SPA. Cum să vă planificați șederea la un centru SPA?

Chiar dacă vă plac surprizele, o vizită la SPA ar trebui să fie planificată în detaliu. Datorită acestui fapt, vă veți putea concentra doar pe odihnă și veți reveni mai frumos.

Centrele SPA sunt oaze de relaxare - cel puțin prin definiție. În practică, poate fi diferit, iar vina pentru o ședere nereușită nu o are întotdeauna proprietarul facilității.Uneori, dispoziția oaspeților poate fi răsfățată de lucruri mici, cum ar fi copii zgomotoși sau vreme rea, ceea ce face dificilă sau chiar imposibilă utilizarea unor atracții. Pentru a evita surprize neplăcute, merită să vă planificați cu atenție vizita. Ce merită să vă amintiți și ce să verificați înainte de a rezerva un loc?

Citește și: Hammam. Cum arată ritualul hamam acasă și la birou? Masaje exotice: atingerea vindecătoare a Medi-SPA de Est, adică SPA în loc de sanatoriu

Tipul obiectului și locația acestuia

Centrele SPA sunt situate de obicei în hoteluri. Acestea, la rândul lor, pot fi mai mici sau mai mari, oferă o serie de servicii (sau numai cele de bază), situate într-un cartier atractiv - sau dimpotrivă. Merită verificat înainte de a rezerva un loc sau de a cumpăra un pachet SPA, mai ales dacă intenționați să stați cel puțin câteva zile. Puteți verifica împrejurimile hotelului și dacă vor exista locuri de urmat după tratamente (care nu vor dura întreaga zi), de exemplu cu ajutorul hărților de internet, bloguri și dispozitive pentru urmărirea locației în aplicațiile telefonice. Dacă doriți liniște și pace, asigurați-vă că hotelul are o zonă în care copiii nu au voie (sau alegeți așa-numitul hotel „fără copii”).

Data vizitei

Weekend-urile lungi, perioadele de dinainte de Crăciun sau pauzele de iarnă sau vacanțele sunt momentele în care hotelurile sunt asediate. Este dificil să vă relaxați în mulțime - este posibil să nu se simtă în timpul tratamentelor la care se participă la o dată convenită, dar zdrobirea de la piscină și mulțimile din restaurantul hotelului este ceva care vă poate strica efectiv starea de spirit. Deci, este mai bine să alegeți o dată mai liniștită pentru o vizită la SPA. Este mai bine să evitați aglomerația atunci când utilizați spa-ul orașului. Cele mai liniștite zile sunt cele din mijlocul săptămânii (marți, miercuri, joi), dimineața, când toată lumea este la serviciu.

Articol recomandat:

Cum se folosește sauna? Cât de des pot merge la saună?

Vreme

Este important dacă mergeți la SPA pentru câteva zile, deoarece tratamentele sunt apoi răspândite în timp. Înghețul amar sau ploaia abundentă vă pot prinde într-un hotel și vă pot afecta starea de spirit. Dacă vă rezervați vizita cu câteva săptămâni în avans, merită să verificați din timp prognoza meteo pe termen lung.

Durata sederii

Ar trebui să depindă nu atât de mărimea portofelului, cât de efectul pe care doriți să îl obțineți. Dacă doriți să întăriți corpul sau să reduceți ridurile, un singur tratament nu este suficient - cel puțin câteva dintre ele sunt necesare, altfel vă puteți odihni, dar efectul de îngrijire va fi mediocru sau chiar nici unul.

Pachete de tratament

Practic, fiecare centru SPA oferă câteva pachete combinate, în care tratamentele sunt adaptate unei probleme specifice - și sunt mai ieftine decât achiziționate separat. Merită să vă familiarizați cu oferta mai multor centre.

Numărul de tratamente

O vizită la SPA nu ar trebui să semene cu o cursă de la un tratament la altul. Un astfel de maraton nu se relaxează, ci chiar și anvelope. Ar trebui să existe cel puțin două ore între tratamente.

Plan de întreținere

Se determină pe loc, dar înainte de începerea tratamentelor. Aproximativ, ideea este că tratamentele au loc într-o ordine specifică, deoarece atunci nu se vor anula reciproc. De exemplu, masajul corporal ar trebui să aibă loc înainte de epilarea cu ceară, nu după epilarea cu ceară a pielii fierbinți, mai puțin dureroase și, dacă tratamentele au fost efectuate în ordine inversă, părul ar putea începe să crească în piele.

Articol recomandat:

Home SPA - cum să faci o sesiune spa acasă?