Trigliceridele sunt un tip de grăsime care, în cantități potrivite, este esențială pentru ca organismul să funcționeze corect. Cu toate acestea, atunci când devin exces în organism, devin periculoase pentru sănătate. Creșterea nivelului de trigliceride poate duce la dezvoltarea multor boli, în special a celor ale sistemului cardiovascular, în special cu niveluri ridicate de colesterol total și LDL.
Trigliceridele (trigliceridele, triacilgliceridele, TG, triacilglicerolele, grăsimile neutre) sunt grăsimi simple (lipide), care sunt componenta de bază a țesutului adipos și pe care organismul le folosește ca sursă de energie. Prin urmare, acestea sunt necesare pentru buna funcționare a corpului, dar numai în anumite cantități. Nivelurile prea ridicate de trigliceride pot fi dăunătoare sănătății dumneavoastră.
Cuprins
- Trigliceride - care sunt funcțiile lor?
- Trigliceride ridicate: cauze și efecte
- Trigliceride scăzute - cauze
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Trigliceride - care sunt funcțiile lor?
Într-o oarecare măsură, trigliceridele sunt produse de ficat din acizi grași și carbohidrați. Apoi, sub formă de lipoproteine cu densitate foarte mică (VLDL), acestea intră în sânge împreună cu particulele de colesterol.
Cu toate acestea, majoritatea trigliceridelor intră în organism prin alimente. După ce au fost absorbite din intestin în sânge, acestea sunt transportate de chilomicroni - o fracțiune specifică a lipoproteinelor - către mușchi, unde sunt o sursă de energie. În cazul unui exces de calorii furnizate cu alimente, partea neutilizată a trigliceridelor este stocată în țesutul adipos.
Trigliceridele (cum ar fi colesterolul și alte lipide) sunt, de asemenea, o componentă naturală a stratului exterior al pielii, care protejează împotriva efectelor negative ale mediului extern și previne pierderea apei din epidermă.
Trigliceride ridicate: cauze și efecte
Majoritatea trigliceridelor sunt furnizate organismului cu alimente, prin urmare cauza excesului lor este în principal o dietă inadecvată, adică o dietă calorică, bogată în grăsimi, care conține o cantitate mare de dulciuri și alcool și lipsa de exercițiu. Nivelurile crescute de trigliceride pot fi, de asemenea, asociate cu utilizarea pilulelor contraceptive, beta-blocante, diuretice și sarcină.
Determinarea trigliceridelor se face ca parte a profilului lipidic, care include și colesterolul total, HDL și colesterolul LDL.
Creșterea nivelului de trigliceride duce la obezitate, crește riscul de a dezvolta rezistență la insulină, diabetul de tip 2, așa-numitul sindrom metabolic, precum și boli cardiovasculare (mai ales în combinație cu colesterol HDL scăzut și colesterol total ridicat și LDL).
Hipertrigliceridemia poate duce la ateroscleroză și mai departe, de ex. pentru boli de inima ischemice, infarct miocardic sau accident vascular cerebral.
Cercetările arată că riscul de a muri din cauza bolilor coronariene, care este rezultatul unui exces de trigliceride, este egal sau chiar mai mare decât cu un nivel crescut de colesterol total.
Excesul semnificativ al limitei de trigliceride (peste 500 mg / dl) poate duce la inflamații și la deteriorarea pancreasului și a ficatului gras. Hipertrigliceridemia apare și în hipotiroidism, boli de rinichi (inclusiv sindrom nefrotic) și gută.
Iti recomandam
Autor: Time S.A
Amintiți-vă că o dietă selectată corespunzător va reduce concentrația de colesterol „rău” și va ajuta în lupta împotriva bolilor cardiovasculare. Profitați de JeszCoLubisz - sistemul dietetic inovator al Ghidului pentru sănătate și bucurați-vă de un plan selectat individual și de îngrijirea constantă a unui dietetician. Aveți grijă de sănătatea dvs. și reduceți riscul de ateroscleroză, atac de cord sau accident vascular cerebral.
Află mai multeTrigliceride scăzute - cauze
Nivelurile scăzute de trigliceride sunt de obicei asociate cu restricționarea grăsimilor alimentare. Cu toate acestea, la stabilirea diagnosticului, medicul ar trebui să ia în considerare și alte cauze posibile, cum ar fi hipertiroidismul, malabsorbția și malnutriția.
Află mai multe:
- Profilul lipidic: testarea nivelului colesterolului - LDL, HDL și trigliceride
- Trigliceride - norme într-un test de sânge
- Dieta cu trigliceride crescute
