A 28-a săptămână de sarcină - așa este greu să-ți vezi picioarele

Până la 28 de săptămâni însărcinate, este posibil să vă simțiți din ce în ce mai obosit. Nu e de mirare - în zece săptămâni micuțul și-a mărit greutatea corporală de zece ori. Ai deja o greutate mare! Recomandarea de top pentru a 28-a săptămână de sarcină este: să vă odihniți cât aveți nevoie.

Cuprins:

1. A 28-a săptămână de sarcină: cum se dezvoltă bebelușul meu?
2. Însărcinată în 28 de săptămâni: ce ți se întâmplă?
3. Însărcinată în 28 de săptămâni: cele mai importante recomandări

A 28-a săptămână de sarcină: cum se dezvoltă bebelușul meu?

În a 28-a săptămână de sarcină, fătul cântărește aproximativ 1100-1300 g, lungimea sa totală depășește 35 cm, iar distanța scaunului parietal este de 25 cm.

A 28-a săptămână este a 7-a lună și al 3-lea trimestru de sarcină

Fătul devine din ce în ce mai plin: țesutul subcutanat se umple de grăsime, al cărui strat devine din ce în ce mai gros zi de zi.

Până de curând, suprafața creierului unui bebeluș era aproape plană. Din această săptămână de sarcină, brazdele și îndoirile caracteristice încep să se formeze pe ea, ceea ce îi mărește semnificativ suprafața. De acum înainte, bebelușul nu câștigă celule nervoase - cele pe care le are deja încep să se specializeze.

• Cum se dezvoltă un făt săptămână cu săptămână?

Nu numai că micuțul tău îți mai recunoaște vocea, ci știe și când vorbești calm și când ridici vocea din nervozitate. Fii atent la ceea ce spui, micuțul tău ascultă deja cu atenție - acestea sunt primele sale lecții de vorbire.

Și știm acest lucru din faptul că studiile de plâns ale copiilor prematuri născuți în a 28-a săptămână de sarcină arată clar că atunci când bebelușii plâng, ei imită melodia și ritmul vocii mamei lor.

Dacă copilul ar fi livrat acum, bebelușul ar avea șanse mari să supraviețuiască în afara abdomenului (desigur, într-un incubator), deoarece plămânii lui sunt aproape pe deplin dezvoltați.

• Muncă prematură: cauze, simptome, management și prevenire

În trecut, vârsta sarcinii era determinată în luni

Însărcinată în 28 de săptămâni: ce ți se întâmplă?

Multe femei care, ca și tine, au avut deja două treimi din sarcini în spate, le este greu să creadă că își vor vedea picioarele vreodată, iar în oglindă vor vedea stomacul plat. Aceasta este principala cauză a stării de depresie cu care s-ar putea să aveți de-a face acum. Poate veți fi mângâiați de gândul că este într-adevăr mai aproape de livrare decât mai departe?

S-ar putea să simți că burta ta a crescut atât de mult cât trebuie. Dar nu se oprește aici - deși uterul este cu aproape 30 cm deasupra osului pubian, abdomenul va continua să crească în dimensiune.

• Cum crește o burtă gravidă?

Din ce în ce mai mulți veți simți că nu este nimic de respirați în cameră - ceea ce se întâmplă deoarece în acest stadiu al sarcinii este dificil să respirați din cauza uterului în creștere. Nu este periculos și nu trebuie să vă faceți griji. Schimbarea poziției ajută de obicei la dispnee.

Contracțiile predictive, pe care este posibil să le cunoașteți deja din săptămânile anterioare, pot deveni mai frecvente în a 28-a săptămână de sarcină. Cu toate acestea, încă nu veți simți nicio durere în timpul lor.

Este posibil să începeți să suferiți de sindromul picioarelor neliniștite în timpul sarcinii. Această afecțiune afectează fiecare a cincea femeie însărcinată. Nu se știe exact de unde provine, dar este enervant deoarece este asociat cu nevoia enervantă de a schimba constant poziția în care se află picioarele și se intensifică în timpul odihnei. Nu există nici un remediu pentru acest lucru, dar specialiștii consideră utile tehnicile de relaxare.

• Tipuri de contracții uterine în timpul sarcinii

Însărcinată în 28 de săptămâni: cele mai importante recomandări

Dacă sunteți Rh negativ, trebuie să primiți imunoglobulină anti-D în 28 de săptămâni de sarcină pentru a preveni conflictele serologice.

Nu numai vergeturi, ci și vene de păianjen pot apărea acum pe pielea ta - semn că vasele de sânge s-au dilatat definitiv. Pentru a preveni varicele, merită să le aplicați o cremă specială. Merită, de asemenea, să luați în considerare cumpărarea de colanți speciali, anti-varicoși.

• Produse cosmetice în timpul sarcinii sau îngrijirea sarcinii

Începând cu a 28-a săptămână de sarcină, ar trebui să numărați mișcările fetale. Când micuțul tău este activ, ar trebui să fie cel puțin 10 în zece minute. Cum se verifică? Mai întâi priviți ceasul, apoi începeți să numărați fiecare mișcare pe care o simțiți (chiar și o mișcare). După a zecea mișcare, terminați numărul și vedeți cât timp a trecut. Dacă există mai puțin de 10 mișcări într-o oră, încercați să vă relaxați, să faceți o plimbare. Dacă nu reușiți să numărați 10 mișcări în următoarea oră, consultați-vă medicul - este mai bine să verificați ce se întâmplă, deși de obicei nu este deranjant.

• Mișcările bebelușului: primele 10 informații

Asigurați-vă că aveți o cantitate adecvată de acizi grași omega-3 în dieta dvs., deoarece sunt esențiali pentru dezvoltarea în continuare a creierului bebelușului. Le puteți găsi în primul rând în pește, pot fi, de asemenea, suplimentate.

Citește și:

• Al treilea trimestru de sarcină
• A 27-a săptămână de sarcină
• A 29-a săptămână de sarcină
• A 30-a săptămână de sarcină