Ce cauzează durerea în genunchi și în spatele coapselor?

Am 48 de ani și am o problemă cu genunchiul drept de câteva luni. Anterior, am avut crăpături și ușoară blocare, plus dureri moderate, după ce am luat medicamentul, genunchiul meu s-a „calmat”. În august anul trecut, durerea a reapărut, altfel localizată, deoarece apare sub genunchi în exteriorul piciorului. Mersul în sine nu este dureros, urcarea scărilor este o problemă și, atunci când încerc să îngenunchez, trebuie să aleg poziția potrivită pentru a o face. Atingerea accidentală sau lovirea acestui loc este, de asemenea, foarte dureroasă. Am făcut o radiografie, medicul de familie a spus că imaginea nu arăta nimic deranjant. Acum este alăturat de durerile coapsei pe spatele coapselor la ambele picioare. Imediat după ce te-ai ridicat, este bine pentru o vreme, apoi durerea se înrăutățește și continuă până la sfârșitul zilei, durerea îngreunează mersul. Cer sfaturi, ce ar trebui să fac? Sunt aceste plângeri „normale” de vârsta mea sau ar trebui să caut în continuare sursa? Locuiesc în Marea Britanie, dacă mi-ați spune ceva, aș putea spune medicului meu de familie.

Problemele pe care le-ați descris pot indica tulburări la nivel pelvian (asimetrie a poziției sale) și, prin urmare, funcționarea incorectă a sistemului miofascial (tensiune mai mare și supraîncărcare a structurilor) - durere pe partea din spate a coapselor ca efect de compensare. Poate că este legat de sindromul de bandă Iliotibială prea strâns (ITBS) - durerea la exteriorul genunchiului și problemele cu urcarea scărilor pot indica acest lucru. Desigur, acestea sunt presupuneri și ar trebui să o vedeți în direct pentru a o diagnostica cu precizie. Poate că este rezultatul unui anumit tip de activitate fizică, supraîncărcare sau natura muncii tale (din păcate nu ai menționat-o). Dacă radiografia nu prezintă modificări (ceea ce nu este surprinzător pentru mine), poate confirma că aceasta este o problemă cu tulburarea miofascială - o problemă de funcționare, nu de structură. În orice caz, v-aș sugera să găsiți un fizioterapeut (PT) sau un osteopat (DO.) În Marea Britanie care să vă poată diagnostica cu exactitate (teste funcționale, palpare) - apoi utilizați forma adecvată de terapie. Acest lucru nu este „normal” pentru vârstă, așa că vă rugăm să căutați cu siguranță ajutor suplimentar. Mult noroc!

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Mateusz Idzikowski - este specializat în fizioterapie ortopedică și sportivă. A urmat numeroase cursuri și instruiri în terapia manuală, terapia țesuturilor moi și antrenamentul motor. Conduce antrenamentul undei de șoc. Scopul său principal este de a restabili pacienții la o formă fizică completă și la activitate fizică.

Răspunde la întrebări despre reabilitare și fizioterapie.