Excesul de greutate, adică creșterea greutății corporale în raport cu normele acceptate, poate duce la obezitate. Și supraponderal, adică pre-obezitatea și obezitatea nu sunt o problemă estetică, ci o boală cronică complexă. Vă explicăm ce factori cauzează supraponderalitatea și obezitatea.
Excesul de greutate, în obezitologie (obezi - obezitatea, o specializare medicală care se ocupă cu tratamentul obezității) definită ca hiper-obezitate este prima etapă a obezității. În faza supraponderală, corpul începe să stocheze excesul de energie sub formă de țesut adipos, care îi este furnizat cu alimente. Dacă acest proces nu este oprit, țesutul adipos va crește în diferite părți ale corpului - cel mai adesea pe abdomen (așa-numita obezitate abdominală, tip măr) sau în abdomenul inferior, coapse și fese (așa-numita obezitate gluteală-coapsă, tip pere). În acest fel, supraponderalitatea se va transforma într-o boală de obezitate de gradul 1, 2 sau 3. Pentru a verifica dacă greutatea dvs. este corectă, dacă sunteți supraponderal sau deja obez, utilizați calculatorul BMI (Body Mass Index).
Cu toate acestea, excesul de grăsime corporală este doar un simptom și nu o cauză a supraponderalității și a obezității. Spuneți despre o persoană supraponderală sau obeză că este „grasă, pentru că mănâncă mult și se mișcă puțin”Este un stereotip dăunător. Oamenii de știință au distins deja aproximativ 50 de motive pentru care corpul începe să acumuleze țesut adipos.
Tine minte!ADEVĂR:
Este obez, așa că mănâncă incorect și se mișcă puțin.
Ce factori contribuie la acumularea de grăsime corporală?
1. mediu:
- nutriție necorespunzătoare,
- obiceiurile familiale și regionale în pregătirea și mâncarea meselor,
- activitate fizică redusă,
- stres.
2. psihologic:
- stima de sine scăzută și lipsa de acceptare de sine,
- Stare Depresivă,
- depresie,
- înlocuirea nevoilor emoționale importante cu mâncare,
- echipa de mâncare de noapte,
- sindromul alimentar compulsiv,
- dependenta de mancare.
3. hormonal - supraponderalitatea și obezitatea apar din cauza deficitului, excesului sau funcționării defectuoase a hormonilor,
4. genetic.
Este un proces lung de identificare a factorului sau a factorilor care declanșează supraponderalitatea și obezitatea. Necesită diagnosticare obositoare și individuală. Și cercetările științifice continuă să dezvăluie noi cauze care ar putea duce la apariția acestei boli.
Articol recomandat:
Obezitatea - Cauze, tratament și consecințe importantePoradnikzdrowie.pl susține un tratament sigur și o viață demnă a persoanelor care suferă de obezitate.
Acest articol nu conține niciun conținut care discriminează sau stigmatizează persoanele care suferă de obezitate.
-wodami-zdrojowymi.jpg)
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
