Vă scriu pentru că practic niciun doctor nu a putut să răspundă la întrebarea mea până acum. Am 29 de ani acum, dar această problemă se prelungește de ceva timp, poate de aproximativ 3 ani. Trebuie să recunosc că este un pic frustrant când mă uit în oglindă și văd cercurile alea întunecate sub ochi. Am tensiune arterială scăzută, dar pot trăi. Simt că ochii mei sunt obosiți, roșii - de parcă aș fi fost somnoros, dar când dorm regulat și când am timp, este și mai mult (weekend). M-am dus la oftalmolog, examenul nu a arătat nimic, totul este în regulă, dar am totuși cearcăne sub ochi și mă simt rău despre ce crezi despre asta?
Una dintre cauzele cearcănelor sub ochi poate fi tensiunea arterială scăzută. Cercurile întunecate de sub ochi pot indica, de asemenea, probleme cu ficatul, vezica biliară sau rinichii, care sunt responsabile de fluidele noastre corporale. Printre altele, apa se poate reține în corp și putem avea cearcăne sub ochi după o noapte de somn. Când presiunea este redusă, activitatea fizică ajută. Orice exerciții dinamice sau sporturi de forță vor crește rezistența corpului nostru și vor îmbunătăți starea. Vă rugăm să încercați (prin activitate) ca pulsul dvs. să fie de 130 de bătăi pe minut cel puțin o dată pe zi timp de zece minute. Pentru a crește presiunea: un duș (alternând apă caldă și rece), masaj cu o perie spre inimă, un mic dejun bun cu puțină sare și puțin zahăr. O mulțime de gânduri bune, râsete și un sentiment de bucurie în viață. Repet în fiecare dimineață: „Sunt sănătos și puternic. Fluidele mele corporale funcționează din ce în ce mai bine în fiecare zi ”, ne face să fim optimiști cu privire la viață și, în același timp, ne normalizează starea de bine. Fiecare deficiență ne oferă șansa de a ne îmbunătăți și este o șansă de a face ceva pentru noi. Cred ca poți! și te vei uimi. Notați cum ați reușit.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Ewa MorawskaMaestru al SKHM Seichim și Reiki, energoterapeut și vindecător, consilier de viață. Recepție în Marki (proprietatea Lisi Jar 12, mobil 0 501 076 298)
