Aveți frică de scenă înainte de spectacol - ajungeți la o picătură. Îți lipsește încrederea în sine - aplică extract de larice. Esențele florale ale doctorului Bach ajută la restabilirea echilibrului emoțional. Ce este Dr. Bach?
Dacă câinele tău intră în panică după împușcăturile de Anul Nou, îi poți oferi Rescue Remedy - o compoziție de cinci esențe utilizate în situații de urgență, de exemplu, în timpul stresului sever, în timpul unui atac de panică sau în șoc post-traumatic. Sună un pic fantastic, dar ... funcționează. Terapia cu flori de Dr. Bach este o metodă cunoscută și folosită în lume de mulți ani, iar Rescue Remedy este chiar un echipament obligatoriu pentru ambulanțele engleze.
Dr. Bach: esențe de flori
A început la începutul anilor 1930 în Anglia. Dr. Edward Bach, medic britanic (bacteriolog, homeopat), a ajuns la concluzia că cauza majorității bolilor sunt anumite stări emoționale ale unei persoane. Punctele de vedere ale dr. Bach a fost de acord cu abordarea holistică a omului, care devine din ce în ce mai populară astăzi, conform căreia ar trebui să se trateze nu boala în sine, ci sursa acesteia, apărând în mintea pacientului.
Căutând un medicament ideal care să ajute la restabilirea echilibrului corpului, a observat că florile unor plante au astfel de proprietăți. Fascinat de puterea lor de vindecare, el a dezvoltat o metodă de fabricare a extractelor. El și-a tratat pacienții cu ei. Curând s-a îndepărtat de medicina convențională și s-a dedicat terapiei florale.
Puterea soarelui și a florilor utilizate în terapia Dr. Bach
Asociem denumirea de „terapie florală” cu aromoterapie, dar nu are nicio legătură cu aceasta. În terapia lui Bach, se vindecă nu cu un parfum, ci cu o esență de floare diluată cu apă și alcool (sau numai cu apă). Dr. Bach a distins 38 de extracte, fiecare dintre ele afectând o stare diferită a psihicului.
Metoda de obținere a acestora este la fel de misterioasă ca terapia și diferă de metodele tradiționale utilizate în homeopatie.Aceasta implică plasarea florilor coapte proaspăt culese într-un castron de sticlă cu apă și expunerea lor la soare. Florile își dau energia apei. Prin urmare, nu extractul vegetal este utilizat în tratare, ci potențialul său energetic conținut în apă. Dr. Bach a numit metoda sa „solară”. De asemenea, el a dezvoltat o „metodă termică” pentru florile plantelor care se maturizează la începutul primăverii când soarele nu este încă puternic (florile sunt înmuiate în apă și puse pe foc).
- Toate acestea sună cam ca „vrăji”, dar funcționează, deși nu știm cum! - spune psihologul Tatiana Ostaszewska-Mosak, care își susține munca cu pacienții timp de patru ani cu terapia Bach.
Dr. Bach - un remediu pentru emoții
Dna Tatiana a absolvit Centrul de Terapie Bach Igor Pietkiewicz din Cracovia, care a fost primul din Polonia care a folosit această metodă acum 15 ani.
- Am fost la curs din curiozitate, dar la început am fost foarte sceptic. Până acum, de fiecare dată când ofer unui pacient picături, mă întreb dacă are sens - recunoaște sincer. - Și de fiecare dată când sunt surprins când se dovedește că ceva s-a schimbat în viața acestui om. Esențele nu rezolvă nimic de la sine, dar facilitează tratarea emoțiilor. Parcă cineva aruncă brusc o lumină puternică asupra problemei aflate la îndemână. Esența vă permite să vă concentrați misterios asupra ei. După un timp, problema devine mai mică sau rezolvată, deși aparent nimic nu s-a schimbat. Și faptul că aceasta nu este o autosugestie sau un efect placebo este dovedit de faptul că funcționează pe copii și animale.
