De ce merită să mergi desculț

Mersul desculț este o relaxare perfectă nu numai pentru picioare. Unii oameni cred că mersul desculț îngreunează corpul. Vă sugerăm care sunt cele mai bune locuri pentru plimbări desculțe.

Există oameni pentru care mersul desculț este un stil de viață! Ei merg desculți nu numai în timpul plimbărilor în parc sau plajă, ci și în timpul cumpărăturilor, restaurantelor și muncii de zi cu zi.

Society for Barefoot este un grup care promovează picioarele goale, în principal în Statele Unite. Ei cred că pantofii sunt un balast inutil, iar fără ele picioarele nu numai că arată, dar se simt și mai bine. O idee nebună? Poate deloc - strămoșii noștri s-au descurcat bine fără tocuri înalte, sandale sau cizme.

Pentru marea majoritate dintre noi, viața fără pantofi pare de necrezut, dar poate că merită să uităm de ele uneori? Încălțămintea, în special cele cu degetele de la picioare înguste, realizate din materiale artificiale, poate provoca vezicule dureroase, abraziuni și halux.

Lipsite de alimentarea cu aer, picioarele sunt predispuse la dezvoltarea infecțiilor bacteriene și fungice, transpira excesiv, iar seara - mai ales în zilele caniculare - sunt umflate și dureroase.

Citește și:

Accesorii pentru picioare - o prezentare generală a celor mai importante

Produse de îngrijire a picioarelor de casă - faceți-o singur

Unde să mergi desculț?

Merită să profitați de aura favorabilă a vacanței și să vă permiteți un moment de relaxare. Iată câteva idei pentru plimbări desculțe:

• lângă mare ... În centrul Peninsulei Hel se află Jastarnia, cu o plajă largă, dune și o frumoasă pădure de pini. Pentru a însoți valurile foșnitoare, puteți merge la o plimbare desculță în direcția Kuźnica sau Jurata și puteți folosi calea pădurii înapoi. O astfel de odihnă activă nu numai că va aduce beneficii picioarelor, dar va avea și un efect pozitiv asupra întregului corp.Peisajele frumoase vor încânta, de asemenea, plimbătorii în Parcul Național Słowiński, unde puteți vedea faimoasele dune în mișcare. În vecinătatea Łeba, într-o secțiune cu o lungime de aproximativ 5 km, puteți admira cele mai extinse și mai înalte „Munții Białe” de pe coastă.
• în pădure ... În nord-vestul Poloniei, pe râul Drawa, se află pădurea primară Drawska cu Parcul Național Drawieński. Este unul dintre cele mai puțin poluate locuri din Polonia. Pasionații de canotaj pot alege să meargă pe traseul pe care Karol Wojtyła l-a parcurs de multe ori în tinerețe. Plimbătorii vor aprecia flora pe cale de dispariție și vor descoperi bogăția poienilor. Cu toate acestea, ar trebui să mergi pe cărări bine călcate și să nu te aventurezi în tufișuri. Există multe vipere în acest domeniu.
• în câmpurile Grunwald ... Una dintre cele mai mari bătălii din Europa medievală a avut loc pe 15 iulie 1410 în câmpurile din apropierea satului Grunwald. În fiecare an, frățiile cavalerilor vin acolo pentru a recrea acest eveniment istoric. Aproximativ 1.000 de persoane participă la organizarea bătăliei. Cu toate acestea, merită să mergi acolo nu numai la aniversarea triumfului lui Jagiełło asupra cavalerilor teutoni. Pe Câmpurile Grunwald se află: Muzeul Bătăliei Grunwald, ruinele capelei de luptă, Movila Jagielloniană și Monumentul Victoriei Grunwald. În zonă, puteți face și o plimbare în Parcul Peisagistic Dylewo Hills.

Articol recomandat:

lunar „M jak mama”