Terapia cu lumină (fototerapie) sau tratamentul cu lumină

De mult se știe că lumina poate fi tratată cu lumină. La urma urmei, razele soarelui previn rahitismul, îți îmbunătățesc starea de spirit și vindecă unele afecțiuni ale pielii. Terapia modernă cu lumină folosește filtre de culoare pentru tratarea multor boli, inclusiv hipertensiune, depresie, diabet, afecțiuni ale stomacului și ficatului.

Terapia cu lumină (fototerapie sau tratament cu lumină) afectează buna funcționare a întregului corp, trezește procesele naturale de regenerare, stimulează metabolismul, întărește sistemul imunitar și îmbunătățește circulația sângelui. Dacă un val de raze ajunge în mod sistematic la cortexul cerebral prin ochi, activează mecanismele de apărare ale corpului, de exemplu stimulează secreția de hormoni sau enzime. Acesta este modul în care puteți accelera fluxul de sânge în vasele coronare, regla somnul, sistemul nervos, nivelul zahărului sau încuraja corpul să piardă excesul de greutate.

Auziți despre fototerapie, adică tratamentul cu lumină - de asemenea colorat. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Terapia colorată - tratament cu lumină colorată

- Tratamentul cu lumină colorată afectează hipotalamusul, acest computer uman extrem de complicat - spune dr. Leszek Marek Krześniak. - În terapia clasică a culorilor, corpul uman sau partea sa este iradiat cu lumină constantă de o singură culoare. Folosesc lumină pulsantă în tratamentul meu. Mă bazez pe descoperirile oamenilor de știință din laboratoarele spațiale rusești, care au dovedit că lumina cu o anumită lungime de undă și, prin urmare, o anumită culoare, poate, de exemplu, să scadă presiunea. Vrei să verifici? - mă întreabă doctorul pe neașteptate.

Fototerapia utilizează surse de lumină naturală (helioterapie) și surse artificiale (actinoterapie), printre care sursa de lumină cu infraroșu sunt lămpile sollux și lămpile ultraviolete - cuarț.

De acord cu un mic experiment. Înainte de screening, tensiunea mea arterială era destul de mare - 140/100. După ce a ascultat scurta descriere a afecțiunilor mele, Dr. Krześniak folosește o cameră mică pentru a programa tipul de lumină care trebuie să ajungă la ochii mei.
Dispozitivul de terapie cu lumină seamănă cu o cutie de mărimea unei casete video. Sârmele le leagă de ochelari care seamănă cu sudarea. Laturile construite garantează întuneric total și focalizare. Ochelarii îmi acoperă ochii. Trebuie să mă uit direct la lumina galbenă pulsatoare. Uneori îi văd cu un ochi, alteori cu celălalt. După 8 minute, lumina se stinge. Închid ochii și mă odihnesc. În următoarea sesiune, văd o culoare galben-verzuie. După 8 minute, încă o odihnă. Măsurăm presiunea. Am 120/80. A rămas la acest nivel mai mult de o săptămână.

- Lumina poate trata chiar și hipertensiunea arterială ridicată - spune dr. Krześniak. - Persoana bolnavă este expusă la impulsuri luminoase de culoare verde deschis timp de 10 zile, de două ori pe zi timp de 8 minute. După acest timp, presiunea scade atât de mult încât poți reduce doza de medicamente sau renunța la ele cu totul. Tensiunea arterială crește în roșu. Această metodă este utilă în special pentru tratarea persoanelor cu afecțiuni medicale multiple care iau mai multe medicamente. Tratând lumina, le protejăm tractul digestiv împotriva următoarei doze de pulberi.

Când funcționează fototerapia?

• în boli oculare (cataractă, glaucom, boli corneene, strabism, miopie, hipermetropie, ambliopie, boli ale retinei și ale nervului optic, oboseală cronică a ochilor)
• în boli cardiovasculare (hipertensiune arterială, boală coronariană, hipotensiune arterială)
• în boli ale sistemului nervos (nevroză, dureri de cap și amețeli, unele tulburări mentale, precum și tulburări funcționale)
• în bolile dermatologice
• în obezitate și diabet
• cu boli ale organelor genito-urinare

Tratament ușor și boli oculare, depresie, diabet

Cercetările privind proprietățile undelor de lumină, efectuate de oamenii de știință de la Centrul de cercetare spațială din Rusia, demonstrează că o lungime de undă specifică a luminii poate afecta activitatea organelor interne.

În funcție de lungimea de undă, se face distincția între radiația vizibilă, radiația infraroșie (IR) și radiația ultravioletă (UV).

Atât lumina naturală, cât și cea artificială intră în corpul nostru. Pătrunde în piele, dar se știe că undele de lumină livrate prin ochi sunt cele mai eficiente. Nu le vedem pe toate. În funcție de lungime, acestea sunt împărțite în vizibile și invizibile pentru ochiul uman. Au diferite efecte biologice și sunt utilizate în medicină în diferite grade. Pentru bunăstare, o persoană are nevoie de energie sub forma așa-numitei radiații vizibile cu o lungime de undă cuprinsă între 380 și 770 nm (nanometri). Într-o zi înnorată, cele mai scurte valuri ajung la noi. Ne simțim letargici, leneși și obosiți. Cu cât valurile sunt mai lungi, cu atât corpul nostru absoarbe mai multă lumină. Suntem atunci mai fericiți, mai puternici, dispuși la muncă și mai rezistenți la boli, așa că ne simțim mai bine și mai sănătoși.

Terapia cu lumină în tratamentul bolilor oculare, în special a strabismului și miopiei, obține rezultate foarte bune. În peste 70 la sută. În cazuri, îmbunătățește acomodarea ochiului și, atunci când este utilizat după operația de cataractă, reduce miopia cu aproape 60%. După ce a aflat despre cursul tratamentului, Dr. Krześniak selectează culoarea luminii, secvența și frecvența impulsurilor.

