CUM SE NEUTRALIZEAZĂ ACIDUL FITIC DIN CEREALE ȘI NUCI?

Cum se neutralizează acidul fitic din cereale și nuci?



Alegerea Editorului
Mucus murdar și sângeros în loc de menstruația dvs.
Mucus murdar și sângeros în loc de menstruația dvs.
Acidul fitic este o componentă naturală a cerealelor, nucilor și leguminoaselor. Este necesar în procesul de creștere a plantelor, dar pentru oameni este o substanță anti-nutritivă, deoarece inhibă absorbția mineralelor din alimente în