CâND SĂ MĂNâNCI MAI PUȚINE SEMINȚE DE CHIA ȘI SEMINȚE DE IN?

Când să mănânci mai puține semințe de chia și semințe de in?



Alegerea Editorului
Tacalcitol: indicații, dozare și reacții adverse
Tacalcitol: indicații, dozare și reacții adverse
Mănânc o linguriță de chia și semințe de in și ciulin de lapte în fiecare zi. Nu este prea mult? Dimineața, fulgi de ovăz cu semințe de in, ciulin de lapte, iar seara cu chia. Dacă doriți să îmbunătățiți motilitatea intestinului și să vă scurtați tranzitul intestinal, asta este tot