Tulburările mintale apar atât la persoanele sănătoase, cât și la cele bolnave. Ce este în lumea psihicului norma și ce nu mai este? Ce poate agrava tulburările mentale? Aflați cum să recunoașteți bolile mintale.
Întrucât la toți oamenii apar anomalii funcționale minore, cum pot fi deosebite de simptomele bolilor mintale care pot fi îngrijorătoare? În primul rând, tulburările la persoanele sănătoase sunt de scurtă durată și trecătoare. Sunt episoade după care totul revine la normal. Pe de altă parte, tulburările mentale care apar în boli sunt frecvente, de lungă durată și repetitive. În plus, sunt împovărătoare și împiedică funcționarea de zi cu zi.
Al doilea criteriu important al normalității este „conștientizarea”. O persoană sănătoasă știe că se confruntă cu un fel de tulburare: „Știu că acestea sunt pete în fața ochilor, nu fluturi negri”.
O persoană bolnavă nu poate separa realul de imaginar. Ea își tratează propriile imaginații ca existente în mod obiectiv, iar fanteziile sale se îmbină cu realitatea.
Citește și: Test: Ești deprimat?
Boală mintală: acest lucru poate agrava tulburarea
- Oboseală: dacă sunteți obosit, slab sau ați dormit mult, sistemul dvs. nervos poate „produce” mai multe greșeli, interpretări greșite ale datelor senzoriale sau „alarme false”.
- Stres: Când executați mai multe comisii simultan, trăiți în tensiune, contactul cu realitatea se poate relaxa. Apoi, mai multe activități sunt efectuate automat, ceea ce poate duce la un comportament bizar (de exemplu, perseverență, gânduri intruzive).
- Emoții puternice: persoanele cărora le este foarte teamă sau își doresc ceva pot experimenta iluzia că ceea ce le este teamă sau doresc se întâmplă. De exemplu, când o femeie trece printr-un parc seara și simte frică, poate „vedea” atacatorul din spatele copacului.
- Stări alterate ale conștiinței: mai multe anomalii mentale apar, de exemplu, la marginea somnului și a trezirii, în transe hipnotice superficiale (de exemplu, cineva s-a concentrat atât de mult pe filmul pe care îl urmărește, încât nu se simte ca un țânțar să-l muște), în stări deosebit de fericite (de ex. imediat după orgasm).
- Boli: febră severă, anemie pe termen lung reduc, de asemenea, eficiența proceselor mentale „normale” (aceasta se numește slăbirea ego-ului) o persoană poate avea mai multe dificultăți în a distinge ceea ce este adevărat și fals, poate juca rolul unui copil (regresie) și poate avea mai multe tipuri diferite de iluzii .
- Agenți farmacologici: Există substanțe concepute numai pentru a induce halucinații (de exemplu, LSD). Multe alte substanțe psihoactive pot crește apariția diferitelor tulburări sau disfuncții, de exemplu alcoolul, anumite medicamente etc.
