Autoevaluare

Salut. Am o problemă cu mine. Sunt grasă și urâtă. Și nu exagerez deloc. Prietenii mei nu acordă atenție, dar de îndată ce trec pe lângă oglindă, nu mă pot uita ... Zilele bune se întâmplă din ce în ce mai puțin. Sunt o persoană din ce în ce mai tristă, mă închid acasă pentru că mi-e rușine de vederea celorlalți. Când trebuie să merg la magazin pentru haine noi, părăsesc fiecare cameră de lucru fără nimic pentru că nu mă potrivesc, ceea ce mă face să demisionez automat ... Sunt leneșă. Cred că dacă aș avea o bandă de alergat acasă, aș face mișcare, dar nu am bani pentru asta. Și mi-e rușine să merg la sală. Mă tem. Vă rog să nu vă cruțați cuvintele. Am nevoie de ea.

Buna Nadia! În astfel de situații, ar trebui să vizitați un psiholog. Aici este necesară o înțelegere mai largă a problemei și acest lucru este posibil numai cu un contact direct, mai lung și mai frecvent. Fără multă înțelegere, va fi dificil să vă ajutăm. Știi ce-i cu tine. Cu toate acestea, nu ai puterea să-l depășești singur. Psihologul vă va sugera soluții și vă va ajuta să depășiți impasul. Poate că va îndruma oamenii la terapie, unde vin oameni cu probleme similare. Căci știți că nu sunteți singurul care are astfel de necazuri. Mergeți la Centrul de consiliere psihologică și pedagogică și rezervați o întâlnire cu un psiholog. Vă dau adresele a două centre psihologice și pedagogice din Rzeszów: ul. Stefana Batorego 9, tel. 17 8528130 și al. Rejtana 3, tel. 17 7480400. Veți fi primit acolo gratuit. Nu ezitați cu decizia dvs. Sărbătorile sunt o perioadă bună a anului, deoarece nu există cozi și, de asemenea, ai timp să ai grijă de tine. Mult noroc.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Un profesor cu mulți ani de experiență.