DIETA DE REDUCERE ȘI PROPORȚIILE DE PROTEINE, GRĂSIMI ȘI CARBOHIDRAȚI

Dieta de reducere și proporțiile de proteine, grăsimi și carbohidrați



Alegerea Editorului
O bună sănătate orală contracarează riscul de demență
O bună sănătate orală contracarează riscul de demență
În prezent folosesc nutriție de reducere. Consum între 1600 și 2000 kcal pe zi, arzând între 2500 și 3000 (lucrând cu copii mici, plimbând câinele, antrenându-mă de 5 ori pe săptămână). Mă întreb ce importanță are raportul ingredientului în reducerea nutriției