Modalități de coturi și genunchi netede. Cum să scapi de pielea insensibilă?

Coatele și genunchii sunt locurile de pe corpul nostru cele mai expuse la frecare și degerături. Se dezlipesc cu ușurință, par inestetice, iar pielea se fisurează și mănâncă. Deoarece cremele obișnuite de hidratare rămân complet neputincioase aici, există vreun remediu eficient pentru coatele și genunchii uscați? Da, și nu este una. Descoperiți modalități de regenerare a pielii de pe coate și genunchi. Le puteți face acasă sau la o cosmeticiană.

Pielea coatelor și genunchilor este mai predispusă la keratoză decât restul corpului. Acest lucru determină uscarea rapidă a pielii și mâncărimea în aceste zone. Pielea este de culoare albicioasă, se decojeste puternic și uneori se crăpă până la sânge. Pentru majoritatea oamenilor, problema apare mai ales iarna, deoarece coatele și genunchii sunt cele mai proeminente locuri ale corpului uman, ceea ce le face să se dezghețe cel mai repede. Tot din acest motiv, este ușor să obțineți zgârieturi, vânătăi și vânătăi acolo, care nu accelerează regenerarea pielii.

Auzi despre modalități de a obține coate și genunchi netezi. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Care este efectul „genunchii murdari”?

Unii oameni observă efectul „genunchilor murdari” sau „coatelor murdare”. Acesta este numele pielii care a devenit mai întunecată din cauza crăpăturilor dese și a uscării severe. „Genunchii murdari” nu pot fi curățați, deoarece sunt de fapt curați, dar pot părea murdari, deoarece sunt de culoare gri, maro sau albastru. Singura modalitate de a face față acestei afecțiuni este să-ți hidratezi coatele și genunchii.

Motivele pentru uscarea pielii de pe coate și genunchi

Pe lângă baza genetică, există multe alte cauze care pot fi responsabile de uscăciunea excesivă a pielii. Coatele și genunchii sunt ușor de degerat. Dacă observați că pielea tinde să se usuce în aceste zone, încercați să le protejați atunci când temperatura este peste 0 grade Celsius. Purtați pantaloni și chiloți sau colanți. Nu uitați să purtați mâneci lungi sub sacou. Aceste metode aparent simple pot reduce descuamarea pielii cu până la 50% (înghețul este unul dintre cei mai persistenți dușmani ai hidratării).

Un alt motiv poate fi utilizarea produselor cosmetice sau chimicale care sunt iritante pentru tipul de piele. Încercați să folosiți săpun natural timp de o lună și să nu fiți aproape de detergenți și spălați hainele cu pulbere pentru copii. Uneori, chiar și parfumurile din parfumuri și odorizante vă pot sensibiliza, iar apoi coatele și genunchii uscați pot fi doar unul dintre simptome. De asemenea, limitați vizitele la piscina cu clor.

De asemenea, citiți: echilibrul PEH sau cum să vă îngrijiți părul? Piele uscată a feței iarna. Îngrijirea adecvată a pielii uscate în timpul iernii Loțiune de corp: cum să o alegi și să o folosești?

Dacă, în ciuda încercării, problema dvs. persistă, ar trebui să consultați un dermatolog sau un medic de familie. Coatele și genunchii uscați pot fi un simptom al uneia dintre aceste afecțiuni: eczeme, psoriazis, dermatită atopică, hipotiroidism, diabet, insuficiență suprarenală și hepatită C (VHC).

Ce tratamente pentru coatele și genunchii uscați?

1. Tratamentul cu parafină (cost aproximativ 30-70 PLN). O scurtă procedură care poate fi efectuată într-un salon de înfrumusețare. Cel mai adesea se efectuează pe mâini și picioare cu comprese calde de parafină.
2. Tratament hidratant la spa (cost de la 150 la 300 PLN). Căutați tratamente hidratante sau hidratante pentru întregul corp sau părți selectate în oferta centrului spa.
3. Fototerapie (costă de la 300 la 500 PLN pentru o serie de tratamente). Terapia cu lumină UV este utilizată pentru tratarea psoriazisului și trebuie consultată cu medicul dumneavoastră.

Cosmeticele destinate hidratării profunde și netezirii pielii includ, printre altele astfel de ingrediente: uree, vaselină, parafină, ceramide, acid hialuronic, dimeticonă, glicerină, lanolină, acid lactic, uleiuri vegetale.

Un alt motiv pentru care această problemă vă afectează este dieta slabă. Notați tot ce mâncați și beți timp de o săptămână. Dacă beți mai puțin de 1 litru de lichide pe zi (apă, suc, ceai), este posibil să fiți deshidratat. Atunci pielea este uscată, deoarece corpul strigă după ajutor. De asemenea, ar trebui să obțineți suficiente grăsimi nesaturate, cel puțin o masă pe zi, de exemplu, consumând avocado, somon, macrou, migdale, nuci, arahide, linte, ulei de măsline, ulei de floarea soarelui și semințe de in. Oamenii care slăbesc deseori exclud grăsimile din alimentație, ceea ce determină deteriorarea stării pielii și, desigur, coatele și genunchii sunt prima prioritate.

Articol recomandat:

Unt de karité (unt de karite): proprietăți și aplicare. De unde să cumperi unt de shea? Acest lucru vă va fi util

Cum se spală și nu se usucă pielea?

Alegeți-vă cu atenție produsele cosmetice pentru baie. Evitați spălarea barelor și a săpunurilor sintetice cu detergenți. Gelurile de duș și loțiunile de baie populare usucă, de asemenea, pielea. Cumpărați săpunuri naturale bogate în uleiuri vegetale. Se toarnă semințele de in în baie, se adaugă ulei de măsline. Nu uitați să nu stați în baie prea mult timp. După fiecare baie, hidratează pielea cu o loțiune hiperalergică, uleioasă sau cu unt de shea, ulei de cocos.

Rețete pentru produse cosmetice de casă pentru îngrijirea coatelor și a genunchilor

Rețetă mască de banane

Se amestecă o jumătate de banană și două linguri de smântână grea. Aplicați pasta pe zonele uscate și înfășurați-o cu tifon sau scutec de pânză timp de 20 de minute.

Rețetă pentru piure de in

Fierbeți semințele de in. Când grătarul s-a răcit, aplicați-l în locuri uscate și țineți-l timp de 15 minute. Puteți efectua acest tratament într-o cadă și vă ungi întregul corp cu semințe.

Rețetă pentru iluminarea pielii

Tăiați lămâia în jumătate și puneți-o pe coate, apoi pe genunchi aproximativ 10 minute. Vă ușurați și hidratați pielea datorită vitaminei C. naturale. Nu utilizați această metodă atunci când pielea este crăpată.

Rețetă mască de miere

Se amestecă o lingură de miere cu o lingură de iaurt grecesc și jumătate de avocado. Aplicați masa pe genunchi și coate pentru aproximativ 20 de minute. 5.

• Utilizați grăsimi naturale: ulei de măsline, unt sau ulei de ricin pentru a lubrifia zonele uscate. Lubrifiați-vă pielea ori de câte ori sunteți acasă, având grijă să nu vă murdăriți hainele și țesăturile. Frecați cu cafea măcinată sau sare grosieră de două ori pe săptămână. De asemenea, puteți folosi o piatră ponce. Repetați toate tratamentele la fiecare 2-3 zile.