Sex pentru prima dată. Cum să vă pregătiți pentru prima dată

Pentru prima dată, majoritatea ar dori să experimenteze spontan. Dar este mai bine să vă pregătiți puțin înainte de prima dată. Ca să nu-ți fie frică și să nu regreți mai târziu. Primul sex este extrem de important pentru psihicul unui tânăr, în special al unei femei. Poate afecta chiar întreaga ei viață sexuală mai târziu. Așadar, merită să ne asigurăm că amintirile de prima dată sunt frumoase, indiferent ce se va întâmpla mai târziu. Dacă vă întrebați dacă sunteți gata pentru primul dvs. sex, puneți-vă câteva întrebări.

Prima dată - cum să te pregătești? Totul este important: persoana, peisajul, climatul emoțional și pasiunea. Ne vom aminti primul sex de-o viață. Pregătirea pentru prima dată nu înseamnă manevră înainte de atac, dar merită să ne gândim la câteva lucruri în avans.

Auzi cum să te pregătești pentru prima dată. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Prima dată - cum să vă pregătiți. Ce zici de contracepție

Poate părea banal și neromantic, dar alegerea și utilizarea unei forme de control al nașterii prima dată te protejează de întrebarea disperată a lui Dumnezeu, sunt însărcinată? Dacă decideți să luați pilula contraceptivă - trebuie să acționați mai repede: faceți o întâlnire cu un medic, faceți testele corespunzătoare, alegeți pastila și începeți să o luați. Când decideți să cumpărați un prezervativ - nu trebuie doar să îl aveți, ci să îl puteți folosi și. Sexologia cunoaște cazurile de înghițire a prezervativului și se asigură că această utilizare non-standard este extrem de ineficientă. Prezervativul trebuie pus pe penis - cel mai bine este să te antrenezi pe o banană nu foarte coaptă (decojită).

Citește și: Contracepția pentru adolescenți - metode pentru adolescenți

Dacă prezervativul se rupe sau există circumstanțe care fac contracepția hormonală ineficientă (uitați pilula, aveți vărsături sau diaree după ce ați luat-o), veți merge la ginecolog și veți cere o „pastilă după”?

Nu sunteți pregătit pentru prima dată dacă:

• speri că cumva va funcționa prima dată sau crezi că nu poți rămâne însărcinată prima dată;
• crezi că partenerul tău se va gândi la prezervative;
• mizezi pe zile infertile sau că partenerul tău „va fi atent”;
• nu vrei să mergi la ginecolog și preferi să iei pastile pe internet sau să împrumuți de la un prieten;
• preferați să folosiți loțiuni sau geluri spermicide, deoarece acestea sunt disponibile la tejghea.

Citește și: Sărut francez pas cu pas

Merită știut

Milenarii își pierd virginitatea mult mai târziu decât părinții lor

Millennialii decid mai târziu decât părinții lor pentru prima dată. 1 din 8 persoane în vârstă de 26 de ani nu au făcut niciodată sex. ¹ Între timp, părinții mileniilor de astăzi și-au pierdut majoritatea virginitatea în adolescență - 69% dintre băieți și 58% dintre fete au avut prima dată în spatele lor. Astăzi este de 47% și respectiv 44%.

Motiv? Teama de intimitate. Mileniilor le este frică să stabilească relații strânse. Oamenii de știință dau vina pe pornografie, în parte - femeile au corpuri perfecte în filme, iar bărbații au o erecție eternă, ceea ce este descurajantă, explică psihoterapeutul Susanna Abse.

Cercetările efectuate ca parte a proiectului de cercetare al University College London au acoperit peste 16.000 persoane născute în 1989-1990.

Pregătiri pentru prima dată - timp și loc

Este important nu numai cu cine o facem pentru prima dată, ci și unde. Merită să alegem un loc liniștit, în care să nu fim expuși intruziunilor neașteptate de către terți (frate sau soră, părinți, colegi de la cămin) și să avem cât timp avem nevoie pentru sex. Închiderea în baie la o petrecere nu este o idee bună. Va veni un moment pentru o astfel de relație sexuală cu o emoție odată ce ați câștigat ceva experiență. Prima dată o faci în circumstanțe mai liniștite și mai confortabile. Luați cât timp aveți nevoie pentru a vă cunoaște corpurile și senzațiile lor.

Pregătirea pentru prima dată: te simți presat de cineva?

