CUM SĂ MENȚINEȚI O DIETĂ PRIN SCHIMBURI DE LUCRU?

Cum să mențineți o dietă prin schimburi de lucru?



Alegerea Editorului
O bună sănătate orală contracarează riscul de demență
O bună sănătate orală contracarează riscul de demență
Încă se spune că mesele obișnuite - 4,5 pe zi - sunt importante pentru menținerea unei diete adecvate. Și cum să respectați această regulă atunci când lucrați în schimburi? Iată cele mai importante reguli de dietă pentru cei care lucrează în ture de noapte. Cum este dieta