Am 17 ani. Acum trei ani, familia mea și cu mine ne-am mutat în Germania, nu am vrut să vin aici și încă nu am vrut să fim aici. Începuturile sunt întotdeauna dificile, știu, și aceasta este aclimatizarea, și asta este învățarea unei limbi etc. Astăzi am prieteni, pot vorbi fluent germana și engleza, mă descurc cumva la școală, dar cu fiecare gând despre Polonia aș vrea să mă închid în pace și să nu o părăsească. Nu este vorba de probleme rasiste, dimpotrivă, am fost binevenită aici de colegii mei, este mai mult o legătură, nu pot trăi aici, nu mă simt ca acasă aici, dar în fundul capului am gândul că am o șansă aici că financiar, este mult mai bine aici (în Polonia aveam ceva de pus într-o oală, dar am trăit la un nivel mai mic decât mediu). Nu știu ce să fac. Pe de o parte, aș vrea să mă întorc în Polonia și, pe de altă parte, știu că părinții mei au făcut prea multe pentru ca eu să le cer acum. De fiecare dată când vin în Polonia, fie că este o săptămână sau o lună, îmi vine mereu să plâng. Din punctul meu de vedere sunt jenat, iar din punctul tău de vedere pot fi un adolescent cu o furtună de hormoni. Aveam gânduri sinucigașe, da! Îi mai am, cel puțin de câteva ori pe lună, eșuează mental, dar sunt prea prost ca să o fac și îmi iubesc prea mult familia, pentru că îmi imaginez că ar suferi ani de zile și mult mai mult. Așa că scriu aici, cerându-i ajutor Domnului, pentru că, deși pot părea destul de haotic și ciudat, am încredere în Domnul ca oricine altcineva (deși nu te cunosc, suntem pe internet și mă simt în largul meu, ca să nu mai vorbesc de asta pe voce, prefer să o scriu ca text). Mi-e teamă să vorbesc cu oricine despre asta și mă îndoiesc că orice predici o vor schimba, mi-e teamă să o recunosc cu voce tare și atât, poate sunt un laș, poate crezi că este temporar, dar chiar nu este un sentiment plăcut când gândești pe cale să înghită o mână de pastile și să scape de această problemă. Știu, de asemenea, că un număr mare de oameni ar dori să aibă o șansă din viața ca mine, să locuiască într-o casă caldă, undeva în Germania. Chiar nu știu ce să fac și faptul că scriu acest lucru acum și voi aștepta cu nerăbdare orice sfat este ultima mea soluție.
Vă mulțumesc foarte mult pentru această scrisoare emoționantă. Prima impresie pe care am avut-o când am citit-o a fost că nu ești prost, dimpotrivă - foarte inteligent și sensibil. Nici eu nu te judec ca laș sau adolescent cu o furtună de hormoni. Chiar merită să mergi la un psiholog, nu va fi o „predică”. Situația ta psihologică este foarte complicată și foarte dificilă - ai nevoie de ajutor profesional rapid. Antidepresivele ușoare pot fi bune pentru dvs. - dar nu puteți obține nimic de pe ghișeu. Mă refer la medicamente adevărate. Nu întârziați - depresia este o boală foarte gravă.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Bohdan BielskiPsiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, antrenor de abilități psihosociale, psiholog expert al tribunalului districtual din Varșovia.
Principalele domenii de activitate: servicii de mediere, consiliere familială, îngrijirea unei persoane aflate în situație de criză, pregătire managerială.
Mai presus de toate, se concentrează pe construirea unei relații bune bazată pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de persoanele aflate într-o criză profundă.
A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și Universitatea din Zielona Góra.
