Remediile casnice pentru tocurile crăpate pot ajuta la această problemă comună și foarte deranjantă. Tocurile crăpate arată inestetic și chiar mai rău - pot răni în timpul mersului și pot provoca infecții grave. Iată 8 remedii casnice pentru tocuri crăpate - vezi cum să te eliberezi de această boală neplăcută.
Metodele de acasă pentru crăparea tocurilor pot fi folosite acasă, regularitatea este importantă. Tocurile crăpate reprezintă o problemă pentru oamenii de toate vârstele. Se vede mai ales vara, când majoritatea dintre noi purtăm pantofi deschiși. De unde vin tocurile crăpate?
Pielea de pe tocuri este aproape de două ori mai groasă decât în altă parte, motiv pentru care epiderma din aceste locuri crește foarte repede și nu este capabilă să se dezlipească singură. Dacă nu este îndepărtat mecanic, pielea își pierde elasticitatea, începe să cheratozeze și, în consecință, se rupe.
Dacă nu ne îngrijim picioarele la momentul potrivit, aceasta poate ajunge la răni adânci, prin care bacteriile și virușii periculoși vor pătrunde în organism.
Iată 8 remedii casnice pentru tocuri crăpate pe care fiecare dintre noi le putem aplica singuri.
Cuprins
- Tocuri crăpate - cele mai frecvente cauze
- Remedii casnice pentru tocuri crăpate
Tocuri crăpate - cele mai frecvente cauze
- Piele uscată - aceasta poate fi cauzată de:
- malnutriție,
- consumul de cantități insuficiente de lichide,
- deficit de vitamina A, care este responsabilă pentru hidratarea pielii.
- Încălțăminte necorespunzătoare - atât pantofii cu toc înalt, cât și cei cu tălpi prea subțiri care nu absorb forțele generate în timpul mersului pot fi dăunătoare. Prea multă vreme nu este recomandată.
- Excesul de greutate - sub influența kilogramelor în plus, pielea de pe tocuri se extinde și, în consecință, se poate crapa.
- Diabet - diabeticii au pielea foarte sensibilă la picioare și afectează alimentarea cu sânge a acestei părți a corpului, prin urmare sunt mai sensibili la orice leziune.
- Genetica - această boală este foarte frecventă la câteva generații dintr-o anumită familie.
Citește și:
- Tocuri crăpate - când să vezi un dermatolog?
- Pedichiură terapeutică pentru tocuri crăpate - ce este?
Remedii casnice pentru tocuri crăpate
Pentru a scăpa de problema tocurilor crăpate, îngrijirea sistematică este crucială. Iată cele mai populare tratamente la domiciliu pentru picioarele deteriorate:
- Îmbibându-vă picioarele în apă cu sare. Sarea medicinală, de exemplu Ivonic sau Bochnia, va funcționa cel mai bine în acest sens. Este mai bine să nu folosiți sare de masă pentru acest lucru, mai ales dacă există răni pe tocuri. În această situație, un extract din Marea Moartă care vindecă tocurile crăpate poate fi bun.
- O baie într-o infuzie de ierburi. Pentru a crea un amestec liniștitor, amestecați pur și simplu două linguri de schinduf, semințe de in și mușețel, turnați apă clocotită peste ele și apoi înmuiați-vă picioarele în amestecul cald timp de un sfert de oră. Puteți adăuga, de asemenea, ierburi de coada șoricelului, frunze de mesteacăn, calendula și rădăcină de comfrey în amestec.
- Înmuierea picioarelor în semințe de in. Este suficient să turnați apă clocotită peste semințele de in și, după ușor de răcire, înmuiați picioarele în acest decoct. După scăldat (fără să vă clătiți picioarele cu apă), ștergeți pielea decojită cu o piatră ponce sau o răzătoare. Uleiul conținut în semințe va înmuia și elasticiza pielea.
- Baie în lapte și frecare cu bicarbonat de sodiu. Mai întâi, vă înmuiați picioarele în lapte ușor încălzit (aproximativ jumătate de litru), apoi frecați-le cu bicarbonat de sodiu, care acționează ca o piatră ponce naturală. După 5 minute, picioarele pot fi clătite cu apă și șterse.
- Îndepărtarea regulată a epidermei caloase cu răzătoare speciale și o piatră ponce (de preferință la fiecare baie).
- Utilizarea zilnică a cremelor hidratante concepute pentru tocurile crăpate. Este bine dacă conțin uree, care înmoaie și hidratează pielea extrem de bine, reținând apă în ea, sau glicerină, care are proprietăți similare.
- Tratament cu vitamina A. După ce freci epiderma keratinizată, masează-l în călcâie (cel mai bine este să-l folosești pe cel din capsule), după ce ai absorbit-o, freci un strat gros de cremă hidratantă pe picioare și pune-ți șosete de bumbac. Acest tratament se face cel mai bine noaptea. Efectele ar trebui să fie vizibile după o săptămână.
- Descărcarea picioarelor cât mai des posibil. Dacă trebuie să stăm mult timp în fiecare zi, să facem pauze cât mai des, așezându-ne sau în picioare. Dacă stilul nostru de viață este predominant sedentar, ridică-te din când în când să mergi. După o zi întreagă seara, merită să vă relaxați cu picioarele ușor ridicate (de exemplu, pe o pernă) pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare.
Citește și:
- Calusurile pe picioare. Cum se tratează și se îndepărtează porumbii dureroși?
- Bataturi - ce sunt remedii casnice pentru amprente?