„Lumina se poate relaxa și vă poate ajuta să vă recâștigați forța”, explică el. - Trebuie să știți ce culoare să utilizați pentru o anumită afecțiune, deoarece fiecare țesut reacționează diferit la culoare. Depresia este tratată cu lungimi de undă care dau nuanțe de galben. În diabet, folosesc trei culori: galben, albastru și verde, lumina roșie tratează bine tensiunea arterială scăzută. Intensitatea și culoarea luminii, precum și frecvența impulsurilor sunt ajustate la boală. Funcționează cu o culoare pentru ambii ochi sau cu o culoare diferită pentru fiecare dintre ei.

Datorită terapiei cu lumină, corpul își recâștigă echilibrul mult timp, uneori permanent. Acest lucru vă permite să reduceți dozele de droguri sau să le abandonați. Dacă cineva se simte mai rău, se întoarce la următoarea expunere. De obicei, este suficient să se ia zece iradieri consecutive.

• Lumina polarizată vizibilă este sigură.
• Singura contraindicație a utilizării sale este boli ale retinei și administrarea de medicamente care reacționează la lumină.Prin urmare, pentru orice eventualitate, merită să consultați un medic înainte de a decide asupra unui astfel de tratament, mai ales atunci când avem o lampă care emite 10 mii. și mai mult lux.
• În fața lămpii care emite 2,5 mii. Puteți sta în lux 2 ore pe zi. Înainte de unul mai puternic, de la 10 mii. jumătate de oră lux.

Proprietăți vindecătoare ale luminii

Simțim influența luminii asupra bunăstării noastre pe propria noastră piele. Iarna, majoritatea dintre noi simțim chandra, descurajare și somnolență. Medicii spun că este așa-numitul depresie sezonieră, indisolubil legată de latitudine și zile scurte. Este o reacție naturală a corpului uman la lipsa luminii. Pot fi înlocuite cu una artificială? Puteți, dar trebuie selectat corect. Pentru tratamentul În timpul depresiunilor sezoniere, se folosesc lămpi fluorescente care emit lumină similară cu lumina zilei. În timpul unei terapii de 2-3 ore cu razele unei astfel de lămpi, puteți face orice nu necesită schimbarea locului.

În medicina tradițională, lumina lămpilor speciale care emit așa-numitul lumina polarizată (undele se mișcă într-un singur plan). Stimulează și regenerează celulele, întărește sistemul imunitar și previne procesele inflamatorii. Accelerează vindecarea rănilor, escarelor, ameliorează simptomele acneei, calmează și uneori durerea.

Lămpile Solux, așa-numitele becurile calde sunt cele mai des folosite pentru durerile musculare, posttraumatice, reumatice și degenerarea coloanei vertebrale. Înainte de iradiere, pielea trebuie curățată temeinic și ștearsă atunci când este transpirată, deoarece picăturile refractează razele și, prin urmare, suprafața pielii nu va fi încălzită în mod egal. De asemenea, poate duce la arsuri locale minore. Lampa trebuie poziționată astfel încât razele să cadă perpendicular pe corp. Distanța corpului de sursa de lumină nu trebuie să fie mai mică de 30 de centimetri, iar timpul de iradiere de 10-30 de minute. Tratamentul oferă cele mai multe beneficii dacă simțim căldură plăcută, nu fierbinte.

Puteți pune filtre de culoare în solux. Roșul face ca undele luminoase să pătrundă adânc în corp, accelerând mișcarea sângelui și a limfei, grație căreia procesele de oxidare rulează mai repede în țesuturi. Îndepărtează exsudatele, inflamația și slăbirea aderențelor post-traumatice. Iluminarea cu lumină roșie sprijină activitatea slabă sau incorectă a glandelor noastre sexuale. Lumina galbenă calmează oamenii hiperactivi. De asemenea, vindecă conjunctivita. Cele albastre și violete elimină nevralgia și afecțiunile mușchilor supraîncărcați și, de asemenea, ameliorează mâncărimea. În dermatologie, lămpile albastre sunt utilizate pentru tratarea acneei și a psoriazisului.

Tratament de lumină la domiciliu

Filtrele colorate (folii colorate, abajururi) plasate pe lămpile obișnuite pot fi utilizate pentru a atenua multe afecțiuni:

• roșul dă energie și întărește corpul, are un efect pozitiv asupra activității mentale. Iradierea ameliorează infecțiile tractului respirator și simptomele de răceală, este utilă în durerile reumatice și anemia;
• portocaliu, mai delicat decât roșu, stimulează energia vieții, reînvie și regenerează corpul. Iradierea elimină spasmele musculare, susține digestia și tratează reumatismul;
• galbenul însuflețește mintea, stimulează dar nu irită. Are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și îmbunătățește starea de spirit. Radiațiile ajută la tratarea alergiilor, a anumitor boli ale pielii, a diabetului, a afecțiunilor stomacale și hepatice și a tulburărilor menopauzei;
• verdele restabilește echilibrul mental, se relaxează și se calmează. Iradierea facilitează tratamentul afecțiunilor cardiace, gripei și durerilor de cap. Pot reduce tensiunea mentală;
• albastrul te calmează și te ajută să te concentrezi. Iradierea reduce inflamația, ameliorează simptomele bolii vezicii urinare și iritarea la soare (albastrul este o culoare rece);
• movul calmează nervii, relaxează și ameliorează durerea. Iradierea sprijină terapia dependenței de droguri și tratamentul nevrozelor.

lunar "Zdrowie"