Tendinita epicondilita cotului (cotul tenisului) - Simptome

definiție

Epicondilul înseamnă o proeminență osoasă în apropierea unui condil, o parte rotunjită situată la nivelul unei suprafețe articulare. Cel mai cunoscut epicondil este cel situat în cot, pe partea laterală a humerusului. La acest nivel, se introduc tendoanele mușchilor antebrațului care pot deveni inflamate și responsabile de durere: vorbim despre epicondilită. Acest fenomen este cauzat de mișcări repetate și contracții repetate ale mușchilor din interiorul antebrațului. Activitățile sportive care necesită o întoarcere specială a mâinii, a încheieturii și a antebrațului, cum ar fi bowling, golf sau schi sunt uneori cauza epicondilitei cotului. Tenisul este el însuși un exemplu tipic și se numește „cotul de tenis”. Trebuie menționat că există simptome identice atunci când inflamația privește tendonul care trece la nivelul condilului medial al cotului: vorbim atunci de epitrocleită.

simptome

Simptomele epicondilitei cotului sunt:

• dureri acute la exteriorul cotului, care se ridică la braț;
• mișcări limitate de durerea pe care o generează;
• Durere la palparea părții laterale a cotului.

diagnostic

Diagnosticul epicondilitei cotului se face printr-un examen fizic, o interogare a obiceiurilor pacientului, a sporturilor pe care le practică și a meseriei pe care o exercită. Practica unei radiografii este inutilă, deoarece tendoanele, chiar și atunci când sunt inflamate, nu sunt vizibile razelor X. Ecografia, inclusiv RMN-ul, sunt rareori indicate, cu excepția cazului în care se suspectează ruperea tendonului.

tratament

Epicondilita cotului este tratată cu restul antebrațului, perturbând activitatea mușchilor afectați. Utilizarea de frig, imobilizare, analgezice sau antiinflamatoare pot ajuta la reducerea durerii. Injecțiile cu corticosteroizi pot avea efecte foarte interesante, iar reabilitarea este posibilă prin sesiuni de fizioterapie. Uneori, chirurgia poate fi luată în considerare dacă tendonul este grav deteriorat.

profilaxie

Pentru a preveni epicondilita cotului, este necesar să se evite factorii care pot provoca o inflamație a tendoanelor, și anume absența preîncălzirii sau întinderii în contextul activităților importante, mișcări repetate sau traume.