Plimbările în jurul copacilor îmbunătățesc starea de spirit.De ce se întâmplă asta? Uleiurile esențiale secretate de copaci au un efect de vindecare asupra corpului nostru. De exemplu, mesteacanul ameliorează depresia, stejarul îmbunătățește circulația sângelui, iar castanul îmbunătățește starea de spirit. Aflați despre proprietățile vindecătoare ale altor copaci.
Anticii știau deja că copacii au un efect benefic asupra corpului nostru. Puterea lor de vindecare a fost folosită și de medicina populară, împărțind copacii în buni și răi. Primul a inclus tei, mesteacăn, castan, stejar, sorban și soc. Plopul, aspenul și arinul sunt considerați „vampiri”, care ne privează de energie.
Chiar și astăzi, tot mai mulți medici recomandă pacienților lor să rămână înconjurați de copaci, care sunt o sursă naturală de oxigen, cât mai des posibil. În schimb, absorb praful, funinginea și toxinele din aer. Un studiu efectuat în Rusia a arătat că o crenguță de brad siberian plasată într-o cameră de spital a redus numărul de germeni din aer la jumătate.
Cum afectează copacii sănătatea?
Se știe că coniferele, datorită uleiurilor esențiale pe care le secretă, au un puternic efect aseptic și au un efect benefic asupra sistemului respirator. De aceea, sanatoriile în care bolile legate de acesta sunt tratate sunt cel mai adesea stabilite în pădurile de pini.
Ca parte a cercetării efectelor benefice ale copacilor asupra corpului uman, americanii au plasat un grup de pacienți cu probleme cardiovasculare și hipertensiune arterială într-un sanatoriu înconjurat de tei. Pacienții au fost instruiți să meargă printre copaci timp de trei ore în fiecare zi. Restul pacienților au fost tratați clasic în condiții de spital.
După o lună, rezultatele în ambele grupuri au fost aproape identice - 80 la sută dintre pacienți s-au îmbunătățit. Prin urmare, acest experiment a dovedit că unele afecțiuni pot fi tratate fără agenți farmacologici. Pe de altă parte, alte studii au arătat efectul benefic al pădurilor de fag în reducerea disconfortului rezultat din migrenele persistente și stresul excesiv.
Găsește-ți copacul
Fag
Plimbările printre fagii sunt recomandate persoanelor expuse la stres, boli cardiovasculare, boli ale gâtului și rinichilor. Dacă puneți această frunză de copac pe frunte, vă va ușura durerea de cap.
mesteacăn
Ajută să scapi de furie, frică și furie. Aduce ameliorarea durerii rezultate din tensiune și accelerează vindecarea rănilor.
Seva de mesteacăn, bogată în minerale, potasiu, magneziu, calciu și vitamine B, curăță organismul, susține tratamentul bolilor tractului urinar, ficatului, plămânilor și hipertiroidismului.
Liliac negru
A sta lângă el îți îmbunătățește starea mentală.
Ceaiul din florile sale este eficient în tratarea răcelilor, întărește sistemul imunitar.
Stejar
Un decoct din scoarța sa vindecă bolile pielii și, atunci când este utilizat în băile de șezut, calmează inflamația organelor de reproducere.
Cenușă de munte
Se mobilizează și vă permite să scăpați de dependențe. Conține multă vitamină C (aproape la fel de mult ca citricele), zaharuri, acizi organici, pectine și minerale.
Compușii activi conținuți în cenușa de munte au un efect diuretic, antiinflamator, antiscorbutic, laxativ și astringent, care este benefic în gastrită, duoden și intestinul subțire. Aplicat extern (pentru frecare), calmează durerile musculare și afecțiunile reumatice.
Brad
A fost tratată ca un simbol al puterii de secole. Lemnul, acele și rășina sunt folosite pentru a obține extracte pentru medicamente împotriva bolilor reumatice și artritice. Un sifon în apă din ramurile fierte ajută la inflamația vezicii urinare și la descărcarea vaginală.
castan
Coaja este folosită pentru a face unguente pentru vindecarea hemoroizilor și a varicelor. Proprietățile sale de etanșare a vaselor de sânge sunt utilizate de industria cosmetică pentru a produce creme pentru „venele păianjen”. Ceaiul din flori de castan de cal vindecă tusea și întărește țesuturile musculare.
Tei
Fiind în jurul ei se calmează și calmează nevralgia. Florile de tei conțin cantități mici de ulei esențial, flavonoide și mucilagii, acizi organici, pectine, săruri minerale și substanțe care acționează ca vitamina P.
Această compoziție face ca ceaiul să funcționeze diaforetic și expectorant, ameliorează tusea și curgerea nasului. Se folosește în febră, răceli și epuizare. Un decoct de flori de tei este folosit pentru gargară, comprese pe răni și ulcere.
Pin
Uleiul din mugurii de pin este bactericid (ajută în tratamentul bolilor de piele), diuretic și expectorant. Se utilizează pentru inhalare în catarul căilor respiratorii superioare, deoarece facilitează clearance-ul bronșic.
Îmbrățișând copaci
Copacii produc ioni negativi. Aceștia neutralizează ioni pozitivi negativi pentru organism rezultați din boli sau emiși de echipamentul electronic care ne înconjoară din toate părțile.
Naturalistul și cercetătorul german Manfred Himmel, care se ocupă de terapia cu arbori de peste 20 de ani, consideră că fiecare persoană poate experimenta radiația benefică a copacilor prin atingere și poate sprijini atât tratamentul bolilor mentale, cât și ale celor fizice: stres, dureri de cap, tulburări circulatorii, boli reumatice.
Deci, dacă avem aceste tipuri de probleme, ar trebui să mergem în cel mai apropiat parc sau pădure, să găsim un copac potrivit pentru noi și să îl îmbrățișăm strâns.
Acest lucru se poate face în trei moduri:
- sprijiniți-vă de copac cu spatele și partea din spate a capului, atingând simultan trunchiul cu mâinile goale;
- stai cu fața la trunchiul copacului, pune fruntea pe el și îmbrățișează-l cu mâinile goale;
- întinde-te sub copac, sprijinindu-ți picioarele goale pe el.
lunar "Zdrowie"