S-ar părea că cererea pentru „dovada iubirii” este o relicvă totală, de râs, dar există tipi care sunt puțin mai puțin deschiși, dar totuși lasă-o pe fată să înțeleagă că, dacă este imposibil cu ea, vor căuta fericirea în altă parte. Decizia de a face sex trebuie să fie suverană din toate părțile - atât nu poți exercita presiune pe partenerul tău, nici el nu poate pune presiune pe tine. Nu se poate decide să întrețină relații sexuale pentru prima dată din cauza fricii de a pierde un partener sau „de dragul păcii”. La urma urmei, băiatul care pune presiune pe tine este imatur și ia în considerare dacă este demn de afecțiunea ta, nu doar prima dată ... Dacă te hotărăști să faci sex cu el și atunci va pleca oricum (sexul nu-l va opri, nu iluzie), este posibil să aveți probleme cu respectul de sine, chiar să simțiți dispreț față de voi înșivă.

De asemenea, se poate întâmpla ca partenerul să nu aibă rea voință, dar într-o situație intimă o va purta puțin și va depune eforturi pentru relații sexuale, presupunând că și tu îl vrei, atunci când nu ești încă pregătit pentru asta. Nu ceda pentru el. Trebuie să fie decizia ta și singura ta. Hotărâtul „Nu!” Când este spus cu fermitate și cu voce tare (fără respirație!) Ar trebui să-i răcească entuziasmul.

Presiunea partenerului nu este singura pe care o puteți simți. De asemenea, puteți simți presiunea din jur. De exemplu, toate iubitele tale au (sau pretind că au) prima dată în spatele lor, așa că crezi că ar trebui și tu, pentru că vei trece pentru o femeie rece, care să nu fie plăcută de bărbați sau pentru un ciudat. Sau vedeți statistici care arată că vârsta medie de inițiere sexuală a femeilor poloneze este de 19 ani și că aveți deja 20 de ani, așa că ați dori să accelerați cursul evenimentelor prin decizia de a avea primul dvs. sex cu cineva din întâmplare. Chiar nu merită. Primul sex sub presiune poate fi o sursă de amintiri neplăcute pentru o viață întreagă. Și nu există o vârstă de „reglementare” până la care inițierea sexuală să fie „verificată”.

Cum să vă pregătiți pentru prima dată: comportament

Există atât de multe site-uri web, tutoriale și alte sfaturi încât teoretic ești bine pregătit să te mângâi și să te stimulezi. Acum este timpul să activați deschiderea față de un partener. La prima dată, mulți oameni tind să se concentreze asupra experiențelor lor. Cu toate acestea, merită să fii atent la reacțiile partenerului tău. Tutorialele spun multe, dar nu cunosc pe fiecare bărbat și femeie. Mai bine nu recreați pozițiile pe care le urmăriți, ci să vă urmăriți propriul corp și să ascultați vocea corpului partenerului.

Sub influența alcoolului sau a altor substanțe intoxicante, o persoană crede că este pregătită pentru orice și, cu siguranță, pentru primul sex. Amintiți-vă că alcoolul și drogurile sunt consilieri foarte răi în multe probleme, nu doar în acest sens. Ce este mai rău, acestea te fac să nu iei doar o decizie prematură cu privire la sex, dar este și mai ușor să uiți de securitate și să te bazezi pe un noroc. Și asta poate avea consecințe foarte neplăcute. Așa că ajunge la capul tău: nu sunt sub influența niciunei substanțe intoxicante!

Citește și: Alcoolul și sexul - cum afectează alcoolul dorința sexuală?

Citește și: Doare pentru prima dată? Care sunt simptomele normale și nu după prima secțiune ... Prima dată a iubitului: fazele actuale și prima dată Prima dată: locul perfect și cea mai bună poziție pentru a începe actul sexual Acest lucru va fi util

Cum să vă pregătiți pentru prima dată - mituri

Pentru o femeie, a face sex pentru prima dată este asociat cu deflorarea, adică întreruperea himenului. Merită să știm că:

• sângerarea cu deflorare poate să apară sau nu. A nu sângera nu înseamnă că o fată nu este virgină;
• durerea poate fi, de asemenea, ușoară sau nu simțită;
• dacă decideți să faceți sex pentru prima dată, nu înseamnă că trebuie să vă completați intenția. Fiecare dintre voi vă puteți retrage oricând, este important să o faceți într-un mod care să nu vă rănească partenerul. În sex, este mai bine să nu te forțezi la nimic.
• când, în ciuda tuturor încercărilor, nu este posibil să o entuziasmezi pe fată și să străpung himenul, nu înseamnă că este rece și el este un iubit rău. Poate au nevoie de mai mult timp, poate nu este momentul sau poate himenul este atât de puternic încât un chirurg ar trebui să-l taie. Evitați să vă învinovățiți, să vă etichetați reciproc și să criticați. La urma urmei, este prima dată când o faceți amândoi.

Bibliografie:

1. Millennials își pierd virginitatea mult mai târziu decât părinții lor, https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/millennials-lose-virginities-later-age-26-a8340156.html