Cât timp ar trebui să iau fibre în caz de constipație?
Intestinele au nevoie de fibre „permanent”. Este inclus în dieta zilnică a fiecărei persoane, doar în cantități diferite. La persoanele care suferă de constipație, ar trebui să fie mult mai mult - aproximativ 30 g / zi. Este imposibil să se determine cât timp ar trebui să utilizați aportul crescut de fibre în constipație, deoarece așa-numitul intestinul "leneș" este un fel de "frumusețe", adică pentru viață.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Jolanta MętrakPe lângă specializarea în boli interne, se ocupă și de slăbirea profesională, lucrează la Centrul Medical DAMIANA și la Policlinica „Czajkowscy” din Piaseczno (strada Kilińskiego nr. 14).
