Potrivit autorilor revizuirii pe termen lung a sănătății mintale, copiii și adolescenții singuri pot suferi depresie în viitor.
Un studiu tocmai a fost publicat în Jurnalul Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescenților care explorează problemele izolării, singurătății și sănătatea mintală a tinerilor cu vârste cuprinse între 4 și 21 de ani.
Potrivit acestuia, oamenii tineri și singuri pot avea de trei ori mai multe șanse de a deveni depresivi în viitor, iar efectul singurătății asupra sănătății mintale poate dura cel puțin 9 ani.
Recomandăm: Depresie: cauze, simptome, tipuri și tratament. Faceți testul și vedeți dacă sunteți deprimat
Cercetările evidențiază legătura dintre singurătate și un risc crescut de probleme de sănătate mintală pentru tineri. Există, de asemenea, dovezi că durata singurătății poate fi mai importantă decât intensitatea singurătății în creșterea riscului de depresie viitoare.
Dr. Maria Loades, psiholog clinician la Departamentul de Psihologie al Universității Bath, care a condus studiul, a explicat: „Analiza noastră arată că există legături puternice între singurătate și depresie la tineri, atât pe termen imediat cât și pe termen lung. Știm că acest efect poate fi întârziat, ceea ce înseamnă că poate dura până la 10 ani pentru a înțelege cu adevărat amploarea impactului asupra sănătății mintale cauzat de criza coronavirusului și a izolației forțate.
Există dovezi că durata singurătății, spre deosebire de intensitate, pare să aibă cel mai mare impact asupra ratelor de depresie la tineri. Aceasta înseamnă că este desigur important să restabilim un anumit grad de normalitate cât mai curând posibil. Cu toate acestea, modul în care este gestionat procesul contează atunci când vine vorba de modelarea sentimentelor și experiențelor tinerilor despre această perioadă, a adăugat ea.
Membrii echipei de revizuire au fost, de asemenea, implicați într-o recentă scrisoare deschisă către secretarul educației din Marea Britanie, Gavin Williamson, concentrându-se pe sprijinirea bunăstării sociale și emoționale a copiilor în timpul și după închidere. În scrisoarea lor, ei au sugerat că:
- Reducerea restricțiilor ar trebui să se facă într-un mod care să permită tuturor copiilor timp și oportunitate de a se juca cu colegii lor, în școală și în afara ei, și chiar menținând distanțele sociale;
- Școlile ar trebui să dispună de resurse adecvate și să li se ofere îndrumări clare cu privire la modul de susținere a bunăstării emoționale a copiilor în perioada de tranziție când școlile se redeschid și se joacă - nu progresul academic - ar trebui să fie o prioritate în acest moment;
- Beneficiile sociale și emoționale ale jocului și interacțiunii cu colegii trebuie menționate în mod clar, împreună cu linii directoare privind riscurile obiective pentru copii.
Vă recomandăm: Alegeri în viziere și măști, dezinfectarea urnelor. Vor fi mai mulți bolnavi?
