Gotu kola (pennywort asiatic) - acțiune, proprietăți curative

Gotu kola, sau pennywort asiatic (k), este o plantă ale cărei proprietăți și efecte de vindecare au fost apreciate în medicina naturală indiană - Ayurveda de ani de zile. Gotu kola (pennywort asiatic) a fost folosit ca remediu pentru o mai bună memorie și concentrare. Dozarea corectă a acestei plante reduce, de asemenea, anxietatea în situații de stres. Ce alte proprietăți mai are gotu kola? Care sunt proprietățile sale de vindecare?

Gotu kola - numit și pennywort asiatic sau pennywort asiatic, latin. Centella asiatica L. - este o plantă ale cărei proprietăți și efecte vindecătoare au fost mult timp apreciate în întreaga lume. În medicina naturală indiană - Ayurveda - a găsit o aplicare largă. Se crede că are proprietăți de întinerire și are un efect pozitiv asupra funcției creierului.

Numele comun pentru pennywort asiatic este gotu kola. În sinhala, cuvântul „kola” înseamnă o frunză și „gotu” înseamnă o formă asemănătoare calicului.

Consumul regulat de pennywort asiatic ar trebui să îmbunătățească memoria, să prevină depresia și să reducă anxietatea. Conform principiilor Ayurveda, pennywort asiatic este utilizat în tratamentul leziunilor cutanate cauzate de lepră, vitiligo, psoriazis, eczeme, boli inflamatorii ale tractului urinar, sifilis, astm, anemie, holeră și hipertensiune. Se recomandă îmbogățirea dietei cu pennywort asiatic în cazul diabetului. În India, în medicina populară, planta a fost administrată în afecțiuni ale tractului gastro-intestinal: dizenterie, diaree, dureri abdominale și indigestie. În medicina chineză, pennywort asiatic este utilizat pentru a trata depresia, anxietatea și pentru a ameliora epuizarea fizică și mentală.

Gotu kola (pennywort asiatic) pentru memorie și concentrare

Gotu kola a câștigat cea mai mare popularitate ca supliment alimentar pentru memorie și concentrare, ceea ce este justificat științific.

Oamenii de știință au descoperit că gotu kola activează eliberarea factorului neurotrofic derivat din creier (BDNF) - o proteină care stimulează formarea de celule cerebrale noi².

În plus, gotu kola contribuie la dezvoltarea dendritei (este un element al unui neuron, o structură care transportă semnale primite de la alți neuroni prin sinapse către corpul celulei din care face parte), crescând astfel plasticitatea creierului și comunicarea între celulele creierului.

Gotu kola ajută, de asemenea, la stimularea factorului de creștere a nervilor (NGF) și protejează creierul împotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi și ale neurotoxinelor.

Gotu kola crește în India, China, Malaezia, Indonezia, Madagascar, Sri Lanka, Africa de Sud și Centrală, Australia, America de Sud și Centrală.

Gotu kola (pennywort asiatic) pentru sedare și depresie

Extractele asiatice de pennywort afectează sistemul nervos central - au un efect sedativ, antidepresiv, anticonvulsivant și analgezic.

Oamenii de știință indieni de la Institutul de Istorie a Medicinii și Cercetărilor Medicale din New Delhi³ au arătat că extractul de apă din gotu kola reduce activitatea spontană la șoareci și crește timpul de somn. Totul datorită celor două glicozide numite bramozide și brahinoside. Efectul calmant al acestor substanțe corespunde cu cel al unui sedativ ușor de pe raftul farmaciei. Studiile care compară efectele extractului apos de got kola și diazepam (un medicament psihotrop din grupul benzodiazepinelor) la șoareci au arătat că extractul apos reduce activitatea spontană în aceeași măsură ca diazepamul. Extractul a redus, de asemenea, convulsiile induse la șoareci. În plus, efectul anxiolitic la șoareci a fost mai ușor decât cel al benzodiazepinei.

Merită știut

Gotu kola - de unde să cumpăr? Care este pretul?

