De-a lungul vieții sale, sistemul locomotor este supus unei uzuri naturale constante din cauza funcționării. Articulațiile noastre, împreună cu coloana vertebrală și oasele, sunt părțile corpului care sunt expuse la cea mai mare tensiune. Doar articulațiile sănătoase asigură mișcarea fără durere și frecare neplăcută.
Procesul natural de îmbătrânire a corpului uman în combinație cu stresul mecanic ridicat poate afecta sănătatea articulațiilor. De aceea este foarte important să ne menținem mobilitatea naturală în cel mai bun mod posibil - aportul constant de substanțe nutritive naturale speciale necesare pentru a menține articulațiile în stare bună.
Articulațiile - un element important al sistemului locomotor
Sistemul locomotor uman este complex și are o cantitate enormă de oase, cartilaj, ligamente, tendoane și mușchi. În acest sistem complex, articulațiile sunt responsabile pentru conectarea oaselor într-un mod sofisticat și liber. Ca elemente de fixare pentru oase, articulațiile nu numai că ne permit să ne îndoim, să ne răsucim și să ne îndoim în toate direcțiile, ci joacă și un rol important ca amortizoare. Cel mai frecvent tip de iaz este așa-numitul articulația sinovială, care constă dintr-o capsulă articulară, o cavitate articulară și un cartilaj delicat care acoperă suprafețele articulare, asigurând o mișcare netedă a osului, fără frecare. Oasele fiecărei articulații sunt, de asemenea, separate unele de altele, așa-numita zona intraarticulară care conține lubrifiantul. Acest fluid, numit și lichid sinovial, asigură cartilajului substanțe nutritive importante și previne fricțiunea straturilor de cartilaj.
Artrita și osteoartrita
Artrita din jurul articulațiilor (mușchii, tendoanele, ligamentele) și modificările uzurii cartilajului (osteoartrita) sunt cele mai frecvente probleme ale civilizației asociate îmbătrânirii. Uzura cartilajului articular este un proces natural și cea mai simplă explicație pentru acesta este tensiunea constantă asupra articulațiilor noastre. De aceea, persoanele peste 50 de ani sunt cel mai adesea afectate de osteoartrita. În plus, factori precum obezitatea, predispoziția genetică, postura și mișcarea necorespunzătoare, împreună cu supraîncărcarea constantă a articulațiilor legate de sport sau o profesie care necesită forță fizică, pot fi, de asemenea, decisive în apariția artritei acute. Articulațiile genunchiului și șoldului sunt deosebit de predispuse la artrita cartilajului articular. Capacitatea de absorbție a șocurilor este diminuată și, ca și în cazul unui motor care rămâne fără ulei, articulațiile rămân fără un lubrifiant suficient. Oasele încep să se frece una de cealaltă la capete, provocând dureri locale și inflamații care pot varia în funcție de severitate și rezistență la durere. Osteoartrita limitează în mod constant funcția normală și poate începe de la o vârstă fragedă. Prin urmare, este important ca primele simptome, cum ar fi durerea la mișcare, umflarea și strângerea musculară, să fie luate în serios și cartilajul să fie susținut cu suplimente timpurii și regulate.
Super Express Citește și: ARTRETISM - mituri despre boală Ai coloana vertebrală flexibilă?
