Diabetul afectează foarte mult viața sexuală a diabeticilor. Fluctuațiile glicemiei pot determina scăderea apetitului sexual, pot provoca probleme cu potența, insomnie, dureri de cap. Toți acești factori agravează confortul vieții intime a persoanelor cu diabet. Cum să le preveniți și să vă bucurați de sex în ciuda diabetului?
Diabetul afectează sfera sexuală atât la bărbați, cât și la femei. Este o boală sistemică ale cărei simptome afectează diferite sfere ale funcționării de zi cu zi, inclusiv cele mai intime. Diabeticii suferă de probleme sexuale mult mai des decât persoanele sănătoase:
- Prevalența problemelor sexuale la persoanele cu diabet este mult mai mare decât în populația generală. Se estimează că diferite tipuri de tulburări afectează 20-35 la sută. femei și 35-60 la sută bărbați. În practica mea, am grijă de mulți pacienți diagnosticați cu diabet - spune dr. Michał Lew-Starowicz.
Diabet și impotență
Diabetul afectează buna funcționare a sistemului circulator - și acesta este cel care determină performanța sexuală a unui bărbat în cea mai mare măsură. La diabetici, disfuncția erectilă este observată de 3-4 ori mai des decât la bărbații sănătoși. Inițial, acestea pot fi doar episoade de impotență, dar boala, mai ales dacă este lăsată netratată, provoacă simptome din ce în ce mai neplăcute în timp.
Cauza disfuncției erectile la diabetici este un nivel prea scăzut sau prea ridicat de glucoză din sânge, care afectează nervii, arterele și rinichii. Acești factori împiedică bărbații să realizeze și să mențină o erecție și provoacă durere în timpul actului sexual.
Diabetul zaharat și dorința sexuală feminină
Diabetul zaharat este o cauză frecventă a obezității, ceea ce duce la dezaprobarea aspectului cuiva. Problemele cu acceptarea de sine, la rândul lor, se traduc în tulburări în sfera sexuală.
Pentru femei, diabetul poate afecta negativ sănătatea sexuală, deoarece este un factor care promovează dezvoltarea infecțiilor intime. Diabeticii sunt mai predispuși să dezvolte afecțiuni bacteriene ale vaginului, uretrei și vezicii urinare decât femeile sănătoase. Infecția provoacă durere, arsură și dificultăți la urinare. Organele de reproducere sunt, de asemenea, mai puțin alimentate cu sânge. Ca urmare, femeile diabetice sunt mai puțin sensibile la stimulii sexuali, cum ar fi mângâierile clitoriene. Acest lucru face dificilă realizarea orgasmului.
Citește și: Tulburări sexuale ale femeilor: lipsă de orgasm, act sexual dureros, aversiune față de sex
Diabetul afectează în mare măsură starea mentală, care la femei este foarte puternic asociată cu sfera sexuală. Neacceptarea bolii și a corpului duce la anxietate și stres, ceea ce contribuie la aversiunea față de sex. Teama de sarcină este, de asemenea, mai frecventă la diabetici, deoarece fluctuațiile zahărului o fac foarte dificilă și adesea complică cursul acesteia.
De asemenea, citiți: Hipertensiunea arterială poate afecta erecția Erecție: boli care cauzează disfuncție erectilă Pilule pentru potență - cum funcționează și care sunt cele mai eficiente?Influența medicamentelor asupra performanței sexuale a unui diabetic
Medicamentele care ameliorează simptomele bolilor care însoțesc diabetul au un impact semnificativ asupra funcției sexuale a diabeticilor. Vorbesc despre preparatele care scad tensiunea arterială, colesterolul, diureticul sau antidepresivul.
- pot contribui la diferite grade de reducere a dorinței, răspunsuri la excitare și tulburări ale orgasmului. Cu toate acestea, trebuie amintit că comorbiditățile precum hipertensiunea arterială, hipercolesterolemia sau depresia sunt ele însele o cauză comună a disfuncției sexuale. Prin urmare, apare un mecanism specific de cerc vicios - explică Dr. Michał Lew-Starowicz.
De asemenea, tratamentele terapeutice utilizate în cursul diabetului au un impact asupra sferei sexuale a persoanelor care suferă de hiperglicemie. Nevoia de a purta cu tine pompe de insulină și urmele de puncții ale acului îți scad sentimentul de atractivitate. Acești factori îi fac pe diabetici să se simtă marcați, răniți de boală și, ca rezultat, neatractivi pentru partenerii lor. Acest lucru le face dificil să ducă o viață socială activă și uneori chiar îi împiedică să funcționeze într-o relație.
Acest lucru vă va fi util
Cum să vă îngrijiți pentru ca diabetul să nu vă afecteze negativ viața sexuală?
1. Controlează nivelul zahărului din sânge
Activitatea sexuală nu trebuie întreprinsă într-o stare hipoglicemiantă, deoarece, la fel ca exercițiile fizice, poate duce la hipoglicemie. Prin urmare, trebuie să vă verificați întotdeauna nivelul zahărului din sânge înainte și după sex. După jocurile de dragoste poți ajunge și la o gustare dulce. Când vă deconectați de la pompa de insulină, nu uitați că întreruperea administrării insulinei nu trebuie să depășească 2 ore.
Măsurătorile de glucoză cu glucometru pot fi obositoare (trebuie să le repetați de până la o duzină de ori pe zi), așa că priviți în jur pentru metode mai moderne de măsurare a zahărului din sânge. Există dispozitive care nu necesită înțeparea degetelor în acest scop și, prin urmare, sunt mai discrete și mai convenabile de utilizat, cum ar fi FreeStyle Libre. Acest sistem constă dintr-un senzor pe care îl purtați pe umăr și un cititor. Prin apropierea cititorului de senzor (și prin haine) puteți citi nivelul actual de zahăr din sânge.
2. Mănâncă o dietă sănătoasă și continuă să te miști
Activitatea fizică, menținerea unei greutăți sănătoase și dieta sunt importante pentru starea diabeticilor. Potența ambelor sexe este influențată pozitiv de evitarea grăsimilor animale, a mâncării nedorite și a alcoolului. De asemenea, este recomandabil să nu fumați, deoarece acestea cresc probabilitatea de disfuncție sexuală.
Citește și: Principiile unei diete pentru diabetici
3. Aveți grijă de igienă
În cazul diabeticilor, elementul cheie al prevenirii ar trebui să fie igiena temeinică a părților intime și răspunsul rapid la orice simptome de infecție. Acest lucru este legat de infecțiile bacteriene mai frecvente din acest grup.
4. Ia-ți timp să te relaxezi
Terapiile sexuale și antrenamentele de relaxare se pot dovedi utile pentru diabeticii cu probleme sexuale. Ele ajută la recâștigarea stabilității mentale, a încrederii în sine, a performanței sexuale și conduc la acceptarea bolii și bucurarea vieții. Consultarea cu un medic vă ajută să luați măsurile adecvate pentru a combate afecțiunile și, mai presus de toate, vă calmează și vă oferă speranță pentru o funcționare normală în ciuda bolii.
Sursă: materiale de presă FreeStyle Libre