Gotu kola poate fi achiziționat în farmacii, magazine cu plante și magazine de produse naturiste. Cel mai adesea este disponibil sub formă de plante sub formă de pulbere (care poate fi folosită pentru a prepara infuzii sau tincturi) și tablete. Prețul pentru un pachet de 120 de tablete este de aproximativ 50 PLN. La rândul său, pentru 100g de plantă pulbere trebuie să plătiți aproximativ 15-20 PLN.

Gotu kola (pennywort asiatic) pentru hemoroizi, insuficiență venoasă și alte probleme circulatorii

Gotu kola are un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular:

• stimulează sinteza colagenului și a altor proteine ​​ale țesutului conjunctiv prin modularea activității fibroblastelor din pereții vaselor, care la rândul lor îmbunătățește elasticitatea și tensiunea vaselor de sânge
• protejează endoteliul vaselor
• se caracterizează prin activitate anti-agregare (previne lipirea plachetelor), care pot reduce efectele negative ale stazei venoase
• reduce permeabilitatea prea mare a vaselor de sânge

Prin urmare, extractele asiatice de pennywort sunt indicate în hipertensiune și în orice simptome de insuficiență venoasă cronică, precum și în hemoroizii anali (hemoroizi).

Gotu kola (asiatic Pennywort) pentru ulcerele de stomac

Oamenii de știință chinezi de la Universitatea din Hong Kong4 au arătat că extractul apos de pennywort, precum și ingredientul său principal, Asiaticoside, au accelerat vindecarea ulcerelor de stomac. Administrarea extractului la șobolani a dus la o reducere a dimensiunii ulcerelor în decurs de 3 până la 7 zile, în funcție de doza administrată. În alte studii, ulcerele gastrice au fost induse la șoareci. S-a observat că administrarea subcutanată de asiaticosid cu 3 ore înainte de inducerea ulcerelor a redus semnificativ formarea acestora.

Merită știut

Gotu kola - dozare

Centipedele domestice și asiatice se recomandă a fi utilizate în doză de 2 g dimineața și la prânz (ca plantă sub formă de pudră), 5-10 ml de tinctură de tinctură 1: 5 dimineața și la prânz. Bea 2-3% infuzii de dimineață până după-amiază. Infuziile uneori recomandate de jumătate de linguriță pe pahar de apă clocotită sau doze din extract de 100 mg pe zi nu sunt eficiente și pot fi tratate mai degrabă ca un placebo.

Articol recomandat:

Ashwagandha (ginseng indian) - efecte de vindecare și efecte secundare

Gotu kola (pennywort asiatic) pentru boli de piele, cicatrici și răni?

Conform principiilor Ayurveda, gotu kola este utilizat în tratamentul leziunilor cutanate cauzate de lepră, vitiligo, psoriazis și eczeme.

Gotu kola poate fi utilizat intern (sub formă de infuzii, extracte sau pulberi) și extern (pentru spălare sau comprese).

Cu toate acestea, acest lucru nu se reflectă în cercetările științifice. Se pare că gotu kola nu poate ajuta în cursul psoriazisului. Cercetătorii au comparat efectele topice ale extractului din Pennywort din Asia, extractul de semințe de Psoralea corylifolia (cunoscut pentru efectul său bun anti-psoriazis) cu medicamentul dithranol utilizat pentru psoriazis. Studiile au arătat că pennywort inhibă multiplicarea keratinocitelor (celulele epidermice) mult mai puțin decât Psoralea corylifolia și, de asemenea, mai puțin decât dithranol.

Extractele asiatice de pennywort accelerează vindecarea rănilor. De asemenea, sunt folosite cu succes în tratamentul cicatricilor. Substanțele active conținute în gotu kola stimulează formarea țesutului cicatricial prin producerea de colagen de tip 1. Acest efect este, de asemenea, sporit de proprietățile antiinflamatorii ale acestei plante. Mai mult, ele accelerează dispariția hematoamelor și a exudatelor inflamatorii.

