Grupul de cercetare și informații despre osteoporoză și Comitetul pentru sănătate și educație socială din Franța recomandă un test pentru a evalua riscul de osteoporoză. Acest test constă dintr-un chestionar care permite să stabilească dacă o persoană prezintă sau nu riscuri de a suferi de această boală.
Acest test permite, de asemenea, să stabilească dacă este necesară sau nu o osteodensitometrie (calculul densității osoase) pentru a detecta o scădere a densității osoase.
Dezvoltarea testelor
Dezvoltarea testului constă în răspunsul la fiecare întrebare din chestionar.
Întrebări legate de greutate și înălțime
Întrebarea 1: Indicele de masă corporală (IMC) este mai mic de 19 kg / m2?
Aflați mai multe despre: cum să calculați IMC?
Întrebarea 2: Înălțimea ta a scăzut cu mai mult de 3 cm după 40 de ani?
Întrebări legate de serviciul familial
Întrebarea 3: Unul dintre părinții dvs. (sau ambii) a suferit osteoporoză sau a suferit o gât fracturată a femurului din cauza unui accident vascular cerebral sau a unei căderi nu atât de grave?
Întrebarea 4: Unul dintre părinții tăi păstrează o postură închisă?
Întrebări legate de căderi
Întrebări 5: Ați suferit vreodată o fractură din cauza unei lovituri nu atât de puternice?
Întrebarea 6: suferi căderi frecvent (de mai multe ori pe an) sau simți o frică constantă de a cădea, deoarece te simți slab?
Întrebări legate de alte boli
Întrebarea 7: Aveți un istoric de poliartrită reumatoidă?
Întrebarea 8: Aveți un istoric de hipertiroidism sau hiperparatiroidism?
Întrebări adresate exclusiv femeilor
Întrebarea 9: Menopauza a început înainte de vârsta de 45 de ani?
Întrebarea 10: Fluxul menstrual a dispărut timp de 12 luni sau mai mult din cauza unui alt motiv decât menopauză, sarcină sau histerectomie?
Întrebare 11: Ați avut vreo intervenție chirurgicală de îndepărtare a ovarului înainte de vârsta de 50 de ani fără a urma terapia de înlocuire hormonală?
Întrebări adresate exclusiv bărbaților
Întrebarea 12: Ați avut vreodată o imagine despre impotență, lipsa dorinței sexuale sau ați avut alte simptome legate de o concentrație scăzută de testosteron în sânge?
Întrebări legate de tratament
Pregutna 13: ați urmat vreodată un tratament cu corticosteroizi (tablete sau injecții) mai mult de 3 luni?
Întrebări legate de factorii de risc
Întrebarea 14: Consumați mai mult de 2 pahare de vin pe zi?
Intrebarea 15: Fumati sau fumati?
Întrebarea 16: Sunteți o persoană care nu consumă lapte, produse lactate sau suplimente de calciu?
Întrebarea 17: Sunteți o persoană care petrece mai puțin de 10 minute pe zi expusă razelor solare și, de asemenea, nu consumă un supliment de vitamina D?
Întrebarea 18: Activitatea fizică este mai mică de 30 de minute pe zi?
Rezultatele testelor
Dacă ați răspuns „Da” la una sau mai multe întrebări
- Dacă ați răspuns „da” la una sau mai multe întrebări, este posibil să aveți câțiva factori de risc pentru osteoporoză.
- Consultați-vă cu un medic pentru a determina dacă este necesar sau nu să efectuați teste complementare.
- Osteodensitometria este un test care vă permite să măsurați densitatea oaselor.
- O pierdere sau o scădere a densității osoase evidențiază osteoporoza.
Dacă ați răspuns „Nu” la toate întrebările
- Dacă ați răspuns „nu” la toate întrebările, este posibil să nu prezentați niciun risc de osteoporoză. Cu toate acestea, doar un medic poate confirma această presupunere prin alte analize (osteodensitometrie).
.jpg)
