Probleme legate de ciclul menstrual sau inflamația din zona intimă - fiziologia feminină este propice pentru astfel de afecțiuni. Apoi, în multe cazuri, ierburile pot ajuta. Verificați ce ierburi puteți folosi pentru tensiune menstruală, durere, menstruație grea, anexită sau menopauză.
De ce merită să aveți acasă un „set de plante de urgență” pentru afecțiuni feminine? Sindromul premenstrual, sângerările prea grele sau slabe, menstruația dureroasă și alte tulburări legate de menstruație - sunt de obicei cauzate de modificări hormonale în organism în timpul ciclului menstrual, mai rar modificări patologice sau anomalii anatomice. În primul rând, trebuie să solicitați ajutor de la un medic, dar adesea unele plante medicinale se pot dovedi la fel de eficiente sau ca suport pentru terapia farmacologică prescrisă.
Gâscă cinceafoil
Conținutul excepțional de ridicat de taninuri de catehină înseamnă că cincifoilul de gâscă are puternice proprietăți antispastice și analgezice.Este perfect pentru combaterea durerilor menstruale cauzate de contracții uterine excesiv de puternice, deoarece compușii amari au un efect relaxant asupra mușchilor netezi ai uterului. În plus față de menstruația dureroasă, această plantă poate fi folosită și pentru spălarea și băile de șezut, care trebuie să ajute la combaterea inflamației în zonele intime. Acest lucru se datorează flavonoidelor antiinflamatorii (inclusiv quercetina, kaempferolul).
- Cum se folosește?
Cinfa de gâscă este o componentă a preparatelor complexe pe bază de plante care, datorită efectelor lor relaxante și analgezice, sunt utile în perioadele dureroase, de exemplu Feminosan. Dar pentru problemele legate de tulburările ciclului menstrual, în special durerile care însoțesc menstruația, planta pură de gâscă cinquefoil funcționează la fel de bine.
Se toarnă o lingură de cinquefoil de gâscă cu un pahar cu apă clocotită și se gătește, acoperită la foc mic, timp de 3-4 minute. Lasă decoctul deoparte timp de 10 minute, apoi strecoară. Cu contracții uterine puternice în timpul menstruației, beți 1/4 ceașcă de decoct după masă.
Urzica
Această buruiană urâtă de grădinari este mult apreciată de plante. Conține multe substanțe cu concentrații rare în lumea plantelor. Frunzele de urzică conțin pigmenți (inclusiv clorofilă, xantofilă și beta-caroten), vitamine K, C, grup B, taninuri, acizi organici, flavonoizi și microelemente ușor digerabile: calciu, fosfor, sulf, potasiu, iod, sodiu, fier. Cantitatea mare de fier face ca frunzele tinere de urzică să fie foarte utile în perioadele lungi și grele, ceea ce poate duce la anemie și slăbiciune generală - prin creșterea cantității de hemoglobină și a celulelor roșii din sânge, acestea contracarează anemia. În plus, vitamina K, taninurile și flavonoidele îmbunătățesc coagularea sângelui și reduc sângerările.
Urzica este utilă și în infecțiile vezicii urinare, care - datorită structurii anatomice a căilor urinare - hărțuiesc deseori femeile. Este antiinflamator, tonic și diuretic. Proprietățile sale antiinflamatoare și astringente sunt, de asemenea, utilizate în tratamentul vaginitei și al scurgerilor vaginale.
- Cum se folosește?
Frunzele și tulpinile de urzică se găsesc în multe amestecuri de plante recomandate pentru afecțiunile femeilor, incl. Klimaktogran, Vagoflos. De asemenea, puteți cumpăra suc gata preparat din această plantă sau îl puteți prepara singur. De asemenea, este ușor să faceți remedii de urzică de casă.
- Frunzele proaspete și tulpinile de urzici tinere trebuie spălate bine și trecute printr-un storcător. Diluați sucul rezultat cu apă într-un raport de 2: 1 și păstrați-l la rece într-o sticlă de sticlă întunecată - nu mai mult de 5 zile. Beți o lingură de suc înainte de micul dejun și după cină ca antianemie și tonic.
- Se toarnă 1 lingură de frunze de urzică cu un pahar cu apă și se fierbe la foc mic, acoperit, timp de 5 minute. Se lasă deoparte 15 minute, se strecoară. Bea o jumătate de pahar de decoct de 2 ori pe zi - se va întări, va ajuta la cistită. Când pregătiți o cantitate mai mare de decoct și îl diluați cu apă într-un raport de 2: 1, utilizați-l ca preparat care susține tratamentul inflamației uretrei, vaginului și scurgerii vaginale.
Primula de seară
Printre numeroasele soiuri ale acestei plante, primula de seară este cea mai apreciată de către plante medicinale. Semințele sale sunt bogate în ulei, care conține acizi grași valoroși pentru organism, gamma-linolenic și linoleic (EFA). În plus, conțin acid palmitic, stearic și oleic, fitosteroli, vitamina E, zinc, calciu, magneziu, seleniu și numeroși aminoacizi.
Uleiul de primula de seară (mai ales în combinație cu magneziu) poate elimina în mod eficient afecțiunile neplăcute legate de menstruația viitoare - tensiunea și durerea sânilor, iritabilitatea și schimbările de dispoziție. Reglează echilibrul hormonal din corpul feminin (de exemplu, acidul gamma-linolenic este un precursor al prostaglandinelor, substanțe de natură hormonală), în urma cărora îmbunătățește bunăstarea, calmează durerile mamare și durerile menstruale.
- Cum se folosește?
Uleiul de primula de seară este disponibil în lichide sau capsule - îmbogățit și cu vitamine, de exemplu Oeparol, Flawitol omega, Primula de seară OleoVitum. De asemenea, puteți cumpăra semințe ale acestei plante.
- Se toarnă o linguriță de semințe de primula de seară într-un pahar cu apă clocotită și se lasă deoparte, acoperită, pentru a infuza. După 15 minute, se strecoară. Se bea de 3 ori pe zi pentru o jumătate de pahar.
Milfoil
Uleiul esențial, flavonoidele, taninurile, compușii amari, rășinile, acidul ascorbic, colina și numeroase săruri minerale - substanțele conținute în florile de șarpe și ierburile au fost folosite de secole pentru ameliorarea diferitelor afecțiuni feminine. Ele ajută la reglarea ciclurilor menstruale, reduc sângerările abundente și ameliorează crampele menstruale. Planta are, de asemenea, un efect antibacterian, fungicid și protector, motiv pentru care este utilizată ca auxiliar în inflamația vaginului, vulvei și a scurgerilor vaginale.
- Cum se folosește?
Planta de coada șoricelului este o componentă a multor preparate pe bază de plante destinate atenuării disconforturilor menstruale sau a altor probleme feminine, cum ar fi Vagosan, Feminosan. Dacă este necesar, puteți prepara și un amestec adecvat de plante.
- Se amestecă o lingură de șarpe, calendula și cinquefoil de gâscă, se toarnă un litru de apă și se fierbe la foc mic timp de 15 minute. Se lasă 10 minute, se strecoară și se adaugă un litru de apă fiartă. Utilizați perfuzia pregătită pentru ședințe în caz de descărcare și iritare a zonelor intime. Utilizați perfuzie nediluată pentru a spăla pielea.
-porada-eksperta.jpg)
