Tratamentul cu ierburi și alimente stă la baza medicinei chineze. Medicina din plante orientale are un efect mult mai puternic decât metodele de utilizare a plantelor medicinale cunoscute în Europa. Cum putem folosi această cunoaștere antică?
Linia dintre medicina pe bază de plante și dieta din medicina orientală este fluidă. Efectul medicamentelor și alimentelor naturale asupra organismului este similar, doar puterea impactului diferă. Prin urmare, se crede că o dietă selectată corespunzător este de o importanță fundamentală pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, deși putem - cu suficiente cunoștințe - să determinăm singuri compoziția sănătoasă a meselor, medicamentele importate din Est ar trebui utilizate numai sub strictă supraveghere medicală.
Ierburi: baza medicinei chineze
În est, medicamentele pe bază de plante includ nu numai plante (inclusiv condimente), ci și substanțe de origine minerală și animală (de exemplu, perle pudrate, piele de șarpe). Majoritatea medicamentelor de origine estică sunt mult mai puternice decât „ierburile” europene populare. Prin urmare, pentru a le folosi în siguranță, aveți nevoie de multe cunoștințe și experiență.
Cunoștințele despre plante medicinale, care stau la baza medicinei chineze, au fost rezumate în secolul al II-lea într-o carte cunoscută sub numele de „Kanon Materia Medica”, care este un fel de biblie a medicinei pe bază de plante. Baza sa, ca în orice terapie chineză, este teoria celor Cinci Elemente și teoria amestecării yin și yang. Medicii chinezi cred că ierburile au puterea de a restabili echilibrul dintre aceste forțe. Datorită proprietăților lor, împart ierburile în patru grupe: răcire puternică, răcire, încălzire și încălzire puternică. Frigul și frigul sunt în tărâmul yin, în timp ce caldul și căldura sunt în tărâmul yang. Efectul vindecător al fiecărei plante este, prin urmare, înțeles ca fiind rece, rece, cald sau cald.
Ierburile reci (de exemplu, menta, floarea de caprifoi) sunt utilizate în bolile căldurii, în timp ce ierburile calde (de exemplu, ghimbirul) în bolile de frig. În practică, cele mai frecvente simptome ale bolii sunt simptome mixte de frig și căldură și numai un medic cu experiență poate alege medicamentele adecvate. Utilizarea incorectă a plantelor poate agrava simptomele bolii și poate provoca chiar otrăviri.
Important
- ceai verde
Protejează împotriva cancerului, atacurilor de cord, accidentelor vasculare cerebrale și aterosclerozei.
- Ginseng
Întărește corpul, îmbunătățește performanța mentală și concentrarea, crește rezistența la stres
Previne cancerul și scade nivelul zahărului la pacienții cu diabet de tip 2.
- Ginkgo biloba (ginkgo japonez)
Îmbunătățește circulația sângelui și îmbunătățește activitatea creierului.
Este utilizat în prevenirea aterosclerozei, a bolilor coronariene și a demenței.
- Ghimbir
Are proprietăți de încălzire și antiseptice.
Este utilizat în tratamentul răcelilor, tusei, prevenirii greaței și, de asemenea, în unele afecțiuni ale stomacului.
Pe lângă „temperatura” ierburilor, medicina chineză ține cont și de gustul lor. Și astfel se crede că gustul acru are un efect astringent, ierburile amare reduc febra și curăță intestinele, cele dulci au un efect tonic și întăritor, redau echilibrul sistemului digestiv, respirator și imunitar. La rândul său, gustul picant crește circulația energiei în organism, activează acțiunea meridianelor și a organelor, stimulează procesele metabolice, iar gustul sărat curăță și curăță intestinele.
Ierburi - cum sunt pregătite
Modul în care prepari ierburile este, de asemenea, important. Pot fi pudrate, fierte în apă sau aburite, fierte, prăjite, prăjite sau coapte. Trucul este și capacitatea de a combina ingrediente. Unele plante folosite împreună pot calma sau tolera efecte nedorite (de ex. Otrăvitoare), se pot slăbi sau întări reciproc.
Canonul medicinei chineze afirmă că o rețetă ar trebui să conțină patru ingrediente. Primul este Împăratul - o plantă călăuzitoare, a cărei acțiune este îndreptată către boala principală. Al doilea - ministrul - îl susține pe împărat. În al treilea rând - Ajutor, se presupune că acționează asupra simptomelor însoțitoare, limitează acțiunea excesivă a principalelor ierburi și, de asemenea, ajută la absorbția celor mai importante ingrediente ale medicamentului. Sarcina ultimului - Mesagerul - este de a aduce toate ierburile la locul bolnav.
Ierburi - atenție la interacțiuni!
Medicina orientală și cea occidentală nu sunt întotdeauna complementare - sunt de obicei două tratamente diferite. Efectele drogurilor se pot anula sau interfera reciproc. Un exemplu este ginkgo biloba, care nu ar trebui să fie luat de persoanele în vârstă fără control, în special cele care iau anticoagulante puternice, deoarece există riscul de hemoragii și accidente vasculare cerebrale mici în creier. Prin urmare, trebuie să vă informați întotdeauna medicul (atât de medicina convențională, cât și de cea chineză) despre medicamentele pe care le luați și să urmați îndeaproape instrucțiunile.
lunar "Zdrowie"
