Globus hystericus sau o minge nervoasă în gât

Dacă sunteți strangulat în gât într-o situație stresantă, ca și cum ați fi înghițit o bilă de dimensiuni de nuc, ar putea însemna că suferiți de așa-numitele globus hystericus. Acest sentiment, cunoscut în mod obișnuit ca o minge de gât, aparține bolilor psihosomatice și nu are bază în vreo boală organică. Deci, este posibil să se vindece globus hystericus? Există modalități de a depăși această boală?

Globus hystericus este un termen profesional pentru o bilă bine cunoscută în gât, care crește în momentele dificile ale vieții, de exemplu, înainte de un examen important, prima întâlnire, un interviu de angajare, o ședință în instanță, dar și în momente de emoție. Afectează femeile mai mult decât bărbații și dă pur și simplu impresia că un corp străin este blocat în gât. Gâtul pare atât de strâns încât nu poți înghiți nimic, dar este o iluzie. Dacă încercăm să bem sau să mâncăm ceva, acest sentiment trece. Rețineți că persoanele care suferă de globus hystericus nu prezintă nicio dificultate sau durere la înghițire. Dacă ar fi așa, nu ne-am mai ocupa de o minge de gât, ci de problema gravă a disfagiei.

Cine este afectat de globus hystericus?

Mingea gâtului este o tulburare de conversie. Conversia în psihologie este, în linii mari, conversia unei probleme mentale într-una somatică. Este caracteristică persoanelor care se luptă cu unele boli sau tulburări mentale, apare, de exemplu, în personalitatea obsesivă (anankastică), în cursul depresiei, în stările de anxietate. Se întâmplă adesea persoanelor care suferă de diferite tipuri de nevroză. Tulburările somatomorfe sunt foarte tipice pentru persoanele nevrotice, adică senzația de afecțiuni fizice acolo unde nu există.

Globus hystericus - diagnostic

Pentru a afirma cu certitudine că afecțiunea pacientului rezultă doar din problemele sale mentale, medicul ar trebui să excludă toate celelalte cauze ale senzației de presiune în gât. Prin urmare, este necesar să se efectueze o examinare ORL, radiografie, măsurarea pH-ului și chiar examinări gastroscopice și ambulatorii. Doar atunci când rezultatele tuturor acestor teste sunt corecte, pacientul va fi îndrumat către un psihiatru și psiholog. Psihiatrul va pune un diagnostic atunci când sunt îndeplinite următoarele criterii:

• senzația unei bile în gât apare periodic sau continuu pentru o perioadă de cel puțin 6 luni
• apare doar între mese, iar mâncarea sau băutul vor rezolva simptomul
• pacientul nu suferă de reflux, disfagie (dificultate la înghițire), odinofagie (înghițire dureroasă) sau orice altă boală esofagiană - toate aceste teste trebuie să fie corecte
• sunt excluse bolile glandei tiroide

Tratamentul globului histeric

Din păcate, nu există medicamente care să depășească senzația unei mingi în gât, posibil pentru că mingea nu este deloc acolo. Are un fundal emoțional și se întâmplă foarte des ca, atunci când un pacient află că suferă de globus isteric și nu de ceva mai grav, să se liniștească suficient încât mingea din gât să se micșoreze sau chiar să dispară. Persoanele care se simt deprimate văd, de asemenea, o reducere a presiunii gâtului dacă iau antidepresive. Cu toate acestea, psihoterapia este cea mai bună pentru globus histeric.

Cum te poți ajuta?

O persoană afectată de globul histeric ar trebui să învețe tehnici de relaxare care să ajute la ușurarea presiunii din gât. Respirația adecvată este esențială:

• Dacă poți să te întinzi, dacă nu, așează-te sau măcar stai drept. Închideți ochii și respirați adânc și adânc prin nas, apoi încet, într-un șuvoi subțire, expirați prin gură. Repetați de mai multe ori.
• Întoarceți-vă capul o dată spre dreapta și spre stânga, încet și temeinic. Pauză timp de 5 secunde de fiecare dată. Respira usor.
• Masați-vă gâtul cu mâna în mișcări verticale în sus și în jos.
• Beți un pahar de apă cu înghițituri mici, concentrându-vă asupra acestei activități și nu asupra altceva.

Articol recomandat:

Frică în scenă înainte de a vorbi în public - modalități de a vă stresa