Patru picături de curaj
Prin restabilirea echilibrului emoțional, terapia Bach susține tratamentul tradițional al bolilor somatice. Îmbunătățește motivația pacientului pentru tratament, redă speranța și activează puterile mentale naturale. De asemenea, este util în terapia psihologică și în tratamentul psihiatric. Reduce tensiunea și îmbunătățește concentrarea. Este folosit pentru a consolida activitatea de schimbare a atitudinilor vieții și chiar în tratamentul obezității. Picăturile lucrează la stări de spirit și obiceiuri adânci. Cu toate acestea, pentru ca aceștia să funcționeze, este necesar să se pună un diagnostic corect.
- Oamenii nu sunt întotdeauna capabili să-și recunoască corect starea mentală. Prin urmare, este bine să consultați un terapeut care vă va ajuta să alegeți esențele potrivite - explică doamna Tatiana. - Dacă cineva are nevoie doar de ajutor ad-hoc pentru a atenua o anumită emoție, atunci când, de exemplu, îi lipsește încrederea în sine sau energie pentru a acționa, atunci de obicei este suficientă o singură vizită sau chiar o consultație prin internet. Cu toate acestea, atunci când pacientul dorește să facă schimbări mai grave în viața sa, atunci este mai bine să urmeze o terapie mai lungă. Folosesc esențe diferite asupra mea. Dacă, de exemplu, am frică de scenă înainte de a vorbi în public, iau patru picături de picătură. Ce se întâmplă atunci? Simptomele stresului nu dispar, dar frica nu mă paralizează, nu mă întorc ca pe vremuri.
Important
Toate extrasele sunt realizate la Dr. Bach în Mount Vernon, Anglia. În Polonia, le puteți cumpăra într-un magazin online sau în centre care oferă terapie florală. Esențele sunt utilizate individual sau într-un amestec (se comandă un amestec de până la șapte extracte).
Despre incertitudine - brownies
Efectele extractelor pot fi observate rapid atunci când pacientul suferă de anxietate, dar cea mai misterioasă esență este horticultura (ovăzul sălbatic). Când nu sunteți sigur de calea aleasă în viață, nu știți ce decizie să luați într-o chestiune importantă, puteți ajunge la o sută de dolari. - Această plantă este ca un pilot care arată calea - spune doamna Tatiana.
Esențele pot fi folosite de oricine, indiferent de vârstă. Cu toate acestea, terapia necesită disciplină. Picăturile trebuie luate de cel puțin patru ori pe zi, de patru ori pe zi, timp de aproximativ 2 săptămâni. Dacă nu sunt luate în mod regulat, acestea nu vor funcționa. Terapeuții asigură că cu cât sunt necesare mai multe picături, cu atât ne amintim mai ușor despre ele și cu atât mai repede se pot vedea rezultatele. Și uneori sunt cu adevărat uimitoare.
Esențele de flori nu provoacă vindecări bruște, dar provoacă schimbări care vă pot îmbunătăți calitatea vieții. Mulți oameni spun că, după căderile lui Bach, abordează situații dificile cu distanță mai mare și iau decizii care anterior le depășeau abilitățile. Toate acestea se întâmplă într-un timp destul de scurt.
Cele mai populare esențe
- Kroplik - frică cu un background cunoscut (în fața unei anumite persoane, situație)
- Grab - fără motivație de a acționa, amânând lucrurile până mai târziu
- Stokłosa - incertitudine cu privire la calea aleasă, sentiment de a fi nerealizat în viață
- Măslin - lipsă de energie din cauza muncii grele sau a bolilor
- Sămânță de muștar - chandra fără un motiv întemeiat
- Impatiens - nerăbdarea și nervozitatea asociată cu aceasta
- Zada europeană - stima de sine scăzută
- Ulm englezesc - simțindu-mă copleșit de datorii
- Pin - vinovăție constantă
- Cicoarea - un sentiment de lipsă de dragoste și interes din partea celorlalți
Varşovia
Tatiana Ostaszewska-Mosak http://www.info.psycholog.com.pl/
Cracovia
Igor Pietkiewicz http://www.drbach.pl/
