NERVOASE (TULBURĂRI DE ANXIETATE) DEVIN DIN CE îN CE MAI FRECVENTE

Simptomele nevrozei. De ce este atât de greu să recunoaștem anxietatea?

Principalul simptom al nevrozei este anxietatea însoțită de afecțiuni fizice. Dar mulți oameni, atunci când au anxietate, nu știu de asta și caută cauzele disconfortului în unele boli, de exemplu inimă, stomac, gât. Acestea se raportează medicului, de exemplu, cu dureri de cap, dureri de coloană vertebrală sau diaree persistentă, ca să nu mai vorbim de probleme mentale. Medicul efectuează un tratament de rutină care nu ia în considerare cauza reală a problemei. Efect? Simptomele se intensifică, confirmând pacienții și medicul în convingerea că sursele de rău ar trebui căutate într-o boală somatică. Acesta este un cerc vicios. De ce este atât de greu să recunoaștem anxietatea? Unii îl contrastează cu un sentiment de frică. Frica este o reacție la un stimul specific, de exemplu, ne este frică de un câine nebun sau de un examen. Anxietatea este o stare emoțională similară, cu singura diferență că persoana care o experimentează nu poate da cauza exactă a acesteia. Dar nu există o definiție clară a anxietății, deoarece apare sub diferite forme.

Manifestările nevrozei

Tulburările de anxietate se manifestă în sfera percepției, experimentării, gândirii și comportamentului. Pacientul are probleme de concentrare, memorie, este letargic, iritabil, instabil din punct de vedere emoțional, incapabil să adoarmă, se trezește noaptea. Sub influența anxietății, pot exista pareze, amorțeală a brațului sau a piciorului, tic nervos, uneori apare o pierdere bruscă a vocii (de aici se spune și că este fără cuvinte din cauza fricii) sau surditate. Pierderea auzului nu indică o boală a urechii atunci, iar pierderea vocii este asociată cu tulburări ale sistemului nervos periferic (tulburări disociative). Acest grup include, de asemenea, afecțiuni cauzate de stimularea sistemului nervos autonom (vegetativ) care gestionează activitatea organelor și sistemelor individuale - diferite semnale din tractul gastro-intestinal, cum ar fi dureri abdominale, dureri hepatice, diaree și constipație, presiune asupra vezicii urinare, palpitații, dureri toracice atac de cord, probleme de tensiune arterială, probleme de respirație și multe altele. Unele dintre aceste comportamente reprezintă răspunsul natural al apărării organismului într-o situație stresantă. Dar când nu se întâmplă nimic și te panici, este un semn de nevroză. De unde vine?

Nu lăsa frica să-ți distrugă viața

Tulburările de anxietate au devenit pustiul civilizației. Tot mai mulți tineri care nu sunt în măsură să îndeplinească cerințele vremurilor se luptă cu ei. Au absolvit câteva universități și nu sunt apți pentru niciun loc de muncă. Pentru că fiecare dintre ei îi face să se teamă mai mult. De ce? Astăzi, prezentarea de sine contează la fiecare pas, astfel încât oamenii se tem de modul în care vor fi primiți. Presiunea este atât de mare încât mulți oameni nu pot face față acesteia. Și un bărbat care este încă tensionat este mai rău și simte disconfort. De aceea, sub orice pretext, renunță la slujbă și are pace de ceva timp. Am o mulțime de pacienți bine educați care, din cauza tulburărilor de anxietate, nu și-au dat seama social, profesional și nu și-au făcut o viață privată. Pentru că este dificil să aranjați o întâlnire când vă este teamă că nimeni nu vă va plăcea. De aceea susțin că merită să vă ajutați în timp, să mergeți imediat la un psiholog sau la un psihiatru. Deși tulburările de anxietate nu sunt boli grave, ele înrăutățesc calitatea vieții, uneori însoțesc sau conduc la alte tulburări mentale, cum ar fi depresia, ar trebui tratate.

Cauzele nevrozei: gene vinovate și civilizație

Se vorbește din ce în ce mai mult despre o predispoziție genetică la nevroză, dar factorul de mediu este, de asemenea, important.Graba constantă, supraîncărcarea sarcinilor, rivalitatea în creștere, urmărirea succesului și disonanța dintre posibilități și aspirații înseamnă că, în ultimii ani, a fost observată o creștere a apariției tulburărilor de anxietate. Printre factorii care contribuie la nevroză se numără și reducerea spațiului de locuit, zgomotul și criza legăturilor de familie. Persoanele cu o structură mentală slabă, înnăscută sau dobândită, cu tendințe egocentrice, egocentrici, profund convinși că problemele și suferințele lor sunt incomparabile cu starea celorlalți sunt mai susceptibile la boală. Persoana egocentrică are o atitudine solicitantă față de lume, obișnuită să ia și să nu dea, i se pare că lumea se învârte în jurul său.

Nevroză sau boală somatică?

Majoritatea persoanelor cu nevroză nu caută ajutor de specialitate, dar și o mare parte, în ciuda tulburărilor de anxietate, se descurcă cumva cu viața de zi cu zi. Cu toate acestea, dacă boala interferează cu funcționarea socială, este necesară o programare cu un psihiatru. Diagnosticul simptomelor nevrotice nu este de obicei dificil pentru un specialist. Anxietatea și tensiunea mentală care emană de la pacient, precum și plângerile tipice ne permit să definim imediat o persoană dată ca „nevrotică”. Dar, înainte de a pune un diagnostic, trebuie totuși să verificați posibilitatea unei boli somatice. În acest scop, psihiatrul poate trimite o consultație la un alt specialist. Dacă anxietatea este însoțită de dureri în piept, trebuie să consultați un cardiolog și să primiți un EKG și ecocardiogramă pentru a vă asigura că durerea este doar o tulburare de anxietate. Când stomacul doare, bolile tractului gastro-intestinal trebuie eliminate. Dacă totul este normal - tulburările sunt funcționale și au un fond de anxietate, adică organul este corect construit și își îndeplinește funcțiile în mod corespunzător. Totuși, se întâmplă ca atacurile de anxietate să însoțească o boală, de exemplu, o glandă tiroidă hiperactivă. Apoi, este necesar să tratați glanda tiroidă împreună cu terapia de anxietate.

Tratamentul nevrozei necesită timp

Metoda de tratament depinde de fondul și stadiul bolii. Psihoterapia ajută la atacurile ușoare de anxietate. Cele mai populare și mai frecvent utilizate forme de psihoterapie sunt terapia cognitiv-comportamentală și interpersonală (individuală sau de grup). Ei învață gândirea pozitivă și gestionarea situațiilor de zi cu zi. Cu toate acestea, uneori trebuie să schimbați locul de muncă, să ieșiți dintr-o relație toxică, pentru a face față anxietății. Atunci când tulburările de anxietate sunt genetice sau iau forma unor atacuri de anxietate acută, medicamentele sunt mai eficiente. Unele sunt date ad hoc, altele trebuie luate mai mult. Faceți întotdeauna acest lucru conform instrucțiunilor și sub supravegherea medicului dumneavoastră, deoarece unele medicamente anti-anxietate pot deveni dependente. Ambele forme de terapie sunt adesea utilizate, de exemplu, în cazul unei fobii, se administrează medicamente și, datorită terapiei comportamentale, pacientul se familiarizează cu situația care provoacă frică. Trebuie să așteptați efectele, deoarece tratarea tulburărilor de anxietate necesită timp, dar merită să parcurgeți întreaga terapie, deoarece îmbunătățește semnificativ calitatea vieții.

lunar "Zdrowie"