DEPRESIE la copii și adolescenți

Aproximativ o treime din adolescenții din Polonia au simptome de depresie. Unul din 100 are gânduri de sinucidere. Atât copiii înșiși ar trebui să poată face față acesteia, cât și aici au nevoie de conștientizare de sine, precum și de părinți a căror modalitate și metodă de creștere pot influența psihicul copiilor într-un mod foarte diferit.

Depresia la copii și adolescenți este o problemă la fel de gravă ca și la adulți. Din păcate, părinții nu își dau seama adesea că agresivitatea copilului, schimbările de dispoziție și lenea nu sunt rezultatul unei rebeliuni tinere, ci simptome ale depresiei, o boală gravă care distruge corpul și poate duce la dramă.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Simptomele depresiei tinere

Până de curând, s-a susținut că dezvoltarea cognitivă a unui copil a fost insuficientă pentru a se dezvolta depresia. Și sindromul depresiv nu se poate arăta până nu se termină pubertatea. Astăzi, psihiatrii nu au nicio îndoială că depresia afectează și copiii și adolescenții, dar se manifestă într-un mod diferit decât la adulți. Adesea foarte departe de înțelegerea comună a acestei boli.

Depresia este asociată cu tristețe, depresie și apatie. Între timp, la adolescenți, aceste simptome pot fi ușoare sau deloc. Adesea, aroganța, agresivitatea sau abnegația vin în prim plan - comportamente pe care le confundăm cu rebeliunea „evidentă” împotriva lumii înconjurătoare la această vârstă. Uneori boala se ascunde în spatele unor afecțiuni fizice, cum ar fi durerile de cap sau durerile de stomac. Suferința care o însoțește îi privește pe adolescenți de speranță și sens în viață și îi împinge adesea la sinucidere. Multe tragedii ar putea fi prevenite dacă am acorda mai multă atenție copiilor. Să le cunoaștem așteptările, necazurile și visele. Pentru că lucrurile care ni se par neimportante pot fi o problemă pentru un copil.

Viața este prea mare pentru un copil - cauza depresiei tinere

Pentru a înțelege esența depresiei adolescente, este necesar să ne dăm seama ce înseamnă de fapt tranziția de la copilărie la maturitate pentru un adolescent. Știm cu toții că este un moment foarte dificil, dar probabil că nu înțelegem pe deplin care este această dificultate. Furtuna hormonală în sine rezultată din modificările fiziologice din organism duce la instabilitate emoțională și poate avea un impact asupra adolescentului. Este dificil să-ți controlezi propriul psihic atunci când o persoană este chinuită de emoții puternice și, în plus, extreme. Confruntarea unui tânăr cu realitatea devine nu mai puțin dificilă. Un adolescent începe să observe conflicte în familie, precum și sărăcie, violență, ipocrizie, amicism și nedreptate care stăpânesc lumea adulților. Pe de o parte, se răzvrătește împotriva ei, pe de altă parte - simte frică și deznădejde. Un adolescent se întreabă cum va fi viața lui în viitor. Oamenii din familiile defavorizate nu văd nicio perspectivă pentru ei înșiși, sunt îngrijorați de statutul lor social. În plus, există cerințele la școală, discrepanța dintre așteptările excesive ale părinților excesiv de ambițioși și abilitățile copilului. Dacă copilul este urgent, dar notele sunt medii, iar părinții cer șase, atunci apare tensiune care poate dăuna psihicului. La fel, criticile repetate aduse unui elev la școală pot duce la tulburări depresive. Un adolescent trebuie să se regăsească într-un grup social în care totul contează: statutul părintesc, hainele la modă și gadgeturile scumpe, frumusețea, banii, condiția fizică, vacanța la tropice. Uneori este suficient ca colegii să râdă de aspectul lor pentru a cădea într-o gaură neagră. Mulți tineri, după ce au schimbat școala sau s-au mutat de casă, experimentează depresie pe termen lung sub formă de depresie. Este dificil să suporti o astfel de povară atunci când ai doar o duzină de ani, ai un sistem nervos instabil și o experiență de viață mică. Nu toți adolescenții au rezistența mentală pentru a face față problemelor care îi copleșesc. În plus, rămân singuri cu necazul. Părinții, preocupați să facă cariere și să câștige bani, nu au timp pentru copiii lor. Profesorii nu vor să asculte. Tinerii nu se plâng și nu caută ajutor, deoarece cred că nu se poate face nimic sau nu știu unde să-l găsească. Îi este frică să nu fie înțeles greșit sau ridiculizat. De câte ori a auzit un tânăr de la părinții săi: „În viața ta adultă, vei avea probleme”.

