Este recomandată o dietă cu fructe și legume pentru hipotiroidism și ficat mărit?

Vă cer părerea cu privire la posibilitatea utilizării unei diete cu legume și fructe în caz de hipotiroidism și ficat mărit în același timp.

Ca specialist, nu aș folosi o dietă de legume și fructe la o persoană cu hipotiroidism, deoarece legumele crucifere, sfecla sau semințele de leguminoase au o mulțime de substanțe anti-nutriționale care afectează în plus funcționarea glandei tiroide și leagă calciu, magneziu și fier în compuși care nu sunt absorbiți de organism. Cu ficatul mărit, nu este recomandat să consumați legume și fructe crude sau să beți sucurile acestora. Când vine vorba de dieta doctorului Ewa Dąbrowska, poate că are niște experiențe pozitive cu bolile pe care le aveți și le tratează cu o dietă de legume și fructe.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Iza Czajka

Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.