Merită știut

Gotu Kola (pennywort asiatic) - potențiale proprietăți anti-cancer

Pennywort asiatic are un efect toxic selectiv asupra celulelor neoplazice. Cercetările demonstrează că extractul apos asiatic Pennywort are un efect toxic asupra celulelor cancerului mamar uman și asupra celulelor melanomului de șoarece. În schimb, nu au fost observate efecte asupra celulelor canceroase pulmonare și a celulelor canceroase renale.

Gotu Kola (pennywort asiatic) - proprietăți antibacteriene și antifungice

Pennywort asiatic se caracterizează prin proprietăți antibacteriene și antifungice. S-a testat efectul uleiului esențial obținut din plantă asupra a șase tipuri de bacterii: Escherichia coli, fâșie de fân, Bacillus megaterium, stafilococ auriu, molia comună și Xanthomonas campestris și asupra a șase tipuri de ciuperci: Aspergillus niger, Aspergillus parasiticus, Rhizopus oryzani, Fusida albicans, Candida. și Colletrichum musae. Uleiul esențial de Gotu kola a prezentat un efect inhibitor semnificativ asupra tuturor microorganismelor, cu excepția Aspergillus parasiticus. Cel mai bun efect a fost atins în cazul bacteriilor Escherichia coli și a ciupercilor de mucegai Aspergillus niger.

De asemenea, citiți: rădăcină Maca pentru potență și multe altele. Acțiunea și aplicarea rădăcinii Himalaya maca Mumio shilajit - proprietăți medicinale, aplicare și dozare Pelargoniu african - proprietăți medicinale și aplicare

Gotu Kola (pennywort asiatic) - pentru vergeturi și celulită

Extractul asiatic de pennywort poate ajuta cu vergeturile pielii și celulita, după cum confirmă studiile științifice. 80 de femei însărcinate au participat la un proces dublu-orb. Timp de 12 săptămâni, un grup de femei a folosit o cremă care conține extract asiatic de pennywort o dată pe zi, iar cealaltă un placebo. După compararea efectelor în ambele grupuri, s-a observat o dezvoltare semnificativ mai mică a vergeturilor cutanate în grup folosind crema care conține extractul de gotu kola .¹

60 de femei au participat la studii clinice privind efectul extractului Centella asiatica asupra celulitei. Pacienții au aplicat unguentul care conține extractul de Pennywort asiatic de 4 ori pe zi timp de 4 luni. În 85 la sută s-a observat o îmbunătățire semnificativă. ¹ Datorită faptului că absorbția extractului de Centella asiatica prin piele este foarte slabă, este recomandabil să îl combinați cu ingrediente care să faciliteze absorbția acestuia.

Articol recomandat:

Lămâia chineză - proprietăți vindecătoare și acțiune

Sursă:

1. Król D., Asiatic pennywort (Centella asiatica L.) - proprietăți curative, "Postępy Phytoterapii" 2010, nr. 2
2. Husnul Khotimah, Sutiman B. Sumitro, Mulyohadi Ali, M. Aris Widodo, Centella Asiatica standardizată a crescut factorul neurotrofic derivat din creier și a scăzut apoptoza neuronului dopaminergic în zebră indusă de rotenonă, "GSTF Journal of Psychology" 2015
3. Sakina MR, PC Dandiya. Un profil psihoneuropharmacologic al extractului Centella asiatica. Fitoterapie 1990
4. Cheng CL1, Guo JS, Luk J, Koo MW. Efectele vindecătoare ale extractului de Centella și ale asiaticosidei asupra ulcerului gastric indus de acid acetic la șobolani, "Life Sciences" 2004
5. Preparate care cresc memoria, concentrarea, procesele de asociere și percepția senzațiilor. Dr. Henryk Różański. Gotu cola - Centella asiatica (L.) Urban - Centella asiatică și Hydrocotyle vulgaris L. - Centella comună, http://luskiewnik.strefa.pl/psychostymulantia/p27.htm