INSOMNIA SENIORĂ - CAUZELE PROBLEMELOR DE ADORMIRE LA VâRSTNICI

INSOMNIA SENIORĂ - cauzele problemelor de adormire la vârstnici



Alegerea Editorului
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
Dieta furculiței - despre ce este vorba? Care sunt regulile sale? Câtă greutate poți pierde pe o dietă de furculiță?
Insomnia la seniori este o problemă obișnuită, deoarece cu cât suntem mai în vârstă, cu atât avem mai multe probleme cu somnul. Jumătate dintre persoanele peste 50 de ani se plâng de ele, dintre care 15-20% suferă de insomnie cronică, adică insomnie care durează mai mult de o lună. Ce