Obezitate la un băiat de 11 ani

O zi buna. Aș vrea să știu cum aș putea să-l ajut pe fiul meu de 11 ani care are o problemă de obezitate. Toate sfaturile pediatrilor de la care am căutat ajutor până acum s-au concentrat doar pe sfaturi precum mâncarea mai puțin, schimbarea modului în care mănânci ... dar, de fapt, nu este atât de simplu. Fiul meu intră în pubertate și această obezitate îl deranjează foarte mult, dar în același timp se blochează și, de exemplu, face puțin sport, deoarece această obezitate este o barieră pentru el. Și cercul este complet. Ne-ar putea ajuta o vizită la un dietetician? Pot folosi diete pentru fiul meu? Monika, Kamienna Góra

Desigur! La copii, doar dieta este posibilă, iar exercițiile fizice sunt absolut necesare! Copilului ar trebui să i se explice că blocarea îi va agrava situația, că doar datorită practicării sportului poți avea o siluetă drăguță. Împreună cu copilul, trebuie să găsiți o formă de activitate care să o accepte. Vă sfătuiesc să acordați atenție sucurilor de fructe și băuturilor dulci și așa-numitelor gustări pe care copii le consumă în exces.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Pe lângă specializarea în boli interne, se ocupă și de slăbirea profesională, lucrează la Centrul Medical DAMIANA și la Policlinica „Czajkowscy” din Piaseczno (strada Kilińskiego nr. 14).