Luptați sau plecați? Relație dificilă

Sunt într-o relație de peste 2 ani. Am rămas însărcinată destul de repede și avem o fiică de un an. Până acum, totul a mers bine pentru noi, dar în ultimele 3 luni s-a înrăutățit în fiecare zi. Certurile încep cu lucruri mici, dar se termină întotdeauna cu același subiect - întoarcerea mea la serviciu. Partenerul crede că avem o situație grea și mă determină să mă întorc la muncă cu orice preț. Nu sunt absolut de acord cu el. Nu cred că situația noastră este atât de dificilă încât ar trebui să-mi las copilul în grija îngrijitorului și, după aceea, cred că am fi o pierdere în acest sens, pentru că nu câștig mult. Nu ascultă argumentele mele. El țipă tot timpul. Tot ceea ce fac greșește, devine imediat nervos. Orice lucru banal îl supără. A devenit arogant și necultivat. Mă critică cu orice ocazie și amenință să mă despart. El a fost un om bun și valoros, acum s-a schimbat dincolo de recunoaștere. Nu vorbește cu mine, nu petrecem timp împreună, nici nu mai luăm cina împreună. Am impresia că face totul pentru a mă face să plec. Cum să vorbesc cu el ca să nu-l fac agresiv și să înțeleg ce vreau să-i spun? Mai are sens să lupți sau este mai bine să te îndepărtezi?

De fapt, te afli tot timpul în așa-numita perioadă de „spargere”. A apărut rapid un copil care ți-a schimbat viața și te-a făcut să ai puțin timp să te cunoști, să-ți construiești o legătură puternică și o bază solidă pentru viața ta viitoare. Ceea ce eșuează este comunicarea dvs. Nu știți cum să vorbiți unii cu alții, astfel încât să rezolvați problemele, trebuie doar să vă strângeți și să strigați unul pe celălalt. Terapia de relație ar fi cea mai bună pentru dvs. - sau poate ar fi suficiente doar câteva întâlniri cu un profesionist bun. Poate că există o mulțime de afecțiune și disponibilitate printre voi, dar nu este suficientă abilitate. Dacă astfel de dificultăți apar zi de zi, este din ce în ce mai greu să treci dincolo de emoțiile tale și se acumulează regrete și resentimente. Cu siguranță ar merita să vorbești cu soțul tău despre ce schimbări de comportament ai observat și să încerci să afli ce le-a cauzat. Pentru că unele motive sunt sigure. De asemenea, probabil că nu-i place ceva, poate că se simte iubit, subevaluat, poate că este copleșit de responsabilitate și de nevoia de a-și întreține singuri familia? Știu că puteți spune ceva similar, dar acesta este punctul în care conversația nu ar trebui să fie doar o licitație a celui care este mai rău și cine este mai nemulțumit, ci pentru a ajunge la un schimb comun de emoții bune. De obicei, femeilor le este mai ușor să aibă o astfel de conversație, ceea ce nu înseamnă că este ușor. Deci, poate încercați - și veți putea pleca întotdeauna. În primul rând, încercați să remediați altceva.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Este psiholog clinic în sănătate.

A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.

Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.

Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.

A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.