Masajul cu pietre - o rețetă pentru relaxare

Masajul cu piatră este o alegere bună atunci când mușchii vă dor, mâinile sunt amorțite, metabolismul dvs. este rău sau nervii vă sunt rupți. Lasă-te acoperit cu pietre. Funcționează: te va relaxa, te va reîmprospăta. Te vei ridica cu energie nouă pentru a trăi. Verificați dacă masajul cu pietre este potrivit pentru dvs. și despre ce este vorba.

Masajul cu pietre - cald și rece - provine din Orientul Îndepărtat și a fost folosit în antichitate. Experții spun că această tehnică este mai veche decât acupunctura. Se bazează pe teoria fluxului de energie prin corp. Există centre de energie în yoga numite chakre. Fiecare este aproape de una dintre glandele endocrine (care produc hormoni necesari funcționării corecte a corpului) și stimulează activitatea acestuia. Fostii medici chinezi și indieni au dezvoltat hărți detaliate ale distribuției punctelor de energie și canalelor care le leagă, cunoscute sub numele de meridiane. Specialiștii în acupunctură le folosesc de secole.

Tot în timpul masajului, pietrele sunt așezate pe corp conform acestor hărți și deplasate de-a lungul meridianelor, ceea ce permite îmbunătățirea fluxului de energie printr-un corp obosit sau bolnav. Dacă energia este blocată în oricare dintre chakre, începem să ne îmbolnăvim, iar viața noastră emoțională este perturbată semnificativ. Nu există doar probleme cu memoria și concentrarea, ci și boli grave.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Masaj cu piatră - bazalt negru și marmură albă

Masajul cu pietre folosește bazalt (pietre negre) și marmură (alb). Există 54 de pietre de bazalt, au o formă ovală și o culoare gri închis sau negru. Sunt exploatate din fundul oceanelor, unde au fost șlefuite de nisip și valuri. Suprafața lor este perfect netedă. Pentru ca aceștia să-și mențină energia pozitivă naturală, ar trebui depozitați în apă de izvor sau sare de mare. În acest fel, ei sunt, de asemenea, curățați de energia proastă pe care au primit-o de la corpul nostru. Sunt perfecte pentru terapie, deoarece atunci când sunt încălzite la o temperatură de aproximativ 50 ° C, păstrează căldura mult timp. Stimulează circulația sângelui, ceea ce favorizează o mai bună hrănire și oxigenare a pielii. Marmura este cunoscută pentru proprietățile sale naturale de răcire. Pietrele sunt răcite suplimentar în gheață pentru a le crește puterea. Cel mai adesea acestea sunt plasate în locuri predispuse la umflături (de obicei sub ochi), rănite sau inhalate.

Masajul cu pietre - cum funcționează?

Înainte de masaj, trebuie să te dezbraci, poți purta doar pantaloni slabi. În funcție de tipul de afecțiune de care suferiți, maseurul vă va recomanda să vă întindeți pe stomac sau pe spate. Apoi, el va așeza pietricele pe corpul dvs. în jurul chakrelor, de exemplu pe spate, de-a lungul coloanei vertebrale. Puneți pietricele mici între degete și degetele de la picioare și așezați pietricele ceva mai mari pe obraji, de-a lungul maxilarului și între sprâncene.

Persoana acoperită cu pietre stă încă pe o masă confortabilă de masaj. Terapeutul ia două pietre mari scufundate anterior în ulei de măsline, îmbogățit cu uleiul la alegere folosit pentru aromoterapie. Masează întregul corp cu pietre, frecând ușor locul de lângă loc. Căldura care curge din pietre relaxează mușchii tensionați, datorită cărora sângele începe să circule mai repede. Corpul scapă de toxine, pielea este bine oxigenată și devine mai elastică. Pietrele reci sunt utile în cazul rănilor, daune minore cauzate de antrenament prea intensiv.

Masajul cu pietre - cursa energetică

Masajul efectuat simultan cu pietrele reci și calde este extrem de eficient. Efectul care se obține datorită acestei combinații se numește cursă energetică. Acest fenomen are un efect foarte pozitiv asupra întregului corp. Datorită diferenței de temperatură, scapă de toate substanțele otrăvitoare. Ei creează generatoare de energie microscopice care îl lasă să curgă de unde este blocat până unde lipsește. De aceea, masajul cu pietre este recomandat persoanelor cu tulburări metabolice și imunitate scăzută. Oamenii sănătoși care duc un stil de viață obositor pot suferi și el.

Masajul cu pietre - pentru cine?

Filosofia care a dat naștere terapiei cu piatră presupune unitatea corpului și a spiritului. Numai o bună stare psihofizică garantează sănătatea, bunăstarea și aspectul strălucitor. În zilele noastre, cunoașterea pietrelor și a proprietăților lor a fost folosită pentru prima dată de Mary Nelson, o maseuză certificată. În urmă cu câțiva ani, ea a fondat un club de sănătate exclusiv în SUA, unde sunt ședințele de masaj cu piatră Mel Gibson și Naomi Campbell.

Masajul cu piatră poate fi recomandat tuturor, nu numai actorilor sau modelelor. Va aduce relaxare unuia și ușurare celuilalt. Merită în special să renunți dacă suferi de boli articulare, dureri la nivelul gâtului și coloanei vertebrale. Terapia cu piatră ajută la reîncărcarea bateriilor interne ale tuturor persoanelor obosite și stresate. Un singur tratament este suficient pentru a te simți ca un tânăr zeu, pentru a scăpa de insomnie, tristețe și depresie, precum și sentimentul de neputință, copleșit de necazurile de zi cu zi. Cele mai bune rezultate de lungă durată vor fi obținute după trei tratamente de 1,5 ore. Trebuie să faceți o programare pentru screening după muncă și să vă ocupați de probleme mai importante. După el, nu te mai gândești la necazuri. Există dorința de a vă întinde într-un pat confortabil și cald și de a prelungi calmul interior și relaxarea.

Masaje exotice - masaj cu pietre, boluri de cocos și bastoane de bambus

lunar "Zdrowie"