Fără remușcări, fără sentiment de vinovăție

Cred că sunt o persoană bună. Sunt întotdeauna fericit să ajut, sunt îngrijorat de suferința altora, nu sunt indiferent la răul uman. Drăguț, sensibil, simpatic - mă definesc așa, dar și alții au aceeași părere despre mine. Am un mic dezavantaj - sunt foarte frivol când vine vorba de contacte bărbați-femei. Nu am avut nicio îndoială în a fi iubit, chiar m-am bucurat că m-a ales. Chiar dacă am încercat să mă simt vinovat, nu am putut ... În plus, nu sunt prost să fac sex, de exemplu, pentru bani, sponsorizare. Nu o fac eu însămi, dar nu mă deranjează. Mă tem că va trebui să mă ispășesc pentru păcatele mele în viitor. Că, din moment ce am mers atât de mult încât să fiu iubit, soțul meu mă va înșela ca o pedeapsă. Ar putea fi pentru că mă simt subevaluat?

Poate că nu ai avut remușcări când s-a întâmplat, dar a venit mai târziu. Teama de „venirea facturii” este o formă imatură, dar totuși de vinovăție. Totul depinde de înțelegerea voastră a modului în care funcționează lumea și a realității din jurul vostru. Dacă crezi că va trebui să plătești pentru „păcate”, dacă simți că ar trebui să fii pedepsit pentru faptele greșite, de asta te vei teme. Vorbești prin conștiința ta profund ascunsă și prin simțul dreptății naturale, insuflat de la părinți, școală și biserică din copilărie. Pe de altă parte, partea naivă și imatură din voi pune plăcerile și distracția imediată mai presus de toate normele și regulile. Din păcate, nu poți avea totul deodată. Nu poți să încalci regulile tale și să nu simți niciun disconfort. Dacă aceste reguli nu ar fi ale tale, nu te-ai simți rău. Desigur, uneori este greu să spui nu. Mai ales dacă ne îndeplinim nevoile noastre de bază, cele mai dorite. Pentru tine, poate este vorba de sex, acceptare, sentimentul de a fi ales. Dar atunci merită să vă întrebați ce este cu adevărat mai important pentru mine? Aș vrea ca cineva să-mi facă asta? Este într-adevăr, dar este bine? Uneori adevărul apare doar atunci când inversăm situația. După părerea mea, uneori merită să vă refuzați ceva pentru a rămâne în pace și armonie cu voi înșivă. Dar asta este părerea mea. Este vorba de o ierarhie personală a valorilor. Acest lucru ne face și noi diferiți ca oameni.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Este psiholog clinic în sănătate.

A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.

Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.

Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.

A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.