Primele simptome
- Diareea acută, vărsăturile, durerile abdominale sunt primele simptome care apar rapid.
- Este necesară adoptarea unor măsuri care să permită o îmbunătățire rapidă a simptomelor după câteva zile.
Luptă împotriva deshidratării
Este esențial să lupți împotriva deshidratării cauzate atât de vărsături, cât și de diaree.
- Bea multă apă, cel puțin doi litri pe zi.
- Bea apă, sărate, bulionuri de sodă (cu condiția să fie îndepărtate bine pentru a elimina tot gazul) și ceaiuri din plante zaharoase.
hrănire
Deși pacientul nu îi este foame, este esențial să-și mănânce toată mâncarea atunci când suferă de gastroenterită.
Mănâncă mai multe mese pe parcursul zilei
Mâncați câteva mese mici pe parcursul zilei.
Alimentele care trebuie privilegiate
- Mâncărurile care trebuie privilegiate sunt cele de amidon (orez și paste), peștele, carnea și morcovii, întotdeauna bine gătite.
- Produse lactate: brânzeturi și iaurturi.
Alimentele de evitat
- Fructele proaspete trebuie evitate, cu excepția bananei care ar trebui consumate foarte coapte.
- Este recomandat să consumi mai multe compoturi sau înghețată.
- Este necesar să se evite toate fibrele vegetale, conținute în fructe proaspete și legume verzi, precum și alimentele excesiv de grase.
Protejați-vă familia și mediul
Deoarece gastroenterita este foarte contagioasă, este esențial să se aplice reguli riguroase de igienă:
- Spălarea regulată a mâinilor este cea mai bună protecție împotriva transmiterii.
- Dacă sunteți tatăl unui copil afectat, este convenabil să vă spălați sistematic pe mâini după ce v-ați schimbat scutecul sau ați dat sticla.
Consultați-vă cu un medic
- Dacă simptomele persistă, dacă se pierde multă greutate și dacă persistă diareea și vărsăturile, este necesar să consultați un medic.
- Orice prezență de sânge în scaun trebuie verificată imediat.
Copii, adulți și oameni predispuși să se îmbolnăvească
Este recomandat ca copiii din copilăria timpurie, persoanele în vârstă sau persoanele predispuse să se îmbolnăvească să consulte un medic de la apariția primelor semne ale bolii.
