Aș vrea să învăț ce să mănânc ca să mă îngraș. Am 155 cm, am 39 kg. Din păcate, sufer de hipotiroidism, ceea ce înseamnă că nu mă pot îngrașa. Cer sfaturi despre ce să mănânc pentru a obține efectul.
Am prea puține date pentru a face ceva în legătură cu asta. În primul rând, nu știu cât de mult și dacă luați deloc hormoni tiroidieni și pentru cât timp, alte medicamente, care este stilul dvs. de viață și dacă aveți o dietă adecvată pentru aceasta (acest lucru ar trebui determinat cu un interviu dietetic). De obicei, în cazul hipotiroidismului, este adevărat opusul, ceea ce înseamnă că nu poți pierde în greutate. Deci, poate, motivul greutății corporale reduse este complet diferit? În plus, ar trebui efectuate o serie de teste pentru a confirma sau a respinge acest lucru. De exemplu, față de paraziți, alergii alimentare etc.
Sfaturi recomandate:
http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/jaka-dieta-przy-niedoczynosci-tarczycy/77310/1/ http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-wegetarianska-w-niedoczynnosci- tiroida / 61119/1 / http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/Dieta-przy-niedoczynnosci-tarczycy/70329/1/
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza CzajkaAutor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
