Plantele sunt recomandate în special în lupta împotriva afecțiunilor care nu necesită neapărat intervenție medicală, dar împiedică funcționarea normală. Când sunteți gravidă, folosiți ierburi atunci când afecțiunile dvs. sunt tulburătoare și nu doriți să vă oferiți dumneavoastră și bebelușului dumneavoastră o doză de substanțe chimice.
Așteptarea nașterii bebelușului ar trebui să fie o perioadă de îngrijire specială pentru sănătate - este important atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Cel mai bine este să evitați să luați orice medicament atunci, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Merită să înlocuiți medicamentele convenționale cu ierburi. De obicei sunt mai puțin drastici decât alți agenți, iar efectele secundare pe care le pot provoca sunt mult mai slabe. Ierburile sunt utilizate mai ales în afecțiuni care nu necesită neapărat intervenție medicală, dar împiedică funcționarea normală. Medicamentele pe bază de plante pot fi utilizate în timpul sarcinii chiar și cu probleme grave, cum ar fi avort spontan iminent, hipertensiune arterială sau probleme care apar în timpul nașterii. Cu toate acestea, în astfel de situații, numai un medic le poate recomanda.
Citiți și: Boala de dimineață în timpul sarcinii - cum să luptați împotriva acestei boli neplăcute Cum să calculați data scadenței
Afecțiuni în timpul sarcinii
Arsuri la stomac
Pentru arsurile la stomac, veți avea nevoie de o infuzie de plantă dulce de pajiște (are proprietăți anti-acide), un decoct rece de rădăcină de marshmallow, precum și un decoct de rădăcină de lemn dulce.
Greaţă
Acestea sunt unul dintre primele simptome experimentate în timpul sarcinii. Ierburile sunt apoi utile pentru a ajuta digestia (inclusiv funcția ficatului), precum și pentru relaxare și calmare. O infuzie de mușețel și lucernă va fi de ajutor. Un remediu excelent împotriva greaței este, de asemenea, rădăcina de ghimbir, disponibilă în aproape toate magazinele de legume (un supliment excelent la salate), de asemenea confiată - o puteți mânca ca o bomboană.
Neliniște, insomnie
Puteți ajunge la o infuzie de valeriană sau balsam de lămâie (o linguriță pe pahar de apă clocotită - de preferință înainte de culcare). Ajută și planta de flori de pasiune (latină Passiflora incarnata), disponibilă la orice farmacie sub formă de extracte. Mai puțin frecventă, dar extrem de eficientă este scarlatina laterală. De asemenea, puteți aplica uleiuri esențiale de lavandă și rozmarin înainte de culcare, adăugându-le la baie sau presărându-le pe pernă.
Dureri de spate
Puteți folosi băi cu ulei aromat - adăugați 5-6 picături de ulei de lavandă sau rozmarin în cadă. De asemenea, ajută masajele cu ulei de mușețel sau cu adaos de mușcate.
Crampe musculare
Pentru contracțiile musculare, luăm un decoct din scoarța viburnum viburnum, care are un efect relaxant. Infuzia de pajiște, coada-calului și păducel este de asemenea utilă.
ImportantExtract, infuzie, decoct, decoct
Luați ierburi sub diferite forme, în funcție de partea de plantă utilizată (rădăcină, plantă) și de disponibilitatea produselor gata preparate pe piață. În ceea ce privește formele finite, acestea pot fi tincturi, sucuri sau extracte stabilizate cu etanol. Când este disponibilă materia primă uscată, pregătiți o infuzie sau un decoct pentru frunze și flori și un decoct de rădăcină sau scoarță. Pentru a obține infuzia, se toarnă o linguriță de materie primă cu un pahar de apă clocotită și se lasă câteva minute. Puteți pregăti mai mult dintr-un balon termos. Un decoct se face atunci când turnați apă clocotită peste ierburi și le fierbeți scurt. Obțineți decoctul turnând o linguriță de ierburi în apă rece și aducând-o la fierbere și apoi fierbând la foc mic timp de aproximativ 15 minute.
Constipație
Această afecțiune este vindecată printr-o dietă adecvată (bogată în fibre, adică cu o mulțime de legume, fructe și pâine integrală) susținută de semințe de in: se toarnă o lingură de semințe cu 150 ml de apă fierbinte, fiartă și se lasă deoparte timp de 30 de minute. Semințele de in inmuiate trebuie consumate de 3 ori pe zi cu apă. În timpul zilei, merită să beți o infuzie de mușețel, lucernă sau un decoct de rădăcină de păpădie.
Hemoroizi
Medicina pe bază de plante recomandă aplicarea topică (sub formă de spălare sau tampoane) infuzii sau extracte de gălbenele, hamamelis, arnica și consolă. O cremă hidratantă cu extracte de fructe de castan de cal, ierburi de marshmallow și coajă de vrăjitoare va fi perfectă.
Anemie
Este o afecțiune în care (bineînțeles, după consultarea unui medic), merită să susțineți dieta adecvată cu plante precum urzica, lucerna, păpădia și rădăcina de măcriș, precum și măceșele proaspete sau uscate.
Vergeturi
Este bine să le ungeți cu ulei de plante cu consolă, stea de mare și fiolă aromată. Ierburile uscate (este important să nu fie proaspete) se toarnă ulei vegetal și se lasă deoparte într-un loc întunecat și uscat timp de 2-4 săptămâni. După acest timp, scurgeți ierburile. Aplicați ulei pe vergeturi și în locurile în care pot apărea (de 1-2 ori pe zi).
Înainte de a naște
Fiecare mamă care așteaptă un copil va fi mai bine pregătită pentru naștere dacă folosește infuzie de zmeură (Notă: în ultimul trimestru de sarcină!) Și ulei de semințe de primrose, care conține precursori de prostaglandine și acizi grași polinesaturați. Apoi, atât mușchiul uterin va fi bine pregătit pentru acțiunea de contracție (zmeură), cât și colul uterin va fi mai susceptibil la întindere (ulei de primăvară).
lunar „M jak mama”
