Nu am chef să trăiesc

Am 16 ani. Nu am chef să trăiesc, eșuez în orice în viața mea, tot ce fac este greșit, îi fac pe alții și pe mine să fiu nefericit, sunt fără speranță! Deci, de ce să te deranjezi!? De ce atât de multe lacrimi când oricum nu va ajuta! Cu mult timp în urmă mi-am pierdut voința de a trăi! Nu mai vreau să trăiesc! Nu trebuie să spun că sunt valoros și că există oameni cărora le pasă de mine. Am nevoie de puțină dragoste pe care nu o primesc! Nu are sens ... oricum, cum merge toată afacerea asta supărătoare - viața ...

Oh, da ... Nu este nimic ca a avea 16 ani și a experimenta întregul proces de maturare și creștere! Nu este un moment ușor și distractiv și îl știu. Ai nevoie de multă forță, rezistență și răbdare pentru a experimenta totul fără durere. Nu spun că supraviețuiești - pentru că nu este vorba doar de supraviețuire, ci de a experimenta acest timp cât mai complet posibil și de a obține cât mai mult și ce este posibil din el. Ceea ce experimentați acum sunt mari schimbări psihofizice, inclusiv efectele hormonilor care uneori pot da o anumită culoare emoțională gândirii și sentimentului dvs. Schimbările de dispoziție sunt caracteristice, mergând de la euforie la depresie extremă, de la roz și deschis la cel mai negru, atunci când crezi că totul este greșit și totul nu are sens. Trece și se întoarce, trece și se întoarce și așa mai departe. Nu vă voi asigura că cu siguranță puteți face ceva, că sunt cei care vă plac și așa mai departe. Știu că atunci când te simți rău, te aperi totuși de astfel de informații - și acest lucru este, de asemenea, normal. Dar, în același timp, ar trebui să începeți să lucrați la metode de a face față unor astfel de stări, la metode defensive care vă vor ajuta să funcționați normal în această perioadă dificilă. Nu te lăsa pradă acestor dureri, vorbește cu oameni de vârsta ta, cu oameni mai în vârstă, poate cu adulți în care ai încredere. Astfel de conversații întăresc și stimulează viața.Nu renunțați și, cu un pic de noroc, veți descoperi probabil un anumit simț al dvs. în această afacere „plictisitoare” a vieții. Trebuie doar să te uiți, nu să aștepți iluminarea - este puțin probabil să se întâmple. Mai bine să-l iei în mâinile tale. Cu stimă, Tatiana Ostaszewska-Mosak

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Este psiholog clinic în sănătate.

A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.

Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.

Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.

A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.