Citește și: Tulburare de personalitate la limită (Tulburare de personalitate la frontieră) ... Tulburare bipolară (tulburare bipolară): de la apatie la euforie Important

Chiar și copiii de 6 ani sunt bolnavi

În aproximativ 2 la sută. copii, depresia se dezvoltă înainte de pubertate și aproximativ 30%. acest grup suferă de depresie endogenă la vârsta adultă. Evoluția bolii la copiii până la vârsta de 14 ani este diferită de cea a copiilor mai mari care ajung la maturitate. Acesta este rezultatul psihicului încă imatur al unui copil. Diagnosticul este îngreunat de caracteristicile specifice vârstei. Copiii mici sunt capricioși, zgomotoși, uneori agresivi, prea activi, au probleme de concentrare (depresia poate fi greșită de îngrijitorii cu ADHD), rareori prezintă tristețe.
Copilul are probleme cu adormirea sau nevoia constantă de a dormi, nu se îngrașă în conformitate cu normele.Refuză să meargă la școală, începe să învețe mai rău, se învinovățește de diverse lucruri. Devine timid de la deschis și agitat de calm.
Depresia la copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani poate fi caracterizată prin simptome fizice: dureri abdominale, cefalee, diaree, constipație, pierderea poftei de mâncare, udarea la pat. Dacă observați simptome „ciudate” la copilul dumneavoastră, consultați un psiholog sau psihiatru.

Depresia nu ocolește casele bune

Părinții educați, „decenți” gândesc adesea: suntem o familie exemplară, nu ne certăm, copilul învață bine, deci nu există dreptul de a fi deprimat. Între timp, cercetările arată că uneori nu aveți nevoie de experiențe traumatice sau de stres cronic pentru ca o boală să se dezvolte. Unii adolescenți sunt dincolo de pubertate în sine și de schimbările care vin odată cu aceasta. Tinerii cu o stimă de sine scăzută, care se învinovățesc pentru orice sau care au dificultăți în stabilirea contactelor sociale, sunt mai susceptibili. Oamenii care doresc să fie acceptați de toată lumea, suprasensibili și împovărați genetic cu boala, prezintă un risc mai mare. Dar nu există nicio regulă - încă nu se știe de ce unii se îmbolnăvesc, iar alții nu.
Există multe condiții care se califică ca depresie, iar evoluția bolii dumneavoastră poate varia. În rândul adolescenților predomină depresiile exogene, adică depresiile cauzate de un factor extern. Poate fi stresul eșecului școlar, divorțul părinților, dragostea nefericită. Depresiile endogene sunt asociate cu factori biologici înnăscuti și sunt de obicei de origine genetică. Apoi boala apare fără un motiv aparent.

Să nu ne temem de un psihiatru

La urma urmei, el este același medic ca oricine altcineva. Dacă observați simptome deranjante în comportamentul copilului dumneavoastră, nu așteptați să treacă de la sine, ci căutați-vă opinia cât mai curând posibil. În mod ideal, ar trebui să funcționeze cu copii și adolescenți. El va ști să stabilească contactul cu un pacient tânăr. Dacă se dovedește a nu fi depresie, acesta îl va învăța pe copil să se ocupe de stres. Un tânăr cu depresie undeva în interiorul său se așteaptă la ajutor, deoarece suferă, doar că nu vorbește despre asta. Uneori este nevoie de mult timp pentru a ajunge la ea și este adesea dificil și pentru un medic. Timpul pe care îl dedicăm copiilor este cel mai important, nu poate fi înlocuit cu nimic. Să ne amintim că un adolescent are foarte multă aprobare și sprijin.

Depresia tinerească este un strigăt de ajutor

Simptomele depresiei la adolescenți apar în configurații individuale și cu intensitate variabilă, similară cu cea la adulți. Adesea, totuși, comportamentul depresiv la adolescenți nu îndeplinește toate criteriile pentru depresia adulților, iar boala în sine are un curs atipic. Diferența fundamentală este că descurajarea și tristețea pot să nu fie vizibile pe chipul unui tânăr.

Apare o atitudine opozițională și rebelă: aroganță și iritabilitate, impulsivitate în contactele de acasă, la școală, peste tot. Un adolescent cunoaște normele sociale general acceptate care, de exemplu, nu ar trebui să se îmbete în inconștiență, ci să le rupă. Abuzează de alcool, experimentează cu droguri, face sex casual, lovindu-se pe sine (auto-vătămare). Alteori, provoacă lupte. Pe de o parte, el vrea să umple golul perceput, pe de altă parte - să-și impresioneze semenii, să atragă atenția asupra sa, să strige: „Mamă, sunt aici!”.
Unul dintre simptomele bolii este, de asemenea, deteriorarea abilităților intelectuale. Note inferioare, absență, refuz de a merge la școală. Un tânăr nu-i pasă de aspectul său, uneori dăruiește lucruri importante pentru el, își pierde interesele. Deodată încetează să se bucure de ceea ce îi plăcea - îl acuză că face sport, citește cărți, se uită la televizor, se întâlnește cu prietenii. Este închis sau supra-energizat.

Uneori apare o schimbare a poftei de mâncare (lipsa poftei de mâncare sau mâncarea excesivă) sau probleme de somn (mai des este somnolență excesivă și probleme cu ridicarea dimineața), precum și afecțiuni fizice (dureri abdominale, cefalee, coloanei vertebrale, dureri de stomac). Copilul devine interesat obsesiv de subiectul gunoiului - citește cărți despre asta, vorbește despre moartea sa. Uneori fuge de acasă. Acestea ar putea fi semne de boală. Depresia adolescenților este o „pungă” foarte largă. În rândul tinerilor în vârstă, poate lua forma caracteristică adulților. Apoi, în loc de comportament agresiv și instabilitate emoțională, domină apatia. Depresia, oricât ar putea apărea, este întotdeauna asociată cu durerea existențială.

Statisticile sunt în plină expansiune!

Unul din cinci adolescenți prezintă tulburări mentale. Până la vârsta de 15 ani, acestea sunt în principal tulburări de anxietate și comportamente tipice depresiei adolescente, în timp ce în jurul vârstei de 18 ani - episoade de depresie majoră.
Cifrele sinuciderii sunt îngrijorătoare și corelate cu depresia. În grupul sub 14 ani, sinuciderea ocupă locul 14 printre cauzele deceselor și deja locul 3 la copiii cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani. Motivele includ cel mai adesea moartea unei persoane apropiate (44%), stresul școlar și dragostea nefericită (43%), conflicte cu părinții (37%).

Cum să eviți o tragedie?

Cele mai importante pentru psihicul unui copil stabil sunt relațiile cu cei dragi construite încă de la naștere. Sentimentul de apropiere și sprijin în familie oferă șanse mai mari ca un tânăr să nu cadă sub greutatea problemelor. Interesați-vă de treburile copilului dumneavoastră, ținând cont de faptul că toată lumea are dreptul să facă alegeri și să facă greșeli. Nu criticați tot timpul, nu puneți bara prea sus, deoarece un adolescent nu va rezista unei astfel de presiuni. Este important să găsiți timp pentru a vorbi în fiecare zi. Nu evitați subiectele dificile, nu le amânați până mai târziu. Copilul are dreptul la propria opinie și este responsabilitatea noastră să o ascultăm și să o înțelegem. Când dialogul lipsește, el se îndepărtează de rudele sale.
Părinții sunt șocați să afle că un copil este deprimat. Dar dacă priviți cu atenție, puteți vedea de obicei simptome ale bolii. Orice schimbare de comportament ar trebui să fie alarmantă. Renunțarea la rolul social este întotdeauna un semnal deranjant. Să neglijezi îndatoririle tale, să renunți la viața ta socială. Merită să te interesezi de ceea ce face copilul tău pe internet. Dacă participă la forumuri dedicate singurătății sau încercărilor de sinucidere, poate însemna că nu se simte bine în familie, școală și că are o problemă cu care nu poate face față. Oamenii care se gândesc la sinucidere uneori încep brusc să poarte negru. Dar asta nu înseamnă că fiecare tânăr care poartă negru vrea să-și termine viața. Mai des este, de exemplu, fascinația pentru o formație de muzică sau pentru modă. Părinții care își cunosc copilul pot face diferența.

Diagnosticul și ce urmează?

Când medicul determină depresia, începe să lucreze cu pacientul și părinții. De obicei, psihoterapia ajută. În cazuri ușoare, câteva sesiuni de sprijin pot fi suficiente, alteori trebuie să veniți la terapie timp de câțiva ani. Un psihiatru (psiholog) are la dispoziție diverse metode terapeutice.

• Terapia cognitivă

Scopul său este de a analiza și modifica asocieri greșite și linii de gândire greșite. Pacientul trebuie să dezvolte un mod diferit de a percepe și analiza lumea.

• Terapia de grup

Este de a îmbunătăți relațiile unui adolescent cu colegii, de a-i învăța abilitatea de a comunica și de a crea relații.

• Terapia de familie

Este necesar atunci când cauza bolii rezidă în disfuncția familială. Aceasta nu este adesea o provocare ușoară pentru părinți. Ei trebuie să-și descopere emoțiile, să vorbească deschis despre chestiuni dificile, să-și înțeleagă greșelile. Credeți că copilul este cu adevărat bolnav, de aceea se comportă așa și susțineți-l în această boală. Cum? Ajutându-l cu activitățile sale zilnice și încurajându-l să se vindece. Sfatul „Strângeți-vă împreună” dă foc, făcându-vă să vă simțiți mai vinovați.

• Farmacoterapie

Antidepresivele sunt prescrise numai atunci când este necesar, un pacient tânăr are anxietate severă, gânduri suicidare sau o intensitate ridicată a simptomelor depresive, ajustând individual medicamentul și doza. Trebuie să fii extrem de atent. Antidepresivele îți cresc activitatea mai întâi, apoi ameliorează anxietatea și îți îmbunătățesc starea de spirit. Acest lucru poate fi periculos, deoarece înainte ca echilibrul emoțional să fie atins, tânărul primește un impuls care îl poate împinge spre sinucidere. Medicamentul trebuie administrat întotdeauna de către părinți și protejat de copil, care - în principal la începutul tratamentului - trebuie să fie sub îngrijirea atentă a familiei. În cazurile severe, este necesară o spitalizare.

lunar "Zdrowie"