe cât posibil. Sunt recomandate câteva sfaturi precum renunțarea la fumat, alcool, reducerea cantității de cafea consumată și desfășurarea activității fizice obișnuite. Rezultate bune se obțin cu terapii numite cognitiv-comportamentale. Adesea sunt însoțite de medicamente anti-anxietate sau anxiolitice, uneori chiar antidepresive. Învățarea de a recunoaște circumstanțele care provoacă anxietate și de a-și controla evenimentele este parte a tratamentului. Alte tratamente care se pot dovedi foarte eficiente sunt metodele de relaxare, psihoterapia de susținere (care implică ascultarea și dedramatizarea), precum și psihoterapia, psihanalitica sau terapia de